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猪心汤的做法-猪心的营养价值

安神、补血、润肤、养颜。中医认为夏补心。夏季,心的生理功能比较旺盛,血气畅行。这个时候,应该有目的地补充心脏所消耗的能量,以保心气。今天介绍的这款美颜益肤猪心汤,用能补心脾、益气血的桂圆肉、红枣、莲子搭配猪心,汤水清甜香润,养心安神,补血益气,特别适合女士或睡眠不宁、心悸多梦、神经衰弱者饮用。

猪心汤的做法-猪心的营养价值
猪心汤的做法-猪心的营养价值

猪心汤的做法

莲子猪心汤

补心健脾,养心安神。心脾不足之精神衰疲,虚烦心悸,睡眠不足,健忘等。亦可用于神经衰弱而烦燥失眠、心悸属脾虚气弱者。

材料:猪心1个,莲子60克,太子参30克,圆肉15克。

步骤:

1、猪心、莲子(去心)、太子...[ 查看全文 ]

2016-03-14

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