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宝宝断奶后吃什么好?断奶后宝宝饮食的误区

断奶后,宝宝必须完全靠自己尚未发育成熟的消化系统来摄取食物的营养,由于宝宝消化机能还没成熟,咀嚼能力和消化能力都很弱,容易引起消化不良,导致腹泻。所以,爸妈要注意合理安排断奶后宝宝的营养与膳食。

宝宝断奶后吃什么好?断奶后宝宝饮食的误区
宝宝断奶后吃什么好?断奶后宝宝饮食的误区

宝宝断奶后吃什么

一般来讲,宝宝断奶后不能全部使用谷类食品,也不可能与爸妈同饭菜。主食可以吃稠粥、软饭、烂面条、包子、小馄饨等,副食可吃鱼、瘦肉末、肝类、虾皮、豆制品、各种蔬菜碎末以及蛋羹等。水果可根据具体情况适当食用。

另外,宝宝断奶后,仍然要每天饮用500毫升左右的牛奶,因为它不仅容易消化,而且有丰富的营养,能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。

宝宝断奶后进食次数[ 查看全文 ]

2015-05-01 标签:
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  • 标签:春季食谱
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  • 喝水 宝宝发烧了,体温的身高会导致身体新陈代谢加速,排出的二氧化碳加多,呼吸也会变得更加快从而导致体内的水分流失也会加快。发烧的情况下多喝水能够帮助宝宝补充体内水分的丢失,还能促进身体的散热、降温。另外多喝水还能帮助排尿带走体内毒素,帮助血液循环保持稳定,利于宝宝的恢复。要注意的是妈妈可以给宝宝喝温开水,凉水会导致寒气入侵不利于身体恢复。 米粥 宝宝感冒的...[ 查看全文 ]
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  • 标签:健康饮食
    暑假吃什么最营养? 广大学生及家长要合理安排好暑期生活,合理饮食。暑假吃什么最营养?下面图老师为你介绍。 中医认为暑天饮食宜清补,补而不腻,食物以健脾、祛暑化湿为原则。夏季最好给孩子吃清淡易消化、少油腻的食物。夏季是瓜果蔬菜的旺季,如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等含有丰富维生素C、胡萝卜素和无机盐等物质。可用这些蔬菜做些凉菜,在菜中加点蒜泥,既清凉可口,又...[ 查看全文 ]
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