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戒烟后的症状

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戒烟后的症状

第一戒烟20分钟后:随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低,全身的循环系统得到改善,特别是手和脚部。戒烟8小时后:血液中的含氧量达到不吸烟时的水平,同时体内一氧化碳的含量减少到一半。

第二戒烟24小时后:戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。戒烟48小时后:尼古丁全部消除,你会发现你的味觉和嗅觉开始得到改善。戒烟72小时后:呼吸变得更加轻松,同时你会感到整体精神状态有所改善。

第三戒烟3-9个月后:任何呼吸问题都得到了改善,而且肺部的效率增加了0%。戒烟5年后:中风的危险性降到从不吸烟者水平。 戒烟0年后:患肺癌的几率达到了正常人的一半。 戒烟5年,患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。

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2016-03-10 标签:

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