研究发现富镁饮食可以降低中风危险

研究发现富镁饮食可以降低中风危险的相关文章

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  每天吃乳制品可以降低中风危险和预防心脏病

  标签：健康饮食 健康饮食小常识

  新研究中，莫纳什大学流行病学和预防医学系名誉教授及其同事对近4000名台湾参试者进行了研究。研究人员让参试者每周吃7份奶制品。结果发现，每天吃乳制品会降低心血管疾病（尤其是中风）死亡风险。 每天吃乳制品可以降低中风危险和预防心脏病 每天吃乳制品可以降低中风危险和预防心脏病 近日报道，澳大利亚一项新研究发现，每天吃乳制品有助降低心脏病和中风危险。 新研究中，莫纳什...[ 查看全文 ]

  hubo77850

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  研究称多吃富钾食物中风危险可降21%

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  新浪健康讯 据美国“健康日”网3月4日报道，3月1日出版的《美国心脏病学杂志》刊登一项最新研究发现，富含多钾食物的饮食能使用中风危险降低21%，同时还可以降低心脏病危险。富含钾的食物包括：香蕉及其它多种水果蔬菜、以及鱼类、家禽和奶制品等。美国农业部数据显示，山芋和番茄酱中含钾最高。 新研究负责人，意大利那不勒斯市的费德里克二世大学医学院医学教授帕斯夸里·斯特拉祖...[ 查看全文 ]

  潮湿的泪1

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  常吃高蛋白食物可以降低中风风险

  标签：食物 健康饮食 健康饮食小常识

  人是吃食物长大的，我们每个人刚出生的时候，差别是不大的，无论智力和体重差别都很小，最大的婴儿也不过10几斤，最小的婴儿也一定超过2斤，这种差距只是10几斤而已，但是我们会发现，十几年以后这种差距会越来越大，尤其是体重，有些孩子体重可能只有几十公斤，而有的孩子体重可以大到100公斤，这样的情形并不少见，那这又是为什么呢？ 常吃高蛋白食物可以降低中风风险 其实，这样的结果都...[ 查看全文 ]

  默羽怜熙

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  研究发现橄榄油可以降血压-降血压的原理

  标签：橄榄油 健康饮食 健康饮食小常识

  研究称，将富含硝酸盐和亚硝酸盐的菠菜、旱芹、胡萝卜等与含有好脂肪的鳄梨油、坚果油或橄榄油一同摄入，就能够在体内形成一种名为硝基脂肪酸的物质。 研究发现橄榄油可以降血压-降血压的原理 研究发现橄榄油可以降血压 都认为地中海饮食结构可以有效减肥，而成功的秘诀被认为是蔬菜沙拉。日前，美国学术杂志发表了英国大学的研究论文，论文指出，将橄榄油等富含不饱和脂肪酸的优质与蔬...[ 查看全文 ]

  范海伦4670

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  怎么样可以降低食欲？

  标签：减肥

  减肥经验分享 图钉问： 我胃口特别好，这对于一个需要减肥的妹子来说可不是件好事，可是我实在控制不了自己的嘴，一开吃就停不下来的节奏啊 ！！！怎么办呢？应该有和我一样的吃货妹子吧，你都是怎么控制自己不吃东西的呢？还是跟我一样束手无策。。。 经期减肥会导致月经量变少吗？ 图钉问： 经期减肥会导致月经量变少吗？听说经期减肥很有效果，但是又担心影响月经 图老师答： ...[ 查看全文 ]

  牊縮齣

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  吃什么食物可以降低尿酸

  标签：生活常识

  吃什么食物可以降低尿酸。 吃什么食物可以降低尿酸。 饮食一：轻度尿酸高患者都不需要经过治疗的，自身调理即可。较为严重的患者可以适当选择碱性药物降低尿酸。尿酸高患者多进食西红柿，萝卜，玉米，西芹，南瓜，青菜，黄瓜，大米，面食，水果，少量的瘦肉等食物。 饮食二：尿酸高患者适宜多吃蔬菜，因为绝大多数的蔬菜都是利尿的，尤其是芹菜，是最适合尿酸高患者吃的，芹菜中含有胡萝卜素、维生...[ 查看全文 ]

  爱笑的阿栋

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  多喝豆浆可以降低血脂吗？

  标签：降血脂

  降血脂经验分享 图钉问： 听说喝豆浆还能降血脂，这是真的吗？我血脂有些高，以后天天喝豆浆是不是就可以降下来了啊？ 图老师答： 喝豆浆确实可以降血脂，很多研究都表明素食对改善血液中的胆固醇值有良好的效果，尤其是豆浆。血脂高的人一般不适合喝牛奶，牛奶中的脂肪含量比较高，用豆浆代替牛奶是最佳选择。还有资料显示，豆浆可以预防心血管疾病，所以多喝豆浆是很有益处的。 但是楼主也不...[ 查看全文 ]

  永宏钻井公司

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  吃这些豆类食物可以降低血糖

  孕妇血糖高 可吃这10种食物降低 1、苦瓜 苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对 糖尿病 有良好的防治作用。 2、洋葱 味甘、辛，性微温，与葱、蒜性味相近，具有健胃、增进食欲、行气宽中的 功效 ，与...[ 查看全文 ]

  权维报举

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  研究发现青紫苏可以预防衰老

  标签：健康饮食 健康饮食小常识

  紫苏属于唇形科紫苏属，是一年生草本植物，在亚洲分布广泛。紫苏深受日本人欢迎，叶片两面均为绿色的青紫苏常出现在日本料理中，在制作生鱼片和天妇罗时作为辅料。 研究发现青紫苏可以预防衰老 研究发现青紫苏可以预防衰老 日本京都大学一个研究小组在实验中发现，日本料理中一种常用辅料青紫苏含有抑制活性氧预防衰老的有效成分。 紫苏属于唇形科紫苏属，是一年生草本植物，在亚洲...[ 查看全文 ]

  哇塔嘻哇

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  研究发现：牛奶竟然可以避孕？

  标签：孕妇食谱

  健康怀孕的前期饮食准备   图片来源CFP   在孕检的时候，总有些妈妈被医生批不懂做好相关准备迎接宝宝的到来，包括饮食营养方面。因此，提醒那些准备做妈妈的女性，为了生出一个健康的宝宝，在怀孕前就要为孩子的诞生做好身体上的准备，注意自己的饮食及生活方式。    【怀孕前的准备工作1：补充叶酸】   我国育龄妇女体内叶酸缺乏的...[ 查看全文 ]

  乐观的阳阳1996

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  石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损

  胆碱 使孩子一生聪明伶俐的养分 青年夫妇在准备怀孕前要戒烟戒酒保持身体健康，女士在怀孕期间要保证有充分的营养，这样才能生出一个健康的孩子。除此之外，还有哪些营养物质会影响胎儿的头脑发育呢？生理学研究给我们提供了明确的答案：胆碱具有增强记忆力的养分。美国杜克大学神经生理学家威廉姆斯和迈克对胆碱与胎儿大脑发育的关系进行了长期的 研究。他们用加胆碱的水来饲喂怀孕的大白鼠。在小鼠出生后...[ 查看全文 ]

  济州BANA李浩宇

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  常喝咖啡和绿茶可以降低死亡风险

  标签：咖啡 健康饮食 健康饮食小常识

  绿茶以及咖啡之所以能够降低死亡风险率，主要是因为绿茶富含的儿茶素以及咖啡富含的绿原酸存在一定的功效，另外咖啡因还可以起到修复血管内膜以及促进支气管扩张等功效。 常喝咖啡和绿茶可以降低死亡风险 常喝咖啡和绿茶可以降低死亡风险 根据日本癌症研究机构近日发表的一项关于绿茶摄取量与全因死亡风险以及癌症、心脏疾并脑血管疾并呼吸器官疾并外因死5大死亡风险的关联调查结果显示...[ 查看全文 ]

  爱上你的喔

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  运动可以降低老年患癌的风险

  标签：老人 老人养生 生活常识

  运动可以降低老年患癌的风险 对于老年朋友来说，健壮程度越高，他们将来得肺癌与直肠癌的风险就会相应降低。同时这项研究还发现健壮程度越高，日后患癌症与心血管疾病病亡的风险也会相应降低。 这项研究第一次发现了心肺的健康程度能够预测某些类型的癌症，以及相伴随的心血管疾病的发病风险。“在得癌症的人中，那部分中年期间经常运动的同志因三类癌症与心血管疾病死亡的风险相应较低...[ 查看全文 ]

  长不大的男人11

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  吃什么水果可以降低患癌风险？

  标签：防癌 健康饮食 健康饮食小常识

  现代医学也认为，性格孤僻古怪、沉闷忧郁、心胸狭窄、多愁善感、厌世悲观、妒火旺盛、暴躁易怒、爱生闷气者，容易为癌症所侵袭。我们应有意识地调整自己个性中的某些不良因素，包括：性格内向，不善交流，情绪稳定性差，自我压抑等。 吃什么水果可以降低患癌风险？ 吃什么水果可以降低患癌风险？ 猕猴桃 近年研究证实，猕猴桃中含有一种具有阻断人体内致癌的“亚硝胺&rdquo...[ 查看全文 ]

  Mac陳冠希

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  研究发现孕期饮食糟孩子脾气暴

  孕妇饮食：孕期饮食禁忌 孕期饮食是门大学问，补充营养是必须的功课，但是盲目补充会事半功倍，甚至对胎儿造成伤害，你知道孕期哪些食物是坚决不能碰的吗？ 孕妇不能吃哪些食物：容易导致 流产 的食物 女性在怀孕前后体质会发生巨大的变化。怀孕期间的保胎工作非常重要。那些容易导致孕妇流产的食物是一定要避开的。比如螃蟹虽然味道鲜美是很多人喜欢的食物，但是其性寒凉，...[ 查看全文 ]

  慕蓉俊男

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  冬季怎样吃可以降低免疫力

  标签：四季养生

  当一到冬季这个时段的时候，人们是最容易患上感冒和咳嗽之类的病的，这跟人的免疫力是有关的，如果免疫力高的话就能够抵抗到这些寒冷，如果免疫力低的话就会容易生病的。为了我们能够提高抵抗力，我们就来给大家说说冬季怎样吃可以降低免疫力。 免疫力是相当重要的，如果免疫力低的话就会生出各种的病来，所以说为了我们的身体在的健康，我们必须提高免疫力是相当的重要的，冬季怎样吃可以降低免...[ 查看全文 ]

  小刘爱上咖啡

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  打太极拳可以降低血压吗

  标签：武术 养生 健康

  太极拳好tulaoShi.com处多多，每天坚持练可以延年益寿。图老师图老师小编的一位朋友有高血压，问图老师图老师小编：打太极拳能降低血压吗?图老师图老师小编经过查阅，发现这个问题的答案是肯定的，一起来看看专家的说法吧。  打太极拳能降低血压吗？  最新研究发现，打太极拳不仅可增强心肺耐力及下肢肌力，高血压、糖尿病人练3至6个月后，甚至可减少用药量，专家鼓励中老年人，没事不妨多练...[ 查看全文 ]

  巴比牛仔

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  研究发现绿茶抗癌原因

  标签：养生 健康

  美国南佛罗里达大学莫菲特癌症中心的一个小组在研究了前列腺癌细胞系之后﹐找到了绿茶中的成份多酚抗癌的一个原因。 此前有关绿茶多酚抗癌的文献很多﹐但其中的原理人们知道得并不多。这家大学的研究人员前不久发表报告说﹐多酚可以减少“bcl－xl”蛋白﹐而这种蛋白会阻止癌细胞雕亡。 研究人员采用了不同浓度的绿茶多酚﹐结果表明﹐多酚的浓度越高﹐这种蛋白减少的效果越明显﹐从而促使更多的...[ 查看全文 ]

  侯丽玉

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  研究发现男婴更“恋母”

  标签：分娩

  关于恋母情结的最新科学发现，男婴竟然比女婴普遍更“恋母”。分享关于这个科学结论的2大解释，能够帮到妈妈们更好的认识自己的宝贝哦。 在解释、分析和推论男婴是否普遍或更“恋母”时，一个基本的概念要弄清，人类的孕育周期有一个适中的度，短了不好，也并非越长越好。 解释一：为获得更多的养料 这一解释是美化的说法。平均起来男性比女性多在母亲的体内呆一天，男...[ 查看全文 ]

  CF9G6B

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  你知道哪些洗涤剂可以降低怀孕的概率吗

  标签：怀孕

  你知道生活中有很多的日用品都会降低女性怀孕的能力吗?特别是洗涤剂，你知道哪些洗涤剂的的影响最大吗?某些日常用品竟会导致短暂性不孕 1、洗洁精、强力油污清洁剂 洗洁精里面的发泡剂，香精，界面活性剂都会对人体造成危害，其中的成分有类雌激素样物质能导致不孕，还有不少成分是致癌物。如果长期使用洗洁精，难免有残留物会被你吃进肚子，其中的有害物质就能和你的身体亲密接触而产生上诉这些反应...[ 查看全文 ]

  小夜野耶

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