花蛤苦瓜汤

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  黄瓜花蛤汤

  标签：家常菜 黄瓜花蛤汤

  黄瓜花蛤汤 原料:花蛤、冬瓜、葱姜适量原料:花蛤、冬瓜、葱姜适量1. 花蛤洗净、冬瓜切丁,葱姜切沫2.锅内水烧开,下花蛤煮,等花蛤一个个都张开了嘴,关火。3.捞出花蛤,放在冷水里,把花蛤肉剥出来。锅内的花蛤汤静置一会,慢慢倒入碗里,底部有沙的汤不要。小编今天推荐一道黄瓜花蛤汤教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定期跟新，喜欢就要记得追踪小编的教程噢! 黄...[ 查看全文 ]

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  花蛤酸笋汤

  标签：家常菜 花蛤酸笋汤

  花蛤酸笋汤 酸笋片,花蛤,盐酸笋片,花蛤,盐1.水开后放下切好的酸笋片,见滚再放洗好的花蛤。2.见花蛤全部开口后即可加盐,再煮一分钟,关火。今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的花蛤酸笋汤教程。民以食为天，每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜谱花蛤酸笋汤是属于老少咸宜的菜噢，赶紧学起来吧! CC小厨之酸笋炒花蛤的做法步骤 1. 花蛤买新鲜的用清水养一下，让它吐沙。然后把外壳刷干净备...[ 查看全文 ]

  天使茶店

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  花蟹苦瓜汤

  标签：家常菜 花蟹苦瓜汤

  花蟹苦瓜汤 【原料】 花蟹3只、苦瓜一个、姜块、盐、油各适量 【做法】 1、花蟹买回来洗干净,去掩(肚子上的东西)、鳃、沙囊,斩件,沥干水备用; 2、热锅下油,放姜块爆香,倒入花蟹,爆炒至花蟹变红; 3、炒香蟹块后加入滚水,汤滚了以后就换另一个锅,用小火煲(这时汤已经变白了); 4、热锅下油,爆香姜片,放入苦瓜爆炒; 5、苦瓜爆炒至变成...美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!花蟹苦瓜汤教程用心学，会让大...[ 查看全文 ]

  白洛珂

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  白灼花蛤

  标签：家常菜 白灼花蛤

  白灼花蛤 花蛤 300克花蛤 300克生姜 少许蒜瓣 少许香葱 少许生抽 一汤勺白糖 1/2茶勺醋 1汤勺香油 少许蚝油 一点1、准备花蛤、姜、葱、蒜。2、花蛤买回后先在淡盐水里浸泡半天吐尽泥沙,然后用双手搓洗几遍,最后再用刷子刷洗干净。3、锅中加水,放入生姜。小编今天推荐一道白灼花蛤教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定期跟新，喜欢就要记得追踪小编的教程噢! 白...[ 查看全文 ]

  炽天使幽水

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  爆炒花蛤的家常做法

  标签：家常菜

  花蛤价廉味鲜，热量低。买回来后在凉水里撒入少许盐，放入花蛤，震荡一下水盆，为了让花蛤尽快吐沙。浸泡半小时以上。 用牙刷或小刷子洗净花蛤表面。 做开水一锅，放入花蛤，等花蛤开壳后就捞出，不要时间太长，否则肉就老了。捞出后沥水备用。 洋葱半个洗净切成丝。 姜丝、香葱适量备用。 爆锅的时候，我喜欢用少许白酒，感觉比料酒更提鲜...[ 查看全文 ]

  云淡风轻在天涯

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  苦瓜猪脚汤

  标签：家常菜 苦瓜猪脚汤

  苦瓜猪脚汤 500g猪脚500g苦瓜500g猪脚500g苦瓜少许盐少许蒜头1猪脚用盐洗净煮开水焯一下去掉血水异味 2苦瓜洗净切片,蒜头去膜拍扁3猪脚加水放高压锅中煮30分钟4炒锅放少许油爆香蒜头,将苦瓜炒一下,回盐调味,加入到煮好的猪脚中煮至苦瓜熟即可滋补的同时可以清火消暑美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!苦瓜猪脚汤也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所以不要错过啦! ...[ 查看全文 ]

  纪念品的回忆

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  苦瓜盅汤

  标签：家常菜 苦瓜盅汤

  苦瓜盅汤 把苦瓜囫囵切段,掏空中间的籽,再填入拌好的 肉馅,然后上锅蒸熟即可食用。起锅后可撒上少许捣碎的花生粒,这样比较香。讲究的可以在盘子旁边饰以 萝卜花等。民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴苦瓜盅汤教程，绝对值回票价噢!图老师美食菜谱频道里面更有你意想不到的惊喜! 苦瓜盅的做法步骤 1. 苦瓜洗净，切段挖掉中间籽用沸水滚下，苦瓜捞起放蒸锅上，紫...[ 查看全文 ]

  娟子专柜

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  苦瓜面豉汤

  标签：家常菜 苦瓜面豉汤

  苦瓜面豉汤 中文名:苦瓜面豉汤主要食材:苦瓜,面豉口味:咸苦瓜,面豉酱,瘦肉,大蒜,料酒,油,盐,糖1.苦瓜洗干净,去瓤,放在淡盐水里浸泡15分钟,捞起来沥干水;猪肉切薄片,用清水加一点淀粉浸泡30分钟去血末,再冲洗干净,用糖,盐,料酒和油腌制15分钟;蒜拍碎。 2.锅烧热,放进油至五成热,把蒜米放进...各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习苦瓜面豉汤，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意...[ 查看全文 ]

  A钰钰子

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  苦瓜排骨黄瓜汤

  标签：苦瓜排骨黄瓜汤 苦瓜排骨 排骨 黄瓜 苦瓜 汤

  苦瓜排骨黄瓜汤 黄瓜一根,苦瓜一根,肋骨二根,盐少许,姜片少许,醋少许,枸杞(装饰)少许黄瓜一根,苦瓜一根,肋骨二根,盐少许,姜片少许,醋少许,枸杞(装饰)少许1.黄瓜洗净切滚刀块备用,苦瓜去籽洗净切滚刀块备用,排骨焯掉血水;2.把焯过的排骨冲干净放入砂锅加入水煮开,然后放几滴醋,放几片姜(去腥),水开后改小火慢慢煨半小时;3.用...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴苦瓜排骨黄瓜...[ 查看全文 ]

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  五花肉焖苦瓜

  标签：家常菜 五花肉焖苦瓜

  五花肉焖苦瓜 五花肉半斤苦瓜2-3条五花肉半斤苦瓜2-3条豆豉适量蚝油适量生抽适量盐适量姜丝适量猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、...学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以五花...[ 查看全文 ]

  开着飞车打老虎

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  凉拌美味海鲜芥辣卤花蛤

  标签：家常菜 凉菜

    花蛤肉质细嫩，味道鲜美，物美价廉，而且这次是自己动手做的卤华蛤也是很爽口哦。     1.准备好材料 2.花蛤用清水加点盐与色拉油泡洗干净，配料切碎即可     3.把调味与配料搭配放在同一碗中 4.把调味料拌均匀即可 ...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

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  苦瓜大蒜排骨汤

  标签：家常菜 苦瓜大蒜排骨汤

  苦瓜大蒜排骨汤 苦瓜大蒜排骨汤属于美味羹汤,主要原料是苦瓜、排骨、蒜,口味是微苦,工艺是炖,难度属于中级。 苦瓜大蒜排骨汤属于美味羹汤,主要原料是苦瓜、排骨、蒜,口味是微苦,工艺是炖,难度属于中级。苦瓜大蒜排骨汤属于美味羹汤,主要原料是苦瓜、排骨、蒜,口味是微苦,工艺是炖,难度属于中级。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!苦瓜大蒜排骨汤是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!...[ 查看全文 ]

  心筱爷

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  苦瓜猪腿骨汤

  标签：家常菜 苦瓜猪腿骨汤

  苦瓜猪腿骨汤 猪筒骨、苦瓜、蒜头。调料:盐、鸡汁。猪筒骨、苦瓜、蒜头。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!苦瓜猪腿骨汤小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧! 【苦瓜猪骨汤】：夏日消暑下火汤的做法步骤 1. 姜去皮切片，干贝冲洗干净，黄豆提前浸泡1小时； 2. 猪脊骨洗净剁块，苦瓜对半切开挖瓤去籽再切块； 3. 冷水锅下猪...[ 查看全文 ]

  dreamkidbuyi

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  虫草花水鸭汤

  标签：家常菜 虫草花水鸭汤

  虫草花水鸭汤 水鸭半只、虫草花20克、红枣4枚、姜4片、盐适量。水鸭半只、虫草花20克、红枣4枚、姜4片、盐适量 。1、材料备好;2、虫草花洗净泡发好待用(泡虫草花的水保留),红枣洗净,姜去皮切片备用;3、锅下水烧开,把水鸭放入焯水,过冷河待用;4、将水鸭、虫草花、红枣、姜片放入炖锅里,倒入泡虫草花的水,再加入适量的清水,盖上锅盖中火...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的虫草花水鸭汤教程也是非常值得学...[ 查看全文 ]

  天明看花月

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  虫草花煲汤 虫草花玉米大骨汤的做法

  标签：汤 养生食谱

  跟图老师一起来学虫草花煲汤的做法吧。 1.准备好材料。 2.将干虫草花洗净，用冷水浸泡10分钟左右。 3.骨头洗净焯水后捞出，再用清水冲洗干净。 4.将玉米切段，和焯过水的骨头一起放入砂锅中，放入葱姜。 5.加入清水，放入虫草花和浸泡的水。 6.大火烧开后...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  苦瓜蛋汤

  标签：家常菜 苦瓜蛋汤

  苦瓜蛋汤 苦瓜蛋汤苦瓜蛋汤苦瓜480克 鸡蛋200克 丝瓜蛋汤大豆油40克 盐3克 味精2克 大葱5克将苦瓜切成菱形块,鸡蛋磕入碗内,用竹筷调匀,放盐; 炒锅上,舀入豆油烧至四成热,倒入蛋液,摊成鸡蛋饼,并用小火将两面煎成金黄色; 盛入碗内,改成小块,炒锅放在火上,锅内放入豆油烧热,放入葱末炸出香味,加入苦瓜炒至发软,加入开水约1920克,...美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!苦瓜蛋汤教程用心学，会让大家知道...[ 查看全文 ]

  殷洁雯_

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  炒苦瓜

  标签：家常菜 炒苦瓜

  炒苦瓜 炒苦瓜材料: 苦瓜3根,小葱2根 调味料: 盐1/2匙,味精1/2匙,糖3匙,麻油1/3匙做法: 1.先将苦瓜洗净,纵向一剖为二,形成两根半圆柱形。 2.将剖为一半的苦瓜反扣在砧板上,注意:此时用刀将它切成一片一片时,一定要斜切,越斜越好,以至苦瓜的皮和肉基本上在一个平面上。 3.小葱切成段,放入油锅内爆香,下入苦瓜,迅速翻炒,与此同时...今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的炒苦瓜教程。民以食为天，每天吃的健康...[ 查看全文 ]

  jiaweijing2009

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  苦瓜蛏子

  标签：家常菜 苦瓜蛏子

  苦瓜蛏子 苦瓜1斤,蛏子1斤,姜适量,蒜适量,盐适量苦瓜1斤,蛏子1斤,姜适量,蒜适量,盐适量1.将苦瓜切薄片,蛏子洗净将肉取出。2.起油锅,爆香姜蒜,下苦瓜煸炒。3.加适量的水烧开。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!苦瓜蛏子教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 葱油蛏子「蛏子肥美时」的做法步骤 1. 新鲜蛏子放入淡盐水中，半个小时左右，让蛏子吐净泥沙 2...[ 查看全文 ]

  雷雷月月316

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  素炒苦瓜

  标签：家常菜 素炒苦瓜

  素炒苦瓜 素炒 苦瓜 原料: 苦瓜、辣椒末、 榨菜末、精盐、 味精、酒 制法:(1)将苦瓜洗净,一剖两半,去净瓤,斜切成薄片,放入沸油锅内,炒至半熟,加入辣椒末、榨菜末炒干水分。 (2)待水分炒干时,加入精盐、味精调味,淋酒少许,盛入盘内即成。 特点:清淡爽口。民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴素炒苦瓜教程，绝对值回票价噢!图老师美食菜谱频道里面更有你意想不到的惊喜! ...[ 查看全文 ]

  行若无事5211

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  苦瓜炒豆角

  标签：苦瓜炒豆角 炒豆角 豆角 苦瓜

  苦瓜炒豆角 茄子豆角苦瓜辣椒烩是一道菜名,属于家常菜,用茄子和豆角做成的。 1个茄子250g豆角100g辣椒1个苦瓜1个茄子250g豆角100g辣椒1个苦瓜适量油适量盐适量蒜茄子的营养也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!苦瓜炒豆角是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹豫啦，赶紧学起来吧!值得...[ 查看全文 ]

  A梦的雨

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