开洋菜心

开洋菜心的相关文章

• 
  芙蓉菜心

  标签：家常菜 芙蓉菜心

  芙蓉菜心 芙蓉菜心 【菜名】 芙蓉菜心 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 菜心碧绿、鸡茸白嫩,形如芙蓉,形状美观,鲜糯爽口。 【原料】 主料: 青菜心1000克、鸡茸200克。 辅料:熟火腿15克、水发香菇20克。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!芙蓉菜心小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧! 家常菜——芙蓉羹的做法步骤 1. 准备好鸡蛋和温水。...[ 查看全文 ]

  亓天胜

  491
• 
  香菇菜心

  标签：家常菜 香菇菜心

  香菇菜心 主料:水发香菇8~9只、 白菜心1棵辅料:葱段、姜末、精盐、味精、白糖、料酒各少许、 水淀粉50克、 花生油250克 制作:(1)把香菇浸泡好后,滤去水,放少许油煸炒几下,再放几滴酱油即可出锅待用。 (2)将青菜洗净后,开灶上锅放少量菜油,待油面泡沫净,即下青菜煸炒,放少许盐、味精、加半小勺清汤(...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!香菇菜心是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶...[ 查看全文 ]

  如何呢_

  721
• 
  鸡油菜心

  标签：家常菜 鸡油菜心

  鸡油菜心 【菜谱名称】 鸡油菜心 上海菜上海菜防癌抗癌调理 便秘调理 口腔溃疡调理主料:油菜心(400克) 辅料:火腿(30克) 淀粉( 蚕豆)(8克) 调料:鸡油(15克) 盐(3克) 味精(2克) 猪油(炼制)(20克)1. 油菜心洗净,将头部削成橄榄形,其余部分切成菱形; 2. 熟火腿切成末; 3. 炒锅烧热,倒入猪油至...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来鸡油菜心教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持...[ 查看全文 ]

  小小xy逍遥

  551
• 
  培根菜心炒饭

  标签：家常菜 培根菜心炒饭

  培根菜心炒饭 米饭1碗、培根3片、土豆2个、油菜心6~7根、洋葱半个、色拉油适量、食盐适量、鸡精适量、大蒜适量、小葱适量、黑胡椒适量米饭1碗、培根3片、土豆2个、油菜心6~7根、洋葱半个、色拉油适量、食盐适量、鸡精适量、大蒜适量、小葱适量、黑胡椒适量培根切小段,土豆洋葱切丁,菜心要梗部,也切丁,大蒜切末,土豆丁过一遍水锅里涂一层油,...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同...[ 查看全文 ]

  729591967

  721
• 
  奶油菜心

  标签：家常菜 奶油菜心

  奶油菜心 奶油菜心是一道美食,材料:菜心250克,火腿20克,牛奶50克,盐2.5克,味精1克, 米酒1克,鸡汤20克,猪油20克, 鸡油少许,淀粉0.5克。≮美食原料≯ 菜心250克,火腿20克,牛奶50克,盐2.5克,味精1克,米酒1克,鸡汤20克,猪油20克,鸡油少许,淀粉0.5克。 ≮美食做法≯ 1、将油菜去掉老叶及根,剖开成两瓣,如较大可再剖一次,洗...小编今天推荐一道奶油菜心教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得...[ 查看全文 ]

  rdqfktpe616247

  1041
• 
  西洋菜猪骨汤

  标签：家常菜 西洋菜猪骨汤

  西洋菜猪骨汤 主料:猪大骨头辅料:豆瓣菜、胡萝卜、甜玉米、蜜枣调料:食盐做法1西洋菜,胡萝卜洗净,将胡萝卜和甜玉米切大块。2猪骨买的时候让档主切大块,回来... 如果一定要加水的话,也要加入热水。煲猪骨汤时,为了使肉中的蛋白质更好的渗入到汤中去,可以在汤中加入1小匙醋。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!西洋菜猪骨汤小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧...[ 查看全文 ]

  看你得瑟吧

  1561
• 
  干贝白菜心

  标签：家常菜 干贝白菜心

  干贝白菜心 主料:白菜300克辅料:干贝100克调料:盐2克,味精5克,芡粉5克,植物油15克,鸡油2克制作:1. 白菜取心,洗净对剖;干贝摆至锅中蒸透,撕成丝状。2. 热锅加油至五六分热,倒入白菜心,注入高汤6杯,小火焖煮至白菜心熟透,捞起沥干,平铺盘中。3. 干贝放进锅中,注入高汤1杯,加盐、味精,煮滚后加入生粉水10克(生粉5克加水)及鸡油...我送你干贝白菜心教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，...[ 查看全文 ]

  eggocc

  811
• 
  蚝油草菇炒菜心

  标签：家常菜 蚝油草菇炒菜心

  蚝油草菇炒菜心 蚝油草菇炒菜心的做法主料:草菇适量小白菜适量调料:色拉油适量盐4克生抽5克水淀粉少许蚝油适量做法:1.草菇洗净,大的对半剖开,或划十字刀,小的就整个吧。用沸水焯一下2.菜心在淡盐水里泡10分钟,冲洗干净3.锅里放食用油,六七成热时放草菇爆炒,加少许高汤或开水煮一小会4.加生抽,蚝油。加洗净的菜心继续翻炒,菜心快熟时加些精...也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!蚝油...[ 查看全文 ]

  青絲如墨66

  931
• 
  鲩鱼腩菜心汤

  标签：家常菜 鲩鱼腩菜心汤

  鲩鱼腩菜心汤 原料:鲩鱼尾250克,冬瓜500克,生姜3片功效:平肝清热,治疗头痛眼花。方法:鲩鱼去鳞洗净,生油下锅煎香;冬瓜去皮切粗块,加生姜清水煲2小时。原料:鲩鱼尾250克,冬瓜500克,生姜3片功效:平肝清热,治疗头痛眼花。我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家鲩鱼腩菜心汤教程，也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按...[ 查看全文 ]

  痞爷姑娘

  1011
• 
  凉拌广东菜心

  标签：家常菜 凉拌广东菜心

  凉拌广东菜心 广东菜心,又称 菜薹(tái) 。 十字花科芸薹属一、 二年生草本。我国广东、广西一带的特产,当地能周年生产与供应。做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!凉拌广东菜心是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹豫啦，赶紧学起来吧!值得学习噢! 宝宝辅食菜谱:广东菜心 蒜蓉青菜 粤菜的做法步骤 1. 菜洗净，用盐水泡30分钟，取出残余农药 2. 大蒜切碎备用 3. ...[ 查看全文 ]

  zjj是男是女

  1311
• 
  焦盐菠菜心

  标签：家常菜 焦盐菠菜心

  焦盐菠菜心 菠菜提取物具有促进培养 细胞增殖的作用,既抗衰老又能增强青春活力。我国民间以菠菜捣烂取汁,每周洗脸数次,连续使用一段时间,可清洁皮肤毛孔,减少皱纹及 色素斑... 50克1.菠莱心洗净;2.火腿、金钩虾均切成米粒状;3.将鸡蛋清入碗内,用力搅发,再加蛋黄搅匀;4.再放入火腿、金钩虾、百合粉25克、面粉、精盐、味精调匀;5.将菠菜心...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴...[ 查看全文 ]

  干嘛跟我抢鱼儿

  481
• 
  西洋菜滚瘦肉粉肠汤

  标签：家常菜 西洋菜滚瘦肉粉肠汤

  西洋菜滚瘦肉粉肠汤 (即SOD)的含量很高,还含有丰富的维生素及矿物质。豆瓣菜有通经的作用,并能干扰卵子着床,阻止妊娠。豆瓣菜味甘微苦,性寒,入肺、膀胱。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!西洋菜滚瘦肉粉肠汤是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 陈肾南北杏西洋菜瘦肉汤的做法步骤 1. 陈肾两个 2. 南北杏若干 3. 瘦肉少许 4. 西...[ 查看全文 ]

  她的名字有个张

  1011
• 
  白菜心烧带鱼

  标签：家常菜 白菜心烧带鱼

  白菜心烧带鱼 美食,主料适量带鱼配料适量白菜少许干辣椒少许八角少许料酒 适量带鱼适量带鱼适量白菜少许干辣椒少许八角少许料酒大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘,伤风感冒,肺热咳嗽,咽喉发炎,腹胀及发热之人食用。用大白菜叶贴脸可减少右部的粉刺生长。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以白菜心烧带鱼教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 辅食之稀饭配带鱼...[ 查看全文 ]

  江苏三鼎环境

  641
• 
  金蒜银鱼蒸菜心

  标签：金蒜银鱼蒸菜心 蒸菜 银鱼 菜心 鱼 蒜

  金蒜银鱼蒸菜心 金蒜银鱼蒸菜心是江苏省传统的汉族名菜,属于苏菜系。它营养价值高,富含蛋白质和钙质,有 润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水功效。对高脂血症调理 、营养不良调理、补虚养身调理、脾调养调理等具有良好功效。小编今天推荐一道金蒜银鱼蒸菜心教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定期跟新，喜欢就要记得追踪小编的教程噢! 素菜提鲜----金蒜豉香菜心的做法...[ 查看全文 ]

  抽风之作

  4211
• 
  白菜心拌海蜇皮

  标签：家常菜 白菜心拌海蜇皮

  白菜心拌海蜇皮 【菜系】 鲁菜 工艺:拌白菜心拌海蜇皮的制作材料: 主料:海蜇皮300克,白菜250克 辅料:香菜50克, 调料:大蒜(白皮)30克,盐5克,味精2克,醋5克,香油5克 白菜心拌海蜇皮的特色:海蜇、白菜清脆鲜香,酸辣可口。 白菜心拌海蜇皮的做法: 1.海蜇皮浸泡12小时,放开水中烫出再浸泡2小时,捞出控净...下面就由图老师网为大家提供白菜心拌海蜇皮，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 白菜心拌海蜇的做法...[ 查看全文 ]

  一米阳光LOVE36

  791
• 
  家常菜谱图片教程 虾米煮菜心

  标签：家常菜

  其实菜心煮是最好的烹饪方法，即可以营养不流失，还可以使颜色好看吃起来更健康。 1.把菜心的根部和老叶去除，保留嫩的菜芯部分，用流水清洗，洗好用淡盐水浸泡十五分钟捞起。 2.把虾米用热水泡泡洗净，枸杞用水泡泡洗净，姜洗净切丝，淀粉用少许水味极鲜蚝油兑均匀。 3.锅里加水盐花生油，姜丝，虾米枸杞大火烧开，转小火煮两分钟左右，加菜心，大火烧开，捞起摆在盘...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

  1251