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3大饮食习惯会致脱发 防治脱发的6种食疗

3大饮食习惯会致脱发 防治脱发的6种食疗

3大饮食习惯会致脱发 防治脱发的6种食疗

3大脱发饮食习惯

1、不常吃新鲜蔬菜水果

导致头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。

梅菜扣肉

2、吃肉过多

现在很多人在吃饭的时,会经常的食用肉食,而肉始终缺少发质上的一些基本元素,从而导致了患者的脱发,所以患者在饮食上应当,适当的食用肉类,补充碘质、植物蛋白、铁质、...[ 查看全文 ]

2016-03-15 标签:

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