黑枣山药生鱼汤

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  木瓜生鱼汤 木瓜生鱼汤是一道美味可口的汉族名肴,属于粤菜系。性质平和,适合大部分人饮用,特别是在干燥的季节。木瓜本身性质平中带润,是一种极为滋润的水果,含有丰富的维他命A,用它煲汤能改善肌肤干燥的情况;而生鱼则具有较多蛋白质,营养丰富,配合起来是一个滋润养颜的汤水。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来木瓜生鱼汤教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道...[ 查看全文 ]

  梦想世界1990

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  淮山薏米生鱼汤

  标签：家常菜 淮山薏米生鱼汤

  淮山薏米生鱼汤 15g淮山15g薏米一条200克g生鱼15g淮山15g薏米一条200克g生鱼50g瘦肉一小块陈皮750ml水1生鱼略煎一下.2接着连同其他材料一起放入炖盅.3炖3个小时,最后放盐调味。健脾去湿,养阴补虚,解春困。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习淮山薏米生鱼汤，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 玉米淮山薏米炖鲍鱼的做法步骤 1. 材料都分别清洗干净 ...[ 查看全文 ]

  人生之旅22

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  焦鱼汤

  标签：家常菜 焦鱼汤

  焦鱼汤 图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!焦鱼汤小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧学起来吧! 宝宝食谱✘焦米汤，治疗拉稀辅食。的做法步骤 1. 1，大米洗净用干净的毛巾擦去多余的水分。2，炒锅洗净保持无油干燥。3，热锅把洗干净的米放进去小火煸炒。炒制焦黄/如图。 2. 小窍门：如果不想用毛巾擦大米，可将洗好的大米控去水分直接放入...[ 查看全文 ]

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  清炖甲鱼汤

  标签：家常菜 清炖甲鱼汤

  清炖甲鱼汤 清炖 甲鱼汤的主要食材为甲鱼,口味偏咸。甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制 肝癌、 胃癌、 急性淋巴性白血病。甲鱼为鳖的俗称,味道鲜美,营养价值极高,有清热养阴、平肝熄风、 软坚散结等功效,不仅是餐桌上的 美味佳肴,而且还可以作为一味中药材入药,药用和食用价值极高。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以清炖甲鱼汤教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! ...[ 查看全文 ]

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  生爆肚尖

  标签：家常菜 生爆肚尖

  生爆肚尖 中国传统美食之一,制作简单,味道鲜美,营养价值极高 做法:爆口味:咸鲜味难度:初中水平人数:2人份准备时间:30分钟烹饪时间:<10分钟做法:爆口味:咸鲜味难度:初中水平人数:2人份准备时间:30分钟烹饪时间:< 10分钟猪肚1个胡萝卜半根青椒1个鸡蛋白(半个食盐3克姜5克生抽5克胡椒粉少许...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来生爆肚尖教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持...[ 查看全文 ]

  HTSZS

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  金针菇鱼汤

  标签：家常菜 金针菇鱼汤

  金针菇鱼汤 材料:小海鱼、金针菇、魔芋丝、姜片、香菜做法:1、烧热锅倒入适量橄榄油将小海鱼中火煎。2、一面煎好再翻转煎另外一面,同时放入姜片。3、待鱼两面都煎好之后注入适量清水大火煮沸。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!金针菇鱼汤教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 金针菇鱼汤的做法步骤 1. 金针菇去尾淡盐水泡洗干净沥干，鱼片用生抽生粉糖腌制备用，鱼骨稍微煎一下...[ 查看全文 ]

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  清蒸生蚝

  标签：家常菜 清蒸生蚝

  清蒸生蚝 食材:生蚝辅料:油、小香葱、蒸鱼豉油、蒜蓉、蒜蓉剁辣椒制作步骤:1.准备生蚝。2.把每个生蚝用洗菜的刷子清洗干净。3.把小香葱和蒜蓉剁碎。图老师下面就为大家带来这道经典的清蒸生蚝，希望对大家做菜有所帮助。 清蒸生蚝的做法步骤 1. 将蒜蓉加入色拉油 2. 生耗打开洗净 3. 将猪油和蒜蓉放于生耗面上！上锅蒸10分钟出锅 4. 放耗油加香菜 清蒸生蚝的做法步骤 1. 1、事先把所有...[ 查看全文 ]

  岩李样慕激

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  生炒鱼片

  标签：家常菜 生炒鱼片

  生炒鱼片 生炒鱼片 主 料: 草鱼肉300克、熟笋肉150克、湿香菇10克、姜片5克、葱段5克、红辣椒1粒、鸡蛋1个、精盐5克、味精5克、白酒0.2克、麻油2克、生油500克(耗75克)。 做 法: 1、先将鲜鱼肉起掉皮,洗净。用刀片成日字片状,用少量精盐、味精、酒、姜、葱拌匀腌制约5分钟把姜葱取掉,放进蛋白拌匀待用。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家生炒鱼片教程，绝对不要错过噢! 一...[ 查看全文 ]

  圩厌

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  生爆水鱼

  标签：家常菜 生爆水鱼

  生爆水鱼 水鱼,学名鳖,又称甲鱼、团鱼、鼋鱼,是人们喜爱的滋补水产佳肴,它无论蒸煮、清炖,还是烧卤、煎炸,都风味香浓,营养丰富。甲鱼还具有较高的药用食疗价值。全国各省(区)均有分布。也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!生爆水鱼小教程，就为让你知道，什么才是美食噢!图老师美食菜谱生爆水鱼也会定期跟新噢，敬请期待! 爆鱼酱花生米的做法步骤 1. 将锅烧热 下鱼酱 葱末 ...[ 查看全文 ]

  行走在青藏高原

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  水煮鱼汤怎么做好喝 水煮鱼汤家常做法

  标签：家常菜

  1. 准备原料：草鱼或鲤鱼1000克、豆芽500克、郫县豆瓣酱50克、辣椒30克、花椒20克、姜一块、蒜半头、八瓣1个、桂皮1小块、胡椒粉10克、料酒1勺、淀粉1勺，盐适量。 2. 片下鱼肉，切成薄片。鱼头和鱼排分装备用。片鱼的方法可以见这里 3. 鱼片用料酒、胡椒粉、半小勺盐抓一下入味，再拌入淀粉备用 4. 豆芽放入加了盐的热水中，烫熟，铺在...[ 查看全文 ]

  步小熙

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  鲫鱼汤怎么做好吃 莲子鲫鱼汤的做法

  标签：养生食谱 汤 家常菜

  这道莲子鲫鱼汤汤色乳白，味道清香， 具有清心润肺、益气健脾的功效，非常适合秋季干燥的天气食用，做法也很简单，跟图老师一起来学吧。 1.将鲫鱼去鳞去腮去内脏，内外清洗干净。 2.葱切段，姜切片。 3.莲子用清水浸泡2个小时。 4.五味子洗净放入茶包中。 5.锅...[ 查看全文 ]

  露西

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  生啫长豆角

  标签：家常菜 生啫长豆角

  生啫长豆角 1、咸肉提前浸泡,去除部分盐分。没有红葱头,用普通大葱代替也可以。2、长豆角不太容易成熟,不熟的长豆角有毒,所以在做时延长了时间。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习生啫长豆角，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 花生剁椒蒜香长豆角的做法步骤 1. 长豆角切两厘米左右的长段儿。 2. 将切好的豆角过水焯熟。 3. 这个空闲把...[ 查看全文 ]

  现世阿修罗

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  山药肚片

  标签：家常菜 山药肚片

  山药肚片 山药去皮切片;红辣椒切小块备用2、肚片用盐、黄酒、海鲜粉拌匀后上锅蒸到八九成熟3、锅热后倒入油,放入 干辣椒、蒜、姜煸香4、放入山药、黄酒翻炒5、最后倒入肚片、红辣椒炒熟时加入盐、胡椒粉调味即可1、 猪肚用醋盐水洗净后切片;山药去皮切片;红辣椒切小块备用2、肚片用盐、黄酒、海鲜粉拌匀后上锅蒸到八九成熟3、锅热后倒入油...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!山药肚片是小编精心挑...[ 查看全文 ]

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  排骨山药汤

  标签：家常菜 排骨山药汤

  排骨山药汤 原料:排骨、山药、葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5朵。做法:1、排骨放入凉水烧开后焯一下,用热水洗净;2、排骨加热水,放入葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5、6个炖2小时;3、山药洗净切滚刀块,放入,炖20分钟后出锅加盐、香...图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来排骨山药汤教程，一定要学...[ 查看全文 ]

  中国大山蚁

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  山药炒虾仁

  标签：家常菜 山药炒虾仁

  山药炒虾仁 山药炒虾仁 所属菜系 粤菜 所属类型 特色粤菜山药炒虾仁 所属菜系 粤菜 所属类型 特色粤菜 热量97.6卡、蛋白质8.9克、脂肪5.1克、醣类4.6克、纤维0.3克、胆固醇58.9毫克、钙3.6毫克、铁0.2毫克、锌0.8毫克、维生素C2.5毫克。 材料:山药150克、草虾仁150克、红辣椒1根、香菇2朵、葱1根 调味料:酒、盐各半...小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天山药炒虾仁教程，也是小编精选教程...[ 查看全文 ]

  巨蟹男丶一夕

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  红枣山药汤

  标签：家常菜 红枣山药汤

  红枣山药汤 红枣,山药,桂圆,莲心红枣,山药,桂圆,莲心1.山药去皮切块泡于水中,为防止山药发黑,可在水中滴几滴白醋。2.红枣我选用的是河北沧州的金丝小枣,已加工干净,不用洗。3.桂圆以福建莆田产的威最好,肉质肥厚,去壳后以温水泡软。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的红枣山药汤教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起来做吧! 红枣山药汤的做法步骤 1. 将洗干净的红枣...[ 查看全文 ]

  想过8忘记

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  金针菇鲫鱼汤

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  金针菇鲫鱼汤 主料非洲鲫鱼,1条金针菇,2两白萝卜,1小段辅料生姜蒜少许主料非洲鲫鱼,1条金针菇,2两白萝卜,1小段辅料生姜蒜少许1.把鲫鱼腮和内脏的黑膜清除干净,在鱼肉2面斜切几刀(不切也可以,但是这次买的鱼比较大条),用盐涂抹均匀,腌渍5分钟后,冲洗干净,沥干水。2.金针菇洗净去根;白萝卜切丝;生姜切丝,蒜切片。3.锅中油烧热,姜丝...美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!金针菇鲫鱼汤也是美食代表菜谱之...[ 查看全文 ]

  朱政霖的号

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  广式生炒脆骨

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  广式生炒脆骨 脆骨板8只、香芹两棵、红辣椒8个、姜两片、大蒜6瓣、大葱2段(漏拍)。 植物油、盐、料酒、糖、生抽、蚝油、孜然粒和孜然面。脆骨板8只、香芹两棵、红辣椒8个、姜两... 3、焯水后的脆骨板要横着切,让每块脆骨两面都粘连点肉最好。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的广式生炒脆骨教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起来做吧! 【广式杂卤】有嚼头卤味令人细...[ 查看全文 ]

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  煎塌生仁鸡

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  煎塌生仁鸡 煎塌生仁鸡的做法详细介绍 菜系及功效:湘菜 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱 月经不调食谱 口味:炸烧味工艺:生煎煎塌生仁鸡的做法详细介绍 菜系及功效:湘菜 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱 月经不调食谱 口味:炸烧味 工艺:生煎主料:鸡1250克 辅料:火腿25克, 花生仁(炒)50克,香菜50克 调料:鸡蛋清125...图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来煎塌生仁鸡教程，一...[ 查看全文 ]

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  生啫滑鸡煲

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  生啫滑鸡煲 主料:小公鸡半只约400克 辅料:干葱(如没有可用洋葱) 调料:柱候酱15克,海鲜酱15克,蚝油10克,黄酒10克,葱姜蒜、香菜各适量主料:小公鸡半只约400克 辅料:干葱(如没有可用洋葱) 调料:柱候酱15克,海鲜酱15克,蚝油10克,黄酒10克,葱姜蒜、香菜各适量1、鸡连骨一起剁成块,别太大,不容易熟,用少许黄酒和少许盐抓匀,放一...下面就由图老师网为大家提供生啫滑鸡煲，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 ...[ 查看全文 ]

  期待缘分的出现

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