炝虾

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  油炝蚕豆

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  油炝蚕豆 蚕豆:蚕豆中含有丰富的钙、锌、锰、磷脂等,是大脑和神经组织的重要组成成分,并含有丰富的胆碱,有增加记忆力和健脑作用。对于正在应付考试或脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有一定功效。油炝蚕豆 湘菜主料: 蚕豆1500克 调料: 香油50克 花椒10克 盐5克 味精1克 1. 先将蚕豆荚子剥去外壳,再剥去内皮洗净,下入开水锅内氽过即捞出,用...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!油炝蚕豆是小编精心挑选...[ 查看全文 ]

  路上五百年

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  炝拌菠菜

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  炝拌菠菜 菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便。菠菜搭配胡萝卜丝和苦菊清热败火,色泽诱人,让人很有食欲,非常适合夏天食用!用餐人数:1-2人菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便。菠菜搭配胡萝卜丝和苦菊清热败火,色泽诱人,让人很有食欲,非常适合夏天食用!用餐人数:1-2人200g菠菜半根...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!炝拌菠菜是一道美食精品食谱，没吃...[ 查看全文 ]

  脸蛋十字

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  油炝板栗

  标签：家常菜 油炝板栗

  油炝板栗 油炝板栗的做法详细介绍 菜系及功效:湘菜 延缓衰老食谱 壮腰健肾食谱 健脾开胃食谱 口味:椒麻味工艺:炝主料:栗子(鲜)500克调料:盐5克,花生油50克,花椒10克,香油25克,白砂糖10克,味精1克 香酥烂,味可口。 1.板粟在鼓起的一面用刀剁一字刀,下入开水烫一下捞出。把板粟肉取出,再切去成片。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习油炝板栗，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来...[ 查看全文 ]

  爱护肤的小小娜

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  炝炒藕条

  标签：家常菜 炝炒藕条

  炝炒藕条 藕带藕带蒜、小米椒、盐、生抽、食用油 1.藕带洗净后和蒜小米椒如图切好 2.起锅热油,步骤1的材料入锅大火快炒,盐生抽放入,炒个半分钟左右就可以关火装盘了 1.不要炒太久,口感脆嫩鲜甜好好吃哇!小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!炝炒藕条是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 炝炒藕片的做法步骤 1. 莲藕去皮切薄片，然后放入清...[ 查看全文 ]

  鹰击长空0531

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  炝锅海鲜面

  标签：家常菜 炝锅海鲜面

  炝锅海鲜面 香200g面条20g小白菜20g蛤蜊10个扇贝柱200g面条20g小白菜20g蛤蜊10个扇贝柱2g葱花2g盐面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉的成分主要是淀粉和蛋白质(6~13%)和水(12~14%)。面粉和其他谷物最主要的差别在于蛋白质...图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来炝锅海鲜面教程，一定要学起...[ 查看全文 ]

  晴天小猪0131

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  西红柿烩炝饼

  标签：家常菜 西红柿烩炝饼

  西红柿烩炝饼 炝饼,西红柿,生菜,猪瘦肉,葱,盐,胡椒粉,糖,鸡精,生粉,色拉油炝饼,西红柿,生菜,猪瘦肉,葱,盐,胡椒粉,糖,鸡精,生粉,色拉油1.原料:炝饼、西红柿、生菜、猪瘦肉、葱调料:盐、糖、胡椒粉、鸡精、生粉、色拉油2.猪瘦肉洗净,切成薄片,用盐、糖、胡椒粉、鸡精、生粉腌制。3.西红柿洗...学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以西红柿烩炝饼教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! ...[ 查看全文 ]

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  炝拌土豆丝

  标签：家常菜 炝拌土豆丝

  炝拌土豆丝 精盐5勺、花椒油3勺、香油3勺辣椒油10勺、糖5.6勺、醋8勺、拌匀土豆丝、在拌的时候可以用炒菜式的翻锅法。以免拿筷子拌时将土豆丝拌断!锅内加适量植物油烧热、放入花椒适量、炸出香味、捞出花椒即可。 还可以放放些青椒丝、和香菜。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以炝拌土豆丝教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 【菁选酱油】“米饭杀手”--炝拌土豆丝的...[ 查看全文 ]

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  掸炝鱼鳃腰片

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  掸炝鱼鳃腰片 河南菜 健脾开胃调理 私家菜 营养不良调理 壮腰健肾调理 1. 将猪腰子用刀冲开,撕去外皮,片净腰臊,用凉水漂洗干净;2. 将猪腰光面朝上,顺长划两刀(不要划透),坡刀片成2 毫米厚、形似鱼鳃的薄片,用凉水淘一下;3. 黄瓜洗净,切成长方片;4. 冬笋削皮,洗净,切成薄片;5. 木耳去蒂,洗净,大的撕开,和腰片放在一起;6. 炒锅放旺火上,...今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的掸炝鱼鳃腰片教程。民以食为天，...[ 查看全文 ]

  本人猥琐男丶

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  炝拌土豆丝的家常做法

  标签：家常菜 炝拌土豆丝

  1.青红椒分别切丝，香菜切段，大蒜拍碎切成末。 2.土豆刮皮，切片切丝。 3.放入凉水中浸泡。多换几次水，洗掉淀粉。入。 4.开水锅焯烫半分钟即可，不要超过一分钟。捞出迅速过凉水浸泡几分钟。 5.沥干水分，放上切碎的蒜末备用。 6.锅里倒油，放入花椒，小火炸香，然后用滤网过滤，把热油倒在蒜末上。 7.加青红椒丝，香菜，...[ 查看全文 ]

  姜禹城

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  椒盐虾

  标签：家常菜 椒盐虾

  椒盐虾 椒盐虾,是粤菜。它的主料是海虾。在准备材料的时候,需要挑选鲜活中的虾,不必去壳。小编今天推荐一道椒盐虾教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定期跟新，喜欢就要记得追踪小编的教程噢! 椒盐基围虾(没有椒盐的椒盐虾)的做法步骤 1. 将超市买回的冰冻虾解冻，解冻后将虾放入盆里加入适量的料酒、盐、蒜蓉、姜、五香粉，辣椒粉腌制，时间上大概是一个...[ 查看全文 ]

  outman2358

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  酱汁虾

  标签：家常菜 酱汁虾

  酱汁虾 虾酱汁 配料: 幼滑虾酱80克, 辣椒酱5克, 花生酱15克, 蒜蓉、葱蓉各20克,生抽15克,鸡汤80克,白糖、盐各适量。 虾酱汁 制作方法: 1.将幼滑虾酱、辣椒酱、花生酱拌匀,调至完全融合后待用。 2.陆续在做法1中的材料里加入葱蓉、蒜蓉、生抽、鸡汤以及适量盐、白糖搅拌均匀,盐、白糖充分溶化后待用。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!酱汁虾教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位...[ 查看全文 ]

  xiaobai46130

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  菊花虾

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  菊花虾 菊花虾主料:对虾500克 草鱼200克 香菇(鲜)100克。 辅料:火腿10克 鸡蛋100克。 调料:大葱3克 姜3克 盐3克 白砂糖3克 淀粉(玉米)10克 猪油(炼制)40克。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的菊花虾教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起来做吧! 菊花虾芹的做法步骤 1. 将西芹去皮，切段后片薄切细丝备用。海虾煮熟去掉虾线备用。将菊花和以上材料纳入拌菜盆...[ 查看全文 ]

  抽风之作

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  木樨虾

  标签：家常菜 木樨虾

  木樨虾 当肉丁被黄酱咕嘟透了,肉皮红亮,香味四讲究的则是里脊丁炸酱三鲜(虾仁、里脊、 玉兰片)炸酱等,还有木樨(鸡蛋)炸酱、炸豆腐丁酱、烧茄子丁酱等素品,油而不腻。老北京人吃炸酱面,冷天讲究吃热的,谓之“锅儿挑”(完全不过水),热天吃过水面,但汤要篦尽。根据季节佐以各种时鲜小菜 ,谓之“...美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!木樨虾教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 木须...[ 查看全文 ]

  如昔1

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  酸辣虾

  标签：家常菜 酸辣虾

  酸辣虾 酸辣虾分类:大众菜 | 海鲜 | 老少皆宜 口味:酸辣 主料:沙虾、番茄、香菜 配料:油、盐、番茄酱、鸡粉、姜、蒜、 红辣椒、青辣椒 酸辣虾做法: 1)在沙虾背部开一刀,用剪刀剪去虾头,牙签挑去虾肠.用料酒,姜,盐淀粉拌匀,腌制10分钟左右. 2)番茄洗净,用刀轻轻的在面上划几道,放在开水里烫一下,去皮,切成小块.姜和蒜剁碎成茸.红辣椒...小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天酸辣虾教程，也是小...[ 查看全文 ]

  Cao_Yu_He

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  怎么炸虾 日式炸虾的做法

  标签：小吃 日本料理

  简单小吃，日式炸虾，外表金黄，外酥里嫩，味道鲜美，不管大人还是小孩，都会很爱吃的。做法也很简单，下面就跟图老师一起来学日式炸虾的做法吧。 1.准备好鲜虾。 2.准备好面包糠，鸡蛋打散。 3.鲜虾洗净去头去皮去虾线，用刀在虾身上轻轻划几刀，然后将虾背朝上用手稍稍按压，将虾筋压断，...[ 查看全文 ]

  露西

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  红烧虾段

  标签：家常菜 红烧虾段

  红烧虾段 大葱 5克 姜 5克 淀粉(豌豆) 10克 香油 5克 各适量 山东菜阳痿早泄调理 补阳调理 消化不良 健脾开胃调理 色红亮,虾鲜嫩,味咸鲜中略带甜味,盘中略见红亮汤汁。 1.大虾剪去枪、须、腿,挑去沙袋、沙线,一剁三段;水发玉兰片切2厘米的段;香菇片两半,用沸水焯过。2.勺中加植物油烧热,加葱姜和虾段,烹...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的红烧虾段教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料...[ 查看全文 ]

  大番茄yy

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  炒虾丝

  标签：家常菜 炒虾丝

  炒虾丝 主料:虾仁200克 辅料:火腿10克,香菇(鲜)10克,蛋糕10克,菠菜10克,冬笋10克,木耳(水发)10克,鸡蛋清30克,淀粉(玉米)30克 调料:黄酒10克,盐3克,猪油(炼制)40克主料:虾仁200克 辅料:火腿10克,香菇(鲜)10克,蛋糕10克,菠菜10克,冬笋10克,木耳(水发)10克,鸡蛋清30克,淀...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!炒虾丝是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! ...[ 查看全文 ]

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  鲜虾肠粉

  标签：家常菜 鲜虾肠粉

  鲜虾肠粉 鲜虾肠粉,是广西玉林十大 特色小吃之一,选用优质大米磨成浆加馅蒸制而成。馅的主料有新鲜虾仁、瘦肉、鸡蛋、竹笋(或 马蹄)、蒜茎、葱、 韭菜等,配以花生油、生抽、 蒜米调制好的味汁即可食用。口感鲜嫩、爽口怡人。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来鲜虾肠粉教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 香菇鲜虾肠粉的做法步骤 1. 准备食...[ 查看全文 ]

  一米阳光LOVE36

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  盐水虾的做法 盐水虾蘸料做法

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  跟图老师一起来学盐水虾的做法吧。 1.鲜虾备用。 2.备好配料。 3.锅中放适量清水，加入盐水虾所需配料。 4.调入盐和1汤匙料酒，煮至盐融化，然后盛出来放入冰箱冷藏。 5.将鲜虾洗净。 6.去除虾线。 7.锅中加水，...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  炝拌金针菇图片教程 营养快手小凉菜

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  金针菇能有效的减低体内的胆固醇，因而特别适合家中的老人食用，而在炎炎夏日食欲不振的情况下准备一道凉菜可以给家人开胃，今天这道炝拌金针菇希望大家能喜欢。   1.准备好所用食材。 2.金针菇洗净，切掉根部。   3.香菜洗净，切成寸断。 4.取一小碗，加入葱碎 生抽 香醋 盐 糖勾兑成料汁。   5.锅中注入水，烧开后...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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