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巧克力能减肥?吃巧克力有啥好处?

胰岛素抵抗是2型糖尿病的一个特点,而黑巧克力中的类黄酮有助於缓和人们对胰岛素的敏感性。一项研究显示,那些每天吃黑巧克力的人,他们的胰岛素抵抗性在下降,进而降低他们患糖尿病的可能性。

巧克力能减肥?吃巧克力有啥好处?

巧克力能减肥?吃巧克力有啥好处?

吃巧克力的好处

巧克力有助于预防糖尿病

胰岛素抵抗是2型糖尿病的一个特点,而黑巧克力中的类黄酮有助於缓和人们对胰岛素的敏感性。一项研究显示,那些每天吃黑巧克力的人,他们的胰岛素抵抗性在下降,进而降低他们患糖尿病的可能性。

巧克力可以缓解压力。

瑞士科学家发现,...[ 查看全文 ]

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