保持年轻的方法

保持年轻的方法的相关文章

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  美白祛斑小窍门 保持年轻的秘密

  标签：美白 防晒 护肤 护肤方法 美容

  真的是岁月不饶人吗?脸上渐渐出现了难看的斑点，心情也是失落了好多。那么到底在平时的日常美白祛斑小窍门呢?这个问题困扰了很多人，但是今天大家就不用担心了，最近听朋友介绍了6种日常，在这里就和和大家一起分享分享，5款不一样的总有一款适合你的。 1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。   2、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上...[ 查看全文 ]

  greatghoul

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  室内保持肌肤水嫩的方法

  标签：美容 补水

  一整天都在运转的办公室空调，往往会让肌肤不自觉地越变越干，有时甚至会发红或脱皮，想让肌肤维持水嫩感吗?无论是油性或干性肌肤，保湿的功课都是一样的重要，想要让肌肤维持一整天的水嫩没有快捷方式，只需要你多花一点心思而已。保持一整天水嫩感，办公室OL保湿攻略。 准备一瓶保湿喷雾 OL的一天中最常待的地方应该就是办公室了，而一整天都在运转的办公室空调，往往会让肌肤不自...[ 查看全文 ]

  qwas5411

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  生活小常识 女人吃什么可以抗衰老保持年轻好身材

  标签：生活小常识

  1.每天早上一个鸡蛋是一个不错的习惯，因为鸡蛋中的营养误会对女性有好处，保持年轻，而且还能预防乳腺癌。 2.橙子中富含丰富的维C，吃一个就可以满足一天所需要的摄取量，而且又助于减肥，对皮肤有好处，是皮肤看起来更加有弹力。   3.有一些女性经常使用蜂蜜做面膜，这也证明了蜂蜜可以改善肤质，使得皮肤变年轻。如果把蜂蜜当成早餐使用，对预防某...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  冬季最有效的7个减肥方法保持完美身材

  标签：减肥方法 减肥秘籍 减肥小妙招 瘦身 局部瘦身

  知识篇 基础代谢率的高低是影响体重变化的主因 在认识产热效应之前，姐妹们一定要先知道吃进去的食物热量是怎样被消耗掉的。如果你认真地读过《唯美时尚》，你就可以回答这个问题。首先，有70%的能量，是给身体每一个细胞做基础代谢之用；有20%提供给身体运动、活动所需消耗的能量；而10%则是用来保持体温。 增加身体产热效应，就能提高基...[ 查看全文 ]

  夜雨聆听

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  冬季减肥扫除障碍 9大减肥方法保持好身材

  标签：减肥方法 减肥秘籍 减肥小妙招 瘦身 局部瘦身

  能够成功保持好身材的人并不会对卡路里斤斤计较，甚至从来不站到秤上去。并不是她的DNA注定比你瘦。而是生活方式的问题。营养学家和医生对瘦人的日常生活进行了细致全面的研究，发现她们的行为方式使其有意或无意地维持了体重的平衡。 1、大包装的诱惑 ×大包装的食品便宜又实惠。 √我都买小包装的食品，这样更新鲜。 专家意见： 家...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  插花如何保持新鲜

  标签：插花 生活小常识

  不少城市的居民家庭正在兴起一股插花热。喜欢插花的人大都希望美丽的鲜花能延长寿命，其中的保养格外重要。下面介绍几种瓶插花的保鲜方法。 剪枝法 ：每隔一两天，用剪刀修剪插花的末端，使花枝断面保持新鲜，可以使花枝的吸水功能保持良好状态，延长插花寿命。 烧枝法 ：把花枝末端用火烧一下，使花枝末端2-3厘米处，变色后,及时浸入冷水中，再插进花瓶，这种方法一方面可...[ 查看全文 ]

  一个没自由的人

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  婚后怎么保持恋爱的感觉

  标签：情感 恋爱宝典 恋爱技巧

  只有大家想不到，没有图老师里面没有的噢!小编今天就来教大家谈恋爱技巧各位图钉们赶快开心起来吧! 浪漫的爱情不是为脆弱心灵准备的，因为它能够让人同时体会到极大的兴奋和恐惧。浪漫的感觉很可能使我们和另一个人在情感和性上达到最亲密的结合，它也可能会使我们最大的痛苦最终浮上水面，以便我们将其驱散，并且它能够让我们更深刻的认识自己。 有成千上万的书教...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  如何保持工作中的激情

  标签：职场礼仪 职场心理学 职场法则 职场

  1、和同事一起消灭工作。 当你情绪低落、精神紧张或者感觉沉闷并且办公桌上的工作被搁置了一段时间时，不妨马上请同事帮忙打一些文件，或者请他们和你一起处理一大堆要寄出的信件。 2、把蛋糕切成小份更便于食用。 如果你有一个非常复杂的工作需要解决，那么不妨把它分成数个小单元，一天完成一两个。当所有的小单元都完成后，给自己一个奖励，比如看一场电...[ 查看全文 ]

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  如何持续保持职场激情

  标签：职场 职场礼仪

  在职场沉浮几载的人,身心的疲惫难免会让他们失去对生活的兴趣,工作的激情也一并消磨殆尽。怎么让职场保鲜,给自己充沛的精力去面对每一天重复的工作?想必很多职场人士都在找答案。要想重获工作激情,自我激励是必不可少的。下面给大家介绍职场保鲜的自我激励十大法。 1、离开舒适,不断寻求挑战 如何保持激情?是不断寻求挑战激励自己。只有不断突破和挑战才是职场保鲜大法。并且...[ 查看全文 ]

  嗯各种没状态

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  如何在职场中保持良好的心态

  标签：职场心理学 职场法则 职场

  在充满着竞争的社会中，如何才能保持心理健康呢?首先，应该对竞争有一个正确的认识——竞争成败是正常。其次，对自己要有一个客观的恰如其分的评估，努力缩小“理想我”与“现实我”的差距。再者，在竞争中要善于审时度势、扬长避短。 有些人感到现在工作就是竞争，竞争可促进社会进步和发展，竞争可以克服惰性，也可以使人满怀希望、勇往直前。竞争就是如此地令人又爱又恨，...[ 查看全文 ]

  小誰家小誰80

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  睡眠不足的危害 如何保持充足睡眠

  标签：健康生活 健康养生 睡眠常识

  我们都知道，睡眠的时间长短、睡眠的质量好坏会影响到我们的身体健康。但是近来有报道称，冬天睡眠不足会导致变胖，这到底是怎么回事呢?为什么睡眠不足还会导致变胖呢?睡眠与肥胖之间存在什么样的关系呢?带着这些疑问，下面咱们一起来了解一下吧! 近来，芝加哥大学睡眠研究专家伊维·凡·科奥特博士告诉人们：睡眠不足会影响到女性体内荷尔蒙的平衡，从而导致食量增加，脂肪储存也会增多，最后导...[ 查看全文 ]

  心静闻天语

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  如何保持充足的睡眠 睡眠不足的危害

  标签：养生 健康养生 健康生活

  在日常的生活中，经常有人会因为自己的工作紧张压力大，造成我们感到精神上的紧迫感。就会很容易的导致我们的失眠，也就是睡觉不充足的现象。进而导致到了第二天无精打采的精神面貌。那么有什么好的方法可以让我们一觉睡到自然醒的的呢?具体的就和小编一起看一看吧。 让你睡到自然醒的5起床方式 阳光 如果你经常会在早晨懒床的话，建议可以用阳光来帮助你顺利起床。因为阳...[ 查看全文 ]

  婷婷努力减肥

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  年轻人长白头发的治疗办法

  标签：健康 健康养生 养生

  现如今，已经有很多的年轻的人长白头发，这影响着形象，也预示着你的身体出现了问题，白发长在不同的位置也说明着不同的健康问题。今天小编为大家准备了相关的内容，希望能够帮助到大家。 年轻人长白头发 前额白发——脾胃失调 前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。 脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。 ...[ 查看全文 ]

  风中吹风乱

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  护肤品的正确使用顺序 把握年轻秘密

  标签：护肤 补水 美容

  每天早上在洗完脸准备护肤的时候看着梳妆台上大大小小的各种瓶瓶罐罐的护肤品，你是否真的知道它们的正确使用顺序是什么，我们常说的最简单好记的口令是“先水、中乳、最后油”，但是你知道更加细化的顺序吗？就让图老师来教大家吧。 第一步： 爽肤水。早上起来清洁面部之后就要往脸上拍上爽肤水了，这样及时的拍上爽肤水可以使肌肤一整天都保持水水润润的状态。 第二...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  现代年轻公寓创意设计图集

  标签：家居设计

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  jishixun

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  生活小窍门 教你让香菜保持香嫩的办法

  标签：生活小窍门

  步骤一：准备好香菜以及一锅煮开的水。 步骤二：往开水中加入适量的盐，然后把香菜放进锅中。 步骤三：水中焯10秒钟之后把香菜捞起。 步骤四：然后放入事先准备好的冷水中，在取一个干净的衣架，把过完冷水的香菜挂上去，放置在通风阴凉的地方。 步骤五：过了一两天，...[ 查看全文 ]

  小耳朵D_hy是个猪

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  初春怎么保持嘴唇滋润不干裂

  标签：美容 保湿

  冬天如何保持嘴唇滋润不干裂 我们都是冬天干裂脱皮唇部的受害者吧。冷空气和室内暖气导致的水分缺失，使得我们脆弱的嘴唇很容易就干裂脱皮。以下贴士能够帮助你的嘴唇保持水分，让你美美过冬。 不要再舔嘴唇了 防止嘴唇干裂的第一条规则就是停止舔嘴唇。嘴唇天然带有一层很薄的防护油，但是过度的舔嘴唇会破坏防护油层...[ 查看全文 ]

  BJ的糖油饼

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  如何保持皮肤湿润 补水护肤技巧

  标签：养生 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  去老化角质 用蘸满化妆水的化妆棉进行脸部清洁，这样可以无刺激、温和地清除脸部老化的角质层。将老化的角质层去掉之后就能更好的保证补水的效果啦。 敷个简单面膜 清晨时间不像晚上那么多，所以不需要像晚上做补水面膜那样。想要达到一样的效果不妨试试用化妆棉蘸满化妆水铺在脸上吧。既简便又能有效地让肌肤喝饱水。将化妆棉取下来的时候不要忘了将...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  做什么事情能保持健康

  标签：健康

  身体是我们自己的如果你想要身体健康的话，在平时各个方法你都要注意了，比如，饮食、作息、运动等等。同时，一些伤害健康的事情我们也要杜绝掉。下面小编就给大家介绍下哪些事情对身体好吧。 现代人每天都在忙，有时候连吃饭、喝水、上厕所甚至睡觉的时间都没有，这也成了影响现代人健康的重大杀手。时间久了，我们的身体变得越来越虚弱了，心理也变得脆弱了。面对忙碌的生活，我们都在找不一样...[ 查看全文 ]

  CXJY晨曦骄阳

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  春节健康饮食技巧 照样保持好皮肤

  标签：生活小常识 生活小窍门

  【春节饮食容易让皮肤压力指数高飙的食物】 容易诱发青春痘：   1.海鲜类:黄鱼、带鱼、鲳鱼、虾、蟹、鲫鱼。 2.禽类:鸡，尤其是公鸡、鹅。 3.畜类:猪头肉、羊肉。 4.蔬菜类:竹笋、芥菜、香菜、葱。   5.果品类:李子、巧克力...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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