白领丽人的幸福强心剂

白领丽人的幸福强心剂的相关文章

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  心理健康：白领丽人的幸福强心剂

  标签：心理健康

  在目前的女性社会角色阶层中，我认为白领女人是最幸福的一群——请注意，我很少随便用“幸福”两个字，因为实在听怕了一堆女人要在婚姻里找幸福，结果却灰头土脸的例子。 还有对于“青春”的概念，其实完全和肌肤光华、没有一点赘肉、超不过30岁等浅薄的皮相认知毫无关系，所以心里别老压着“北大荒”、“没人要”的自贬意识，春天是年年都会向人间报到的，人更可以心态常葆青春，自然就相由心生——我...[ 查看全文 ]

  YIF830

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  女白领的幸福强心剂

  标签：健康常识

  女白领的幸福强心剂 白领女性一般至少意味3个令人羡慕的状态：经济自主、多些学习机会、多见识些不同的人。如果觉得我的说法有问题，特别是后两者，那我敢说是你画地自限的厉害，尤其是那些个每天哀怨自己在两点(家与办公室)一线中虚度芳华的女人，所以，对这些女白领来说，不妨先打上3剂强心针—— 第一剂：别把男人当回事儿。 很多女人的情感历程基本上是从担心没有男朋友...[ 查看全文 ]

  嗤嘴嘹牙

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  白领丽人的健康补充

  标签：健康 健康常识

  白领丽人的健康补充 白领丽人的健康补充 健脑饮食   白领女性在工作中由于精神压力较大，易觉疲劳，可出现神经衰弱综合症。因此，要注意健脑饮食。首先，应多食含氨基酸的鱼、奶、蛋等食物。因为氨基酸能保证脑力劳动者的精力充沛，提高思维能力；其次，脑力劳动的白领女性会大量消耗体内的维生素。因此，宜多食些富含维生素Ｃ的食物，如水果、蔬菜和豆类等；再次，适当补...[ 查看全文 ]

  真心不给狗917

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  白领丽人的心理保健术

  标签：心理保健 健康常识

  白领丽人的心理保健术 白领丽人的心理保健术 一、友善术 美国著名精神病专家研究发现，易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍，由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论。这是因为，友善的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，可促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱等，而这些物质能把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳...[ 查看全文 ]

  菲鱼鱼之me

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  阿胶　白领丽人养血佳伴

  标签：生活常识 养生 健康

  谈到阿胶，中国中医药学会妇科专业委员会主任委员、著名中医妇科专家、北京中医药大学东直门医院肖承悰教授开篇第一句就是：“阿胶在妇科中的应用太广了，我在出门诊时，几乎是天天都在用。” 女人以养血为本 血对女人的一生，尤其珍贵。女性由于有周期性失血的生理特点，而与血结下了不解之缘。而伴随女人一生的经、孕、产、乳的不同生理过程，均与血息息相关。因此，中医学早就有“女人以血...[ 查看全文 ]

  北晨南森

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  白领丽人提防“计算机皮肤”

  标签：健康常识

  白领丽人提防“计算机皮肤” 大多数职业女性已经习惯这样的生活，一早冲进办公室头件事就是打开电脑，一天工作从此开始。回家后不少女孩仍要在电脑前流连，本来光滑漂亮的肌肤被难看的“计算机皮肤”悄悄取代——直到这时，女孩们才惊呼：“我平时注意保养皮肤，为何还会长出色斑、小痘痘！” 据了解，首先，电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤...[ 查看全文 ]

  z373366364

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  白领丽人解压三大利器

  标签：心理健康

  白领丽人解压三大利器 在社会上，女人是一个需要自强自立的角色，要肩负家族的血脉传承，同时又要负担工作的各种困难，难免有疲惫的时候。但不管如何痛苦，还是要光鲜亮丽的走在“女强人”的路上。但你知道么？很多白领丽人总是健康美丽，是因为她们有自己独特的解压方法，下面就来看看！ 读书带来眼界修养使你优雅 阅读一本好书，就仿佛有一位良师益友，和一位高尚的人谈话...[ 查看全文 ]

  z271375948

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  白领丽人 怎样使你青春长在

  标签：孕期

  怀孕头三个月要少洗热水澡 .hzh {display: none; } 妇产科医生提醒孕妇，尤其是怀孕3个月以内的孕妇，一定要对高热环境保持警惕，以图老师保证胎儿的健康。 医生介绍，高热是导致胎儿先天畸形的重要原因。因为不论是感染发热、夏日中暑，还是高温作业、洗热水澡等原因都可能引起体温升高，进而导致早期胚胎受到伤害，其中，胎儿的中枢神经系统受害最为明显...[ 查看全文 ]

  宇智波大家长

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  心理健康：白领丽人的心理保健法

  标签：心理健康

  现在很多人都说自己的心理压力很大，不知道怎样去舒解，特别是白领丽人，不能歇斯底里的去嘶吼发泄，那应该怎样让自己心境平和呢？白领丽人若想达到修德养性、养生保健之目的，首先就得从调整心态，保持心理健康做起。有以下五种心理保健术值得推荐。 一、友善术 美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现，易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍，由此而引...[ 查看全文 ]

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  白领丽人职场晋升六大忌讳

  标签：职场 健康常识

  白领丽人职场晋升六大忌讳 不论哪种语言的社会，分析女人、鼓励女人的书，都远多于鼓励男人，可见女性想与男性争取平起平坐，有多辛苦。 不过自从看过华尔街的一份问卷研究男人怎么看女同事之后，却引我转念想，如果女性更专业些，会不会有一天办公室的阶梯不再那么难爬，引起更多的泰格跳脚警告男性。 在那份研究报告中，有47%的男性认为女性不够专业或管理经验不足，38%认为女同事没有...[ 查看全文 ]

  hong84921029

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  心理健康：白领丽人心理保健术

  标签：心理健康

  白领丽人若想达到修德养性、养生保健之目的，首先就得从调整心态，保持心理健康做起。有以下五种心理保健术值得推荐。   友善术 一、友善术 美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现，易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍，由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论。这是因为，友善的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，可促进体内分泌出...[ 查看全文 ]

  伤你的小心心

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  OL4个瘦身动作 轻松做个白领丽人

  标签：瘦身 另类瘦身

  不断变粗的腰围？僵硬的颈椎？这是经常久坐的白领最容易出现的健康问题，想要做个健康的白领丽人，在办公室可以做做下面 4个瘦身动作。 如果你属于每周工作四十小时以上的人，你可能认为你不可能拥有健康的习惯，或许如此。研究人员发现，工作时间长的女性更容易出现吸烟，酗酒和缺乏锻炼的情况。另外，一周工作时间超过35小时的中年女性，与那些少于35小时的女性相比，两年的时间里体重更容易增...[ 查看全文 ]

  一群脏耍

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  白领丽人最需要的8大营养素

  标签：健康常识

  白领丽人最需要的8大营养素 首先，白领丽人在饮食的安排上，必需做到“早饭要吃饱、午饭要吃好、晚饭要吃少”。 在三餐的饮食分配比例上，一般以早餐摄入量占全天摄入食物总量的30％、午餐40％、晚餐30％为宜。 三餐合理分配 不要逃避早餐，只要准备好一大杯牛奶、一份水果、一片面包和一片火腿就可以了。这份早餐只需要几分钟就能解决，却会使人感觉精神抖擞，因为蛋白...[ 查看全文 ]

  吉尔加美什丶2

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  “世界首胖”已减肥292公斤 给白领丽人的启示

  标签：减肥秘籍 减肥小妙招

  摘要： “世界首胖”的英国男子保罗·马森在手术过后已经由减肥444公斤减至152公斤，成绩斐然。他是靠手术手段，但白领丽人想减肥，不做手术，能有什么方法呢？ 据澳大利亚《每日电讯报》1月4日报道，曾被称为“世界首胖”的英国男子已经减肥292公斤，他称自己渴望过上正常人的生活。 这名男子名叫保罗·马森（Paul Mason），现年51岁，曾是英国邮递员。其在2010年前接受胃旁路手术缩减胃...[ 查看全文 ]

  enjoy无聊365

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  心理健康：白领丽人心理保健让工作更轻松

  标签：心理健康

  白领丽人若想达到修德养性、养生保健之目的，首先就得从调整心态，保持心理健康做起。有以下五种心理保健术值得推荐。 一、友善术 美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现，易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍，由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论。这是因为，友善的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态，可促进体内分泌出一些有益的...[ 查看全文 ]

  wangwei198892

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  职业太太与丽人的幸福悲哀

  天才的出生时段：冬天怀孕秋生子   英国一项最新研究显示，天才通常在秋天出生，他们不但考试成绩最优异，而且具有运动天分。 在英格兰和威尔士,目前在6月份出生的婴儿最多，研究显示这类儿童上学后可能甚为不利。 对儿童考试成绩的研究一再显示,在5月1日～8月31日出生的儿童成绩最差，9月1日～12月31日出生者则名列前茅，这种情况在他们7岁～16岁出现。 当地教育机构Lambeth对学童入学前3年的表现...[ 查看全文 ]

  me枞身花苁

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  瑜伽！白领的“心灵减压剂”

  标签：瑜伽 养生 健康

  瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。 有能力，同时又有经济实力，现代女性一早学会了犒劳自己!脱去繁复的职业套装，卸下脸上厚重的 粉底 ，尽情享受纯自然的健康体验。 用瑜伽为自己的身心减压 当因为加班而无法正常进餐时;当久坐在电脑前深感 头...[ 查看全文 ]

  doutoday896

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  做个职业丽人

  办公室女性防浮肿攻略 许多坐办公室的女性一到下午，就发现自己双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹。女性常见这样的问题，可能是容易浮肿的体质。 如果双脚都有浮肿现象，但时间短暂，有时睡一觉起来就会消失，到中午过后又开始浮肿，这属于生理性的浮肿，与病变无关，多半因为饮食失调(吃得太咸)、久坐或久站引起循环不良，或由生理周期、怀孕或服用避孕药、注射排卵药导致。此外，过度疲劳...[ 查看全文 ]

  榴莲千层蛋糕1

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  老人勤动嘴 强心又健体

  标签：老人养生

  根据人体的生理特点，人应“以动为主，动静结合”。在日常生活中，老年人如能做到“勤于动嘴”，将对强心健体、延年益寿大有好处。 勤餐少食 老年人的消化功能和心脏功能均有减退。如一次进餐的量过多，会加重消化系统和心脏的负担，不利于保健，也易发胖。因此，老年人宜少食多餐，每日4～5餐，每餐吃七八成饱，胃、肠、胰、胆和心脏有病的人及肥胖者更应注意。 勤...[ 查看全文 ]

  隐心结丶龙

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  “白丁”―― 别样的美丽人生

  标签：七夕 星座 情侣 孕前

  10种女人最容易得乳腺癌 随着现代女性生活方式、饮食习惯以及环境因素的变化，一些新的女性生理特点相应出现，这为乳腺癌的发病提供了温床，以下十种人易得乳腺癌： 1、乳腺增生多年不愈 乳腺增生是一种慢病。尽管不是每一例乳腺增生都会恶变，但两者之间的诸多联系，提示人们积极保健与治疗。 提示：乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者，容易发生恶变。鉴于乳腺增生有可能...[ 查看全文 ]

  南风快车

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