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胡萝卜虾皮炒鸡蛋

胡萝卜虾皮炒鸡蛋

胡萝卜的好处比较多,可以心明眼亮并且可以提高免疫力哈,说白了做的如此的花花绿绿的不就是为了让孩子多吃几口吗。用餐人数:3-4人胡萝卜的好处比较多,可以心明眼亮并且可以提高免疫力哈,说白了做的如此的花花绿绿的不就是为了让孩子多吃几口吗。用餐人数:3-4人2个鸡蛋50g胡萝卜20g黄瓜丝10g虾皮适量油适量盐10g木耳1将材料备好...美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!胡萝卜虾皮炒鸡蛋教程用心学,会让大家知道什么才是真正的美食噢!

胡萝卜素不流失的小秘招:胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤

1. 胡萝卜刨丝、葱切葱花。

2. 鸡蛋打散之后加少许盐,特别是要加少许水淀粉(这样炒出来不会水水的!!可以最大限度的保住胡萝卜素!)

3. 锅里放油(多一点),胡萝卜下锅炒,变成胡萝卜油。

4. 沥油,...[ 查看全文 ]

2015-03-31 标签:

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