多喝绿茶咖啡可以降低中风的危险

多喝绿茶咖啡可以降低中风的危险的相关文章

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  研究发现富镁饮食可以降低中风危险

  标签：健康饮食 健康饮食小常识

  研究人员表示，在最新分析研究涉及的所有研究项目中，美国男女参试者镁日摄入量从242—471毫克不等。而推荐的“31岁以上男性和女性每日镁摄入量标准”分别为420毫克和320毫克。大多数研究中，研究人员排除了家族病史等其它病因。 研究发现富镁饮食可以降低中风危险 研究发现富镁饮食可以降低中风危险 防病保健离不开健康饮食。据美国报道，瑞典卡罗林斯卡医学院一项最新...[ 查看全文 ]

  包你的笑剧化

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  多喝豆浆可以降低血脂吗？

  标签：降血脂

  降血脂经验分享 图钉问： 听说喝豆浆还能降血脂，这是真的吗？我血脂有些高，以后天天喝豆浆是不是就可以降下来了啊？ 图老师答： 喝豆浆确实可以降血脂，很多研究都表明素食对改善血液中的胆固醇值有良好的效果，尤其是豆浆。血脂高的人一般不适合喝牛奶，牛奶中的脂肪含量比较高，用豆浆代替牛奶是最佳选择。还有资料显示，豆浆可以预防心血管疾病，所以多喝豆浆是很有益处的。 但是楼主也不...[ 查看全文 ]

  永宏钻井公司

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  常喝咖啡和绿茶可以降低死亡风险

  标签：咖啡 健康饮食 健康饮食小常识

  绿茶以及咖啡之所以能够降低死亡风险率，主要是因为绿茶富含的儿茶素以及咖啡富含的绿原酸存在一定的功效，另外咖啡因还可以起到修复血管内膜以及促进支气管扩张等功效。 常喝咖啡和绿茶可以降低死亡风险 常喝咖啡和绿茶可以降低死亡风险 根据日本癌症研究机构近日发表的一项关于绿茶摄取量与全因死亡风险以及癌症、心脏疾并脑血管疾并呼吸器官疾并外因死5大死亡风险的关联调查结果显示...[ 查看全文 ]

  爱上你的喔

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  每天吃乳制品可以降低中风危险和预防心脏病

  标签：健康饮食 健康饮食小常识

  新研究中，莫纳什大学流行病学和预防医学系名誉教授及其同事对近4000名台湾参试者进行了研究。研究人员让参试者每周吃7份奶制品。结果发现，每天吃乳制品会降低心血管疾病（尤其是中风）死亡风险。 每天吃乳制品可以降低中风危险和预防心脏病 每天吃乳制品可以降低中风危险和预防心脏病 近日报道，澳大利亚一项新研究发现，每天吃乳制品有助降低心脏病和中风危险。 新研究中，莫纳什...[ 查看全文 ]

  hubo77850

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  适量食用巧克力可以降低中风的风险

  标签：巧克力 饮食养生

  对于巧克力在降低中风风险方面的功效，研究人员说，仍需要更多的研究才能找到其中原因。他们推测，这可能是巧克力中所含具抗氧化功效的黄酮类化合物在起作用，这类化合物也存在于茶叶、红酒、洋葱和苹果等食物中。 适量食用巧克力可以降低中风的风险 适量食用巧克力可以降低中风的风险 研究人员对超过3．7万名年龄在49至75岁之间的瑞典男性进行跟踪调查。他们的医疗记录显示，10年中，这...[ 查看全文 ]

  姚世锤理财

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  多吃果蔬可以降低乳腺癌的危险

  标签：女性健康

  医学专家表示，新研究结果表明，保持健康的素食为主的饮食是防止罕见的难以诊断的癌症具有积极的预防作用。女性要防止癌症，除了健康饮食之外，还应该关注遗传因素、培养经常锻炼、不吸烟、不酗酒等健康生活习惯。 多吃果蔬可以降低乳腺癌的危险 多吃果蔬可以降低乳腺癌的危险 新研究发现，摄入类胡萝卜素（carotenoids，水果蔬菜中的营养物质）较多的女性，其乳腺癌发病率较低，特别是...[ 查看全文 ]

  中华品茗会

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  常吃高蛋白食物可以降低中风风险

  标签：食物 健康饮食 健康饮食小常识

  人是吃食物长大的，我们每个人刚出生的时候，差别是不大的，无论智力和体重差别都很小，最大的婴儿也不过10几斤，最小的婴儿也一定超过2斤，这种差距只是10几斤而已，但是我们会发现，十几年以后这种差距会越来越大，尤其是体重，有些孩子体重可能只有几十公斤，而有的孩子体重可以大到100公斤，这样的情形并不少见，那这又是为什么呢？ 常吃高蛋白食物可以降低中风风险 其实，这样的结果都...[ 查看全文 ]

  默羽怜熙

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  怎么样可以降低食欲？

  标签：减肥

  减肥经验分享 图钉问： 我胃口特别好，这对于一个需要减肥的妹子来说可不是件好事，可是我实在控制不了自己的嘴，一开吃就停不下来的节奏啊 ！！！怎么办呢？应该有和我一样的吃货妹子吧，你都是怎么控制自己不吃东西的呢？还是跟我一样束手无策。。。 经期减肥会导致月经量变少吗？ 图钉问： 经期减肥会导致月经量变少吗？听说经期减肥很有效果，但是又担心影响月经 图老师答： ...[ 查看全文 ]

  牊縮齣

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  吃什么食物可以降低尿酸

  标签：生活常识

  吃什么食物可以降低尿酸。 吃什么食物可以降低尿酸。 饮食一：轻度尿酸高患者都不需要经过治疗的，自身调理即可。较为严重的患者可以适当选择碱性药物降低尿酸。尿酸高患者多进食西红柿，萝卜，玉米，西芹，南瓜，青菜，黄瓜，大米，面食，水果，少量的瘦肉等食物。 饮食二：尿酸高患者适宜多吃蔬菜，因为绝大多数的蔬菜都是利尿的，尤其是芹菜，是最适合尿酸高患者吃的，芹菜中含有胡萝卜素、维生...[ 查看全文 ]

  爱笑的阿栋

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  马铃薯是天然美容佳品 多吃可降低中风危险

  标签：美容 减肥 功效 健康饮食 健康饮食小常识

  马铃薯是天然美容佳品 多吃可降低中风危险 马铃薯富含能够产生饱腹感的柔软膳食纤维，并不会导致人体发胖。此外，马铃薯还含有丰富的钾和维生素 C ，经常食用可降低患高血压和中风的危险。 土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，学名马铃薯，与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国，土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有“...[ 查看全文 ]

  Mac陳冠希

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  运动可以降低老年患癌的风险

  标签：老人 老人养生 生活常识

  运动可以降低老年患癌的风险 对于老年朋友来说，健壮程度越高，他们将来得肺癌与直肠癌的风险就会相应降低。同时这项研究还发现健壮程度越高，日后患癌症与心血管疾病病亡的风险也会相应降低。 这项研究第一次发现了心肺的健康程度能够预测某些类型的癌症，以及相伴随的心血管疾病的发病风险。“在得癌症的人中，那部分中年期间经常运动的同志因三类癌症与心血管疾病死亡的风险相应较低...[ 查看全文 ]

  长不大的男人11

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  吃这些豆类食物可以降低血糖

  孕妇血糖高 可吃这10种食物降低 1、苦瓜 苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对 糖尿病 有良好的防治作用。 2、洋葱 味甘、辛，性微温，与葱、蒜性味相近，具有健胃、增进食欲、行气宽中的 功效 ，与...[ 查看全文 ]

  权维报举

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  夏季养生：办公族夏季多喝绿茶少喝咖啡

  标签：夏季养生

  长期坐办公室的人，久坐不动、暴饮暴食、爱喝咖啡、压力大都可能影响健康。专家提醒，夏季办公室一族最好多喝绿茶少喝咖啡，饮食要多摄入抗氧化成分。   办公室人群尤其要注意，一是食物里包含的营养素种类要齐全。第二是量，营养素数量不够会引起缺乏，过量则导致营养过剩增加高血压、冠心病、糖尿病、乳腺癌等疾病发生风险。因此何计国建议，办公室一族食物要多样化，粗细搭配、荤素搭配，很多人...[ 查看全文 ]

  首席总裁华帝

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  石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损

  胆碱 使孩子一生聪明伶俐的养分 青年夫妇在准备怀孕前要戒烟戒酒保持身体健康，女士在怀孕期间要保证有充分的营养，这样才能生出一个健康的孩子。除此之外，还有哪些营养物质会影响胎儿的头脑发育呢？生理学研究给我们提供了明确的答案：胆碱具有增强记忆力的养分。美国杜克大学神经生理学家威廉姆斯和迈克对胆碱与胎儿大脑发育的关系进行了长期的 研究。他们用加胆碱的水来饲喂怀孕的大白鼠。在小鼠出生后...[ 查看全文 ]

  济州BANA李浩宇

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  吃什么水果可以降低患癌风险？

  标签：防癌 健康饮食 健康饮食小常识

  现代医学也认为，性格孤僻古怪、沉闷忧郁、心胸狭窄、多愁善感、厌世悲观、妒火旺盛、暴躁易怒、爱生闷气者，容易为癌症所侵袭。我们应有意识地调整自己个性中的某些不良因素，包括：性格内向，不善交流，情绪稳定性差，自我压抑等。 吃什么水果可以降低患癌风险？ 吃什么水果可以降低患癌风险？ 猕猴桃 近年研究证实，猕猴桃中含有一种具有阻断人体内致癌的“亚硝胺&rdquo...[ 查看全文 ]

  Mac陳冠希

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  冬季怎样吃可以降低免疫力

  标签：四季养生

  当一到冬季这个时段的时候，人们是最容易患上感冒和咳嗽之类的病的，这跟人的免疫力是有关的，如果免疫力高的话就能够抵抗到这些寒冷，如果免疫力低的话就会容易生病的。为了我们能够提高抵抗力，我们就来给大家说说冬季怎样吃可以降低免疫力。 免疫力是相当重要的，如果免疫力低的话就会生出各种的病来，所以说为了我们的身体在的健康，我们必须提高免疫力是相当的重要的，冬季怎样吃可以降低免...[ 查看全文 ]

  小刘爱上咖啡

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  喝绿茶可降低因肺炎死亡风险

  标签：养生 健康

  《美国临床营养学杂志》近期刊登的一项研究报告显示，喝绿茶对身体健康有持续的改善作用，特别是能降低女性死亡与肺炎的风险。 日本东北大学研究人员对约4万名40岁至79岁的日本人进行了12年的跟踪随访，探讨饮用绿茶的习惯与因肺炎死亡风险之间的关系。在随访期间，有406人因肺炎去世。在考虑到年龄、身体机能、吸烟习惯和其他有可能影响患肺炎风险的因素后，研究人员得出结论：参与项目的日本妇女...[ 查看全文 ]

  飘移时的自在

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  喝绿茶有什么好处？喝绿茶可以防晒

  标签：橘子 绿茶 防晒 健康饮食 健康饮食小常识

  美国有一项研究指出，绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使被烈日照射，可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。这就证明绿茶中的成分具有防晒功用。 喝绿茶有什么好处？喝绿茶可以防晒 喝绿茶有什么好处？ 喝绿茶防辐射 对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是每天上午喝2～3杯绿茶，吃一个橘子。因...[ 查看全文 ]

  佳音的老巢

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  帕金森患者要多喝绿茶

  标签：养生 健康

  帕金森病是一种神经细胞退行性疾病，患者如果能常饮茶，尤其是绿茶，将有助于缓解疾病的症状。 专家介绍，茶多酚里的儿茶素类物质可以让人的大脑细胞免遭破坏，对神经元有着很强的保护作用。另外，茶中维生素B5含量丰富，它可克服因缺乏维生素B5而引起的神经系统不良反应；茶中的咖啡碱也可有效刺激大脑皮层和脑神经。 .pagination ul{overfTulaoshi.comlow:hidden;}.pagina...[ 查看全文 ]

  年少不懂sn

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  孕妇可以喝绿茶吗？

  标签：怀孕

  绿茶中营养成分丰富，含有维生素、茶多酚、矿物质、芳香油、蛋白质等，可以预防多种疾病，有促进血液循环等功效。那么孕妇可以喝绿茶吗？孕妇喝绿茶有没有什么坏处？ 孕妇可以喝绿茶吗？ 据专家研究，孕妇喝绿茶是有不少好处的!孕妇如能每天喝3-5克茶，特别是淡绿茶，可以增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育等。 茶的品种很多，各种茶所...[ 查看全文 ]

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