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男士美容保养皮肤的方法

身材篇

女生平时都常常会食用一些像:红豆、VC等补血餐、美白汤...的食谱来进行身体的调养。男生在保养身体时需要针对男性的特征来补充营养。男生体格以及身体组织分布与女生不同,所以对于营养的需求也不尽相同.男生骨骼强壮、高大。 充足的钙物质能够确保骨骼健康,维持体格强壮。对于防止骨质疏松也是很重要的营养元素。所以Aven推荐大家常喝含有丰富胶原蛋白和维生素蛋白质的牛奶以及大骨汤,这些食材对于保持骨骼健康是最优质的选择。并且,喜欢自己肌肉线条明显的健美先生们,平时在多吃水煮鸡蛋之余,喝牛奶也是强健肌肉不错的选择!并且充足的蛋白质和胶原蛋白能够让皮下组织充盈饱满,让皮肤变得变得光泽有弹性,谁说男生不想要饱满光滑又嫩白的魅力肌肤!?快点去试试吧!

男士护肤美肤餐 ------能量饮品 亚麻籽

你需要准备的食材:亚麻籽 酸奶 葡萄汁

男士健康美肤餐...<a href=[ 查看全文 ]

2015-03-24 标签:

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