爆炒卷心菜

爆炒卷心菜的相关文章

• 
  凉拌腰果卷心菜

  标签：家常菜 凉拌腰果卷心菜

  凉拌腰果卷心菜 卷心菜适量,腰果10粒,香菜少许,橄榄油少许,香油少许,盐少许,味精少许。卷心菜适量,腰果10粒,香菜少许,橄榄油少许,香油少许,盐少许,味精少许。1.将卷心菜洗净、凉干表面水分,切细丝;2.腰果在适量的油里炒至金黄,用刀背拍碎,香菜切段;3.切好的卷心菜细丝放在一个干净无水的小盆里,不...也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!凉拌腰果卷心菜小教程，就为让你知道，什么才...[ 查看全文 ]

  qq1006661

  541
• 
  爆炒蟹

  标签：家常菜 爆炒蟹

  爆炒蟹 蓝蟹,葱段,姜丝,蒜茸,红辣椒,湿淀粉,盐,味精蓝蟹,葱段,姜丝,蒜茸,红辣椒,湿淀粉,盐,味精1.将蓝蟹洗净,去盖切对半。2.葱段,姜丝,蒜茸,红辣椒丝备好,湿淀粉,加盐味精和好。3.锅见热后倒油,油热,倒入葱姜蒜爆香。今天小编分享的是美食菜谱频道的爆炒蟹教程。民以食为天，每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜谱爆炒蟹是属于老少咸宜的菜噢，赶紧学起来吧! 爆炒蟹爪的做法步骤 1. 将蟹爪...[ 查看全文 ]

  不服来一拍

  1141
• 
  爆炒鸡心

  标签：家常菜 爆炒鸡心

  爆炒鸡心 旧时岭南一带苗民以鸡鸭为待客上品,又视鸡心、鸭心为最贵重部分。在举行宴请的时候,主人或席间最有威望的人即把鸡心或鸭心拈给客人,以表敬重。但客人不能独自吃掉,应与同席的尊长同吃。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来爆炒鸡心教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! 爆炒鸡心鸡腿肉的做法步骤 1. 水中焯，去腥 2. 放油炒后加水煮。 ...[ 查看全文 ]

  啊边0117

  1131
• 
  爆炒鸡杂

  标签：家常菜 爆炒鸡杂

  爆炒鸡杂 各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习爆炒鸡杂，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 爆炒鸡杂的做法步骤 1. 锅中入油，油开即放入泡椒（马耳朵），大葱（马耳朵），泡椒（片）翻炒至香。 2. 炒香之后加入红油豆瓣泡椒豆瓣 3. 加入鸡杂，芹菜一起翻炒 4. ...[ 查看全文 ]

  zm_Why

  1241
• 
  冬季瘦身蔬菜推荐 卷心菜

  标签：减肥食谱 减肥吃什么好 瘦身

    图老师网另外，减肥汤是有蔬菜做的，那么减肥蔬菜是很有讲究，乱吃一通全没用，图老师网小编就为大家科学讲解冬季时令的减肥蔬菜，瘦身超给力。   卷心菜 每100g—23kcal，食物纤维量1.8g 1、热量超低，还能抑制脂肪吸收。增强饱足感，多吃也不会热量超标!而且其中所含的维生素U，可有效抑制脂肪吸收! 2...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

  281
• 
  爆炒血鸭

  标签：家常菜 爆炒血鸭

  爆炒血鸭 鸭子的一种美味吃法,营养丰富,美味可口,一道简单美味的家常菜肴。 主料:临武子母鸭1只(重约1250克)。 配料:酸 芋荷100克,小红辣椒50克,蒜瓣50克,仔姜100克。图老师下面就为大家带来这道经典的爆炒血鸭，希望对大家做菜有所帮助。 爆炒鸭血的做法步骤 1. 锅热后倒入少量食用油，油热后将切块的鸭血倒入翻炒，加入一点料酒，生抽，孜然少量。鸭血变色后加入...[ 查看全文 ]

  mbimbi11

  1281
• 
  爆炒肚丝

  标签：家常菜 爆炒肚丝

  爆炒肚丝 将锅烧热,将洗净的猪肚放入锅中干烧去肚腥气,需要不停地翻动,将猪肚两面的一层黏液去掉2、再将猪肚洗净,加生姜、葱、黄酒、水,入高压锅烧开后,再烧上20分钟3、取出猪肚,切丝,锅中放油,大火爆香姜、葱,放猪肚丝,搁生抽、黄酒,糖、青椒丝、盐、味精,最后洒上胡椒粉。出锅,开吃了美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!爆炒肚丝也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所...[ 查看全文 ]

  shi2084

  1571
• 
  爆炒腊鸡腿

  标签：家常菜 爆炒腊鸡腿

  爆炒腊鸡腿 腊鸡腿3个姜蒜适量泰辣适量油5g鸡精2g蒸鱼豉油5ml1.腊鸡腿洗净表面浮尘及油脂 2.腊鸡腿放入盘中,蒙保鲜膜,扎孔,上蒸锅大火蒸20分钟 3.蒸好的腊鸡腿斩大块 4.姜切菱形片,蒜子切坨,泰辣洗净待用 5.坐锅烧水,下腊鸡腿飞水至咸淡适中 6.坐锅起油,下姜蒜、泰辣爆香 7.转大火,下腊鸡腿,在热油里爆炒至...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!爆炒腊鸡腿小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好...[ 查看全文 ]

  xuandong0

  931
• 
  红油卷心菜的家常做法

  标签：川菜 家常菜

  1. 带皮五花肉切成薄片，加1勺料酒，1勺生抽拌匀腌制15分钟。姜切丝，蒜拍碎，葱切段。 2. 卷心菜对半切开，取半棵。用手掰开，去茎取叶，撕成片状，洗净沥干。 3. 油锅烧热，入姜，蒜，1勺郫县豆瓣酱炒出红油。 4. 入五花肉片翻炒至肉色变白，微微卷曲，油脂溢出。 5. 入卷心菜片，大火翻炒均匀。加适量盐，半勺白醋...[ 查看全文 ]

  天天爱美食

  761
• 
  爆炒花蛤的家常做法

  标签：家常菜

  花蛤价廉味鲜，热量低。买回来后在凉水里撒入少许盐，放入花蛤，震荡一下水盆，为了让花蛤尽快吐沙。浸泡半小时以上。 用牙刷或小刷子洗净花蛤表面。 做开水一锅，放入花蛤，等花蛤开壳后就捞出，不要时间太长，否则肉就老了。捞出后沥水备用。 洋葱半个洗净切成丝。 姜丝、香葱适量备用。 爆锅的时候，我喜欢用少许白酒，感觉比料酒更提鲜...[ 查看全文 ]

  云淡风轻在天涯

  691
• 
  羊肝怎么吃 爆炒羊肝的做法

  标签：家常菜

  羊肝具有养肝、明目、补血等功效，胡萝卜含有丰富的维生素，同时也具有明目的功效，这道菜非常适合视力减退的朋友们吃哦。配上青红椒颜色好看，营养也更丰富了。料理起来很简单的一道菜，不需要过多的调味，保留了食材的原汁原味。 1.羊肝洗净切片，用清水浸泡半小时，泡出血水。 2.将羊肝捞出洗净，控干水分后加入少许植物油拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  露西

  2361
• 
  爆炒腰花怎么做好吃

  标签：川菜 家常菜 爆炒腰花

  1. 猪肾对半剖开 2. 片去中间的腰筋，不要手软，一定要片干净。 3. 切麦穗花刀，不要切断，可以一边打斜刀一边垂直切。 4. 顺着切好的花刀切片，然后将腰子片泡在水里，再倒点白醋进去浸泡5分钟后捞出控干，这时腰子颜色没那么深了，略微有些发白，腥味也少很多。 5. 将处理好的腰子用少量料酒、生抽、淀粉抓匀，准备...[ 查看全文 ]

  紧偎依柒

  511
• 
  家常菜家谱图片教程 爆炒猪肝

  标签：家常菜

  猪肝有补肝明目，养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症等功效。 1把猪肝清水冲洗，再切片，放在盆里加几滴白醋盐浸泡30分钟以上，捞起用香油淀粉料酒腌制 2把洋葱切块，青红辣椒切块，姜切末 3 热锅凉油，加猪肝片炒到猪肝片成硬块状捞起 4锅里留底油下姜末洋葱块炒出香味，加青红辣椒翻炒，加猪肝盐翻炒均匀，加味极鲜鸡精翻炒均匀出锅。 ...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

  1981
• 
  爆炒腰花宫保虾球 味道一流

  标签：川菜

  这道腰花宫保虾球口味清鲜醇浓并重，味道即美味又上的了桌面。 第一步，将虾洗干净后剥皮，在用剪刀把里面的线挑出来，放入淀粉用手将虾抓匀，把辣椒切条，葱切段，蒜和姜剁碎，在将生抽，盐，红油淀粉放入碗中，调和成均匀成宫保汁。  第二步，锅里倒入油，用中火加热放入虾仁滑开，虾仁变色成球捞出，在将花椒慢炒烹出香味，然后放入葱、姜、蒜、...[ 查看全文 ]

  可惜不是你

  2381
• 
  油辣椒爆炒豇豆萝卜丝教程图解 养胃润肺

  标签：家常菜

  这道美味可口的油辣椒爆炒豇豆萝卜丝，是家常宴客菜必备的一道，同学们赶紧随小编一起来学习下吧！    准备好食材豇豆、胡萝卜，将 豇豆、胡萝却成洗净切成细丝再将蒜瓣拍破。   然后将 豇豆倒入锅中焯热至变色捞出沥水，红萝卜丝也以同样的方法焯烫。   将油倒入锅中加热烧红放入蒜瓣爆炒， 然后 倒...[ 查看全文 ]

  夜语聆听

  4581