首页 相关文章 日常哪些诱因会伤害白领们的胃

日常哪些诱因会伤害白领们的胃

胃病

日常哪些诱因会伤害白领们的胃

年轻的白领们的生活饮食通常都十分的不规律,如把一天的食物营养集中在晚餐上,或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西等,再加上工作的紧张,压力等综合影响导致白领的胃“很受伤”。

1、精神紧张

一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成自我消化,形成溃疡。

2、酗酒无度

酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。

3、过...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:
  • 白领久坐容易伤害哪些部位 为了生计不得不上班维持家庭开销,对于办公室白领来说,每天盯着电脑接受辐射,心肺活动本来就不畅快,加上空调房里氧气缺少,让整个身体产生疲劳。专家表示,久座办公室白领以下4大部位容易受伤,一起往下看看吧。 办公室白领身体各部分会受到哪些影响 1、大脑 虽说大脑的潜力只开发了很少的一点儿,但工作一天常有大脑透支的感觉。每天在电脑前接受...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    哪些食物容易伤害孩子的胃 1、注意饮食卫生 食物、餐具、手(小孩有时很难控制自己,老是把手放在嘴里,就很有可能把各种病原微生物吃进去)要非常清洁。爸爸妈妈与小孩吃一样的食物,成人没有任何事情,小孩就发病,主要因为小孩的胃酸酸度不象成人,抵抗能力很低。 2、避免交叉感染 幽门螺旋杆菌,现在认为是“口口传播”(从口到口传播),但是还没有最后确定一定是这种传播途径。研究发现,幽门螺旋...[ 查看全文 ]
  • 标签:健康常识
    白领日常要做哪些运动保健 现在的上班族工作压力大,身体素质差,那么白领做什么办公室运动养生保健?下面为您介绍一套白领运动养生保健操,可以试一试。 1、深蹲站直,腹部微收,放松双肩,将右脚完全踏在你面前的第二级台阶上。右脚向下用力,身体随之上移,感受臀部与大腿部位肌肉的拉伸。将左脚完全踏在右脚上方的第二级台阶上,按上述方法继续向上行走,每次迈两个台阶。持续练习1分钟...[ 查看全文 ]
  • 白领日常减压的方法有哪些 现在竞争压力大,各行业的白领工作压力很大,经常会出现很多的心理问题,这些压力的堆积最后是伤害我们的身体健康的,那么该如何缓解白领的工作压力呢,在这样一个忙绿的环境中该如何减轻压力呢?下面就和大家一起去了解一下吧。 白领日常减压的方法有哪些 1、大喊减压:不爽就喊出来吧 大声叫喊,释放压力,是美国大学名校内一项历史悠久的备考传统。...[ 查看全文 ]
  • 标签:孩子
    六种伤害孩子的牢骚不能发 从宝宝降临妈妈肚子里那天起,妈妈就对宝宝充满无限疼爱。然而当宝宝出生后,换尿布、宝宝啼哭、宝宝对家庭的破坏等繁琐的事情却往往把妈妈弄得筋疲力尽,即使忍耐度再好的妈妈都或多或少会对宝宝出言不逊。然而妈妈觉得没什么大不了的责骂,但在宝宝心中却可能留下深深的伤痕,所以妈妈出口前一定要三思。 在日常生活中,妈妈要避免以下6种最常见的牢骚: 一、否定宝宝人格 ...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕期
    哪些事情会伤害胎儿?     现在不少的女性朋友们怀孕后,会继续上班,但是如果不注意好一些事情的话,是容易伤害到胎儿的,比如说长时间的电脑前工作,还有在外没有营养的饮食。那么,孕妇要注意好哪些事情,以防伤害到胎儿呢?下面就随图老师小编一起了解下吧。        1.祛斑护肤品——易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血 有些孕妈...[ 查看全文 ]
  • 标签:护肤方法
    相信白领们对于如何护肤这个问题都非常烦恼,一直面对着电脑,皮肤如果还不好好保护,肯定不好。下面就来了解一下白领的护肤技巧吧! 你一天在办公室里呆上8个钟头,干燥、辐射、浮尘都是肌肤大敌,皮肤都会受到很大的伤害,要应付这些随时到来的皮肤问题,看看哪些是你应该做的吧。 护肤锦囊1:隐形面膜 在办公室做面膜但是怕吓到同事?啫喱质地的面膜抹上以后像隐形了一样,完全不会让人看见,令你轻...[ 查看全文 ]
  • 白领日常的中医养生 搓手3分钟 先是两手手心互相搓,直到手心感到微热,再将手背互相搓,最后手指交叉,相互揉搓。手上的穴位密集,经常揉搓这些穴位,可以对其相对应的内脏起到保健作用。 冷水浴3分钟 用冷水擦洗全身,可以促进全身血液循环,刚擦时会觉得很冷,但5分钟以后就会发热,感觉很舒服,可以预防心脑血管疾病。 弯腰3分钟 双脚站立与肩同宽,而后逐渐低头...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕期 胎儿
    孕期八件事最伤害孩子  生孩子本来就是女性的天职,但由于现在生活方式的改变,不良生活习惯的影响,本来有生育能力的夫妻却始终不能成功生下一个健康的孩子,其实不是他们没有生育的能力,而是她们只是在怀孕的过程中没能注意生活细节,从而导致孩子流产或者早产等。母婴专家指出, 孕期八件事最伤害孩子 。 千万要注意:孕期八件事最伤害孩子 1.祛斑护肤品易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫...[ 查看全文 ]
  • 标签:喂养 宝宝
    伤害宝宝肠胃的11个错误喂养 宝宝的消化系统真是很娇嫩,爸妈们在喂养方面一时大意就会伤害到了他们的肠胃。而肠胃不适又常常会诱发其他的疾病,下面列举了11种常见的喂养错误,有哪些是你们犯过的呢? 错1、清洁消毒不过关 食物、餐具、手(小孩有时很难控制自己,老是把手放在嘴里,就很有可能把各种病原微生物吃进去)要非常清洁。爸爸妈妈与小孩吃一样的食物,成人没有任何事情,小孩就发...[ 查看全文 ]
  • 白领日常养肝护肝有哪些方法 肝对眼睛的影响也很大。中医里有一句话就是说肝和眼睛的关系,叫“肝开窍于目”。所谓“肝藏血”是肝的功能之一,它提供的血液和阴津就是滋养眼睛的,可以说,肝是明目的源泉。如果肝不好的时候,受到抑制,分泌的血液和阴津减少,自然使眼睛得不到滋养,感觉到干涩。 久视也会伤肝 肝通目,用眼过度也会对肝造成伤害。如果你经常对着...[ 查看全文 ]
  • 培养孩子良好的行为习惯 父母这样做 培养良好行为习惯之从生活做起 培养孩子的行为习惯的时候,就必须(图老师整理)从孩子的日常生活中做起。当孩子还没有上幼儿园的时候,父母就要学会教育孩子养成良好的行为习惯。比如孩子良好的卫生习惯可以从他的生活起居中逐渐的养成;文明礼貌的习惯在 宝宝 对人对事的时候中慢慢培养;爱劳动的习惯可以在宝宝自我服务或者是对他人...[ 查看全文 ]
  • 标签:婴儿
    哪些日常用品对宝宝有伤害     妈妈们知不知道自己经常用到的日用品,可能对宝贝们产生伤害呢?为什么这么说呢?因为研究发现,因为新生宝宝皮肤比较细嫩,所以妈妈们要尽量的让妈妈们接触这些东西了哦。下面就随图老师小编一起了解下有哪些的日常用品。         对宝宝有毒物品:空气清新剂      空气清新剂大多含有苯酚。人体吸入后...[ 查看全文 ]
  • 警惕!8个坏习惯易导致白领不孕不育 8个习惯致白领不孕 真是涨姿势 tulaoShi.com 1、手机放裤兜 多数 男性 都是把手机放在裤兜或者别在腰间,专家指出,将手机长期放在裤兜会使睾丸容易受到电磁波的辐射,影响 精子 的运动能力,从而会影响精子的数量。 2、开车久坐 长期开车或者久坐不动会压迫盆腔供血不足,血氧量减少,导致能量、营养物质减少,...[ 查看全文 ]
  • 日常吃哪些食物会损害智商 越来越多的研究证实,智商与饮食之间存在重要关联。《印度时报》最新载文,刊出多位营养学家总结出的“有损智商的5种食物”。 1、甜食 吃糖及含糖食物不仅会增大腰围,而且损伤大脑功能。长期吃糖会危害神经健康,干扰记忆力。吃糖过多还会干扰学习能力。 2、酒精 长期饮酒不仅伤肝,而且会导致“脑雾”(大脑难以形成清晰思...[ 查看全文 ]
  • 哪些不良习惯会伤害你的肾? 近年来,很多人都在通过各种药物保护肾脏,其实,在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾,只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏,必须从改变不良饮食和生活习惯开始。 不爱喝水 大部分男人对喝水都没多大兴趣,甚至不觉得它重要,但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理,仅占人体...[ 查看全文 ]
  • 标签:胎儿
    血铅偏高小心流产 对于儿童来说,血铅偏高是很有危害的。而血铅偏高的根源很可能在于孕妇。孕妇血铅偏高不仅会影响胎儿,还可能造成流产。 宝宝血铅超标,其实根在孕妇,因为南京市孕前妇女在重金属元素检测中,血铅偏高的达到18%左右。南京市妇幼保健院营养科戴咏梅营养师介绍,准妈妈铅超标很有可能会遗传给孩子,南医大营养与食品卫生系2006年监测南京市学龄儿童的高铅血症大约22%,高铅...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕期
    远离噪音与辐射对孕妇的危害大     现在生活中基本上人手一个手机,而且随着科技的发展我们生活周围的电子产品也越来越多,给孕妇的伤害非常大,不利于妈妈和胎儿的安全成长。那么我们就应该多注意,远离这些有辐射的产品。       1、远离噪音。     噪音在生活中是无处不在的,虽然许多人习以为常,但是孕妈可不能掉以轻心,...[ 查看全文 ]
  • 打嗝的八个诱因 一、喝饮料太多。如果你喝了很多饮料,把胃塞得满满的,就冲淡了消化液,消化液浓度越低,打嗝就会越重。 二、服用阿司匹林等易冒泡的药物。用阿司匹林溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。所以在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服用凝胶,它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡,容易被血液吸收,并迅速在胃里破灭。 三、充气饮料。从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同...[ 查看全文 ]
  • 白领日常要如何缓解便秘 你知道威胁白领健康的头号杀手是谁吗?保健专家告诉你,就是便秘问题。从白领保健的角度分析,便秘会成为上班族的健康噩耗。究竟,便秘对上班族的健康会有哪些影响?下文做了详细介绍。 正常排便次数应该是多少? 一天1-3次!保持每天一次的可以算是比较正常的排毒状态了。而2天一次,3天一次……那可就不太正常了哦!废物在肠道乃停留24小时以上...[ 查看全文 ]
手机页面 收藏网站 回到头部