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韭菜如何搭配出你想要的美味

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韭菜如何搭配出你想要的美味

生活中我们经常都会吃韭菜吧,那么,早春吃韭菜又有什么样的好处呢?在经过了解以后我们为大家整理出来一些关于韭菜如何搭配出你想要的美味的相关问题内容,希望大家了解以后能够根据自己的情况来搭配出自己想要的美味。

1、搭配绿豆芽

上文说到,春季饮食讲究尝鲜,绿豆芽就算得上是不可多得的新鲜美味。绿豆芽是用绿豆浸泡后发出的嫩芽,含有丰富的维生素C和氨基酸,绿豆芽的营养价值要比绿豆大很多。另外,绿豆芽性凉味甘,具有清热解毒和滋阴美肤的功效。

如果我们将韭菜和绿豆芽一同炒制,不仅味道更加鲜美,对身体还有诸多的保健功效。中医认为韭菜炒绿豆芽具有下气和通便的...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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