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男人吃什么滋补?男人一生的六大补药

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其实男性承受坚强的工作、生活压力等,身体更需要时刻的关注,不过不同的阶段,男性保健方法也不一样。

青春期 祛湿热 茯苓、白茅根

青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮,爱上火。有调查指出,98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时,男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃,加上求学阶段精神压力较大,容易生活不规律,因此更易发生痤疮、上火。

痤疮多因肺经热盛,或脾胃湿热引起。因此,专家推荐了茯苓和白茅根两味中草药。茯苓药性平和,能起到利尿、去湿、健脾的作用,而且不伤正气,可每日用10克泡水饮用,或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺...[ 查看全文 ]

2016-03-15 标签:

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