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电脑族应多吃的抗辐射食物

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如果不能摆脱辐射,那么就通过合理的饮食来降低辐射带来的损害吧。

菜花

菜花是人体内的“清洁剂”,其奥妙在于菜花拥有“秘密武器”,碱性成分,可使血液呈碱性,溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉。

吃菜花前可将菜花放在盐水里泡几分钟,菜花里的虫就跑出来了,还可有志于去除残留农药。

草莓

小小的草莓能够身兼防辐射的“重职”,原因在于草莓中含有大量的维生素E及多酚类抗氧化物质。这些营养物质都可以抵御高强度的辐射,减缓紫外线辐射对人体造成的损害,比如皮肤发生脂质氧化,出现干燥、红...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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