豆腐炖菜心的吃法

豆腐炖菜心的吃法的相关文章

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  豆腐炖菜心的家常做法

  标签：豆制品

  豆腐炖菜心 1.将冻豆腐用温水泡开，放入清水中洗净，挤干水分，切成小方块，下入开水锅内焯片刻，捞出过凉； 2.虾籽用温水浸泡洗净； 3.冬笋洗净切片； 4.葱姜切末； 5.白菜去菜叶留菜心洗净； 6.炒锅注油烧至八成热，下入葱姜末炝锅，放入冻豆腐、白菜心、笋片、虾籽、水，精盐； 7.烧开后撇去浮沫，小火炖10分钟，淋入香油即可。 砂锅炖菜心 1、青菜心洗净，菜头削成橄榄形，剖十字刀。 2...[ 查看全文 ]

  沉默的汉子之歌

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  豆腐烧菜心的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  豆腐烧菜心 1.将豆腐切成小块，加精盐拌匀在开水锅内焯一下，捞出控水； 2.油菜心洗净备用； 3.葱姜切末； 4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉； 5.炒锅注油烧热，下入葱姜末煸炒出香味，加酱油、精盐、水烧开； 6.撇去浮沫，放入豆腐块、油菜心烧透，用水淀粉勾薄芡，淋入香油，撒入味精即可。 菜胆香菇烧豆腐 1、把豆腐切小块，放锅中煎至两面金黄，盛出。 2、锅中剩余的油把香菇块炒香，放入小油...[ 查看全文 ]

  张罗雷军

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  奶油炖菜的吃法

  标签：奶油炖菜 猪肉

  奶油炖菜 1. 鸡腿肉去皮，用料酒，盐和黑胡椒碎腌制10分钟 2. 橄榄油热后，把鸡腿肉煎至两面金黄备用 3. 胡萝卜，香菇，土豆切成小块儿，圆葱切丝。锅内倒入橄榄油，先把圆葱放入煸炒，再将其他食材放入，翻炒一会儿 4. 锅内倒入鸡汤或者清水没过食材即可。大火煮开后，小火煮15分钟后将煎好的鸡肉放入锅中一起再煮5分钟 5. 煮汤的同时换一个锅子，放入大块儿黄油，然后倒入3大勺小麦粉，小火炒至均...[ 查看全文 ]

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  农家炖菜的吃法

  农家乱炖 1. 主辅料： 倭瓜、胡萝卜、土豆 2. 把胡萝卜、土豆去皮洗净、切块 3. 把倭瓜洗净、去瓤、切块 4. 电压力锅选择烧制功能，热油，炒香葱花 5. 先放入胡萝卜块煸炒 6. 然后再放入土豆块、倭瓜块炒匀 7. 放入豆瓣酱 8. 翻炒均匀 9. 加适量水烧开，加盐调味 10. 盖盖，带压力炖制3分钟，关...[ 查看全文 ]

  无尘落泪

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  虾米菜心的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  虾米菜心 1.菜心削去表皮后，切成小块；姜切碎末备用备用。 2.虾米先用热开水浸泡约10分钟后，取出洗净。 3.热锅倒入沙拉油，烧热，先以小火将作法2的虾米及作法3的姜末炒香，再加入作法1的菜心块及所有调味料，以大火煮开后，改小火煮约15分钟后即可。 虾米鱼丸片炒菜心粒 把冲过水的每粒鱼丸都切成薄片， 然后把放在筛子里掉干水的菜心， 以心平气和地细心切成粒粒。。。 接着起锅烧油至七八...[ 查看全文 ]

  王亚丽尼玛B

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  香菇烧菜心的吃法

  标签：香菇烧菜心

  香菇烧菜心 1、香菇洗净撕成小块，香葱切段，生姜切碎末。 2、置火上放油烧至八成热，将菜心放入略煸炒后盛盘里待用。 3、将锅洗净置火上，放油烧八成热后放入葱段、姜末炒出香味，再将香菇下锅炒约一分钟。 4、放入菜心，加水三汤匙，加入适量盐、白糖、用中小火焖煮约五分钟，用淀粉勾芡，放鸡精，拌匀。 5、装盘，上桌，开吃。 菜胆香菇烧豆腐 1、把豆腐切小块，放锅中煎至两面金黄，盛出。 ...[ 查看全文 ]

  弘泰武仕

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  菜心鸡肉汤的吃法

  标签：猪肉

  菜心鸡肉汤 1.先将家乡肉切片，鸡腿剁块，菜心削去外表的粗皮和粗纤维后切滚刀块备用 2.我们在汤锅中倒入适量的水煮开，放入家乡肉片、鸡腿肉和菜心滚煮至鸡腿熟透后，再加入盐调味即可完成菜心鸡肉汤了 菜心螺片瘦肉汤 1、菜心洗净。胡萝卜去皮，洗净后切块。 2、猪瘦肉洗净，切薄片，用开水汆烫一下，捞出洗干净。螺片解冻后清洗干净，放入已下葱和姜的滚水内煮5分钟，取出洗净。 3、汤锅内加...[ 查看全文 ]

  青春一起疯狂

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  香菇炒菜心的吃法

  香菇炒菜心 1.将香菇洗净后放温水中泡发，捞出沥去水，去柄，切小块； 2.将油菜心去根洗净，捞出沥水，大棵的在根部纵向剖十字刀，小棵的不切，整棵炒； 3.将炒锅置大火上，倒入植物油，烧至油锅冒烟时放入香菇先炒几下再下油菜心； 4.炒至变软色变绿时加入精盐、白糖和泡香菇的水，盖上锅盖烧3分钟，加入味精炒匀后盛入盘内即可上桌供食。 榨菜香菇炒菜丝 1.先将胡萝卜在沸水中烫约3分钟，加入...[ 查看全文 ]

  ipwg_krah1

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  素捲菜心的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  素捲菜心 (1)将小黄瓜、香菜洗净沥干，小黄瓜切片，香菜切2公分段，素筋也切2公分段备用。 (2)菜心取出12粒先沥干水份。将海苔每一张都剪成4等分长条备用。 (3)包法：海苔1长条，把小黄瓜、素筋、菜心、沙拉及香菜，放在海苔旁边，佔一个三角形大小，再凹摺海苔条，让海苔条包起所有材料，即成等边三角形。切记在捲起的过程中，不可以让材料漏出，捲好后在尾端涂上面粉煳固定，再沾上干太白粉，依序作...[ 查看全文 ]

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  盐油菜心的吃法

  比司吉&奶油水果夹心 1. 准备一张烘焙纸，用铅笔或圆珠笔画上一个直径为18cm的圆圈，翻面后铺在烤盘上 2. 称量所有材料，低粉+玉米淀粉混合过筛。分开蛋清和蛋黄 3. 蛋白分三次加入细砂糖2,打发至硬性发泡（尖尖角）的状态 4. 不用洗打蛋头，再把蛋黄、细砂糖A混合打发，至蛋黄糊颜色变浅体积变大，蛋糊呈现出浓稠状 5. 将约三分之一做法3的打发蛋清加入...[ 查看全文 ]

  北京国政王文静

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  菜心烧素鸡的吃法

  标签：菜心烧素鸡

  鸡心烧白菜 1. 主辅料：白菜、熟鸡心 2. 把白菜洗净切条 3. 热油，炒香葱花 4. 放入白菜条 5. 炒匀，加生抽 6. 放入鸡心 7. 加水烧制 8. 烧制5分钟，加盐调味。出锅装盘，即可上桌 红烧素鸡 1. 素鸡洗净切片 2. 热油锅，放入素鸡煎，煎至两面微黄 3. 取个大碗放大半碗清水，放入煎好的...[ 查看全文 ]

  安道尔的阳光0

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  干贝白菜心的吃法

  标签：干贝白菜心 茎叶蔬菜

  干贝白菜心 1.白菜取心，洗净对剖；干贝摆至锅中蒸透，撕成丝状。 2.热锅加油至五六分热，倒入白菜心，注入高汤6杯，小火焖煮至白菜心熟透，捞起沥干，平铺盘中。 3.干贝放进锅中，注入高汤1杯，加盐、味精，煮滚后加入生粉水10克（生粉5克加水）及鸡油，将干贝汁液淋在白菜心上即可。 干贝扒白菜 1、菜心一剖四瓣，焯水后加汤煨烂，摆在盘中。 2、干贝撕成丝备用。 3、浓汤烧开调味后，撒上干...[ 查看全文 ]

  DC勾践

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  胡萝卜菜心煎饼的吃法

  标签：胡萝卜菜心煎饼

  奶香胡萝卜煎饼 1. 红萝卜切丝，面粉少许，牛奶少许，白糖适量 2. 面粉放进碗里 3. 再放进胡萝卜丝和白糖 4. 倒进牛奶，牛奶的多少看能拌匀面糊就行 5. 我牛奶倒多了，太湿了 6. 用模具定形 7. 不粘锅里烧油，放进饼坯 8. 煎片刻 9. 翻面 10. 煎熟透煎香 11. 好香甜的饼，即营养又好吃 ...[ 查看全文 ]

  改过自新889

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  杂菇烩菜心的吃法

  标签：杂菇烩菜心

  土豆烩白菜 1. 土豆切片 青椒切块 2. 花生拍碎 切葱姜蒜 3. 洗白菜 掰成小瓣 4. 放油 炸葱姜蒜花生碎 喷点醋 放土豆翻炒6分钟 放点酱油 忘记拍照了 5. 放白菜炒一分钟，加水没过食材 大火烩 6. 锅中汤变少，收小火 放郫县豆瓣酱 放盐 7. 放葱花出锅 绿咖喱杂菜 1. 材料（3人份量）：西兰花、卷心菜、洋葱、西芹、胡萝卜、土豆...[ 查看全文 ]

  e飞0天

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  鲑鱼卵菜心泡菜的吃法

  标签：根茎蔬菜

  鲑鱼卵菜心泡菜 (1)将鲑鱼卵放在网目较细的滤网中，以冷水轻轻沖洗以去除鱼卵外膜，并沥干水份备用，如果是在超市购买现成的鲑鱼卵，则可直接冷藏备用。 (2)去除花椰菜心(白花椰或绿花椰皆可)表皮及较粗硬的纤维，洗净沥干水份后切成0.2公分薄片，再加入调味料(1)拌匀，腌渍约2∼3小时后将盐水滤除，再以冷开水洗净沥干备用。 (3)将调味料(2)加入花椰菜心中拌匀，静置约1小时后加入鲑鱼卵一起轻轻拌匀...[ 查看全文 ]

  宝贝_你_不乖

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  蒜茸蚝油淋菜心的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  蒜茸蚝油淋菜心 1.蒜切碎备用，姜切片，菜心摘好洗干净晾干水备用。 2.菜心先下锅加用水快速煮一下捞起晾干水。 3.蒜姜爆香油锅，下菜心爆炒片刻后加入少量的盐继续翻炒片刻后焖5-8分钟即可。 4.装盘、淋蚝油和滴几滴麻油搅拌均匀即可。 蚝油淋香茄 1、茄子洗干净，每一个对切，然后切成条，摆在蒸锅里面，开始烧水蒸茄子，开锅15分钟即可。 2、一只手攥住几根茄子，使劲挤一下，挤出水分，摆在...[ 查看全文 ]

  zhdesh8071

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  炒上海青菜心的吃法

  标签：炒上海青菜心

  蘑菇炒青菜 1. 锅内倒入菜籽油 2. 待油温升高倒入沥干水份的青菜翻炒 3. 待青菜全部被油包裹，加入2克糖及1匙鱼露翻炒30秒盛出 4. 锅内再次倒油 5. 下入蘑菇片翻炒 6. 待蘑菇略微发黄 7. 加入青菜，翻匀 8. 加入盐来调味后再翻炒10秒钟 9. 盛出即可 清炒多心菜 1. 多心菜去皮洗净，切小块 ...[ 查看全文 ]

  extiyak

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  菜心胡萝卜炒年糕的吃法

  空心菜炒年糕 1. 食材：年糕（已切开）、空心菜（已清洗切开） 2. 将切好的年糕下入清水锅中焯开至软，捞出 3. 在锅中加入3汤勺油烧热，下入切好的空心菜翻炒翻炒 4. 接着，合入焯好的年糕翻炒一下 5. 然后，加1/2勺盐 6. 加1/2勺味精 7. 调味炒匀，即成 胡萝卜炒芥菜疙瘩 1. 主辅料： 胡萝卜、芥菜疙瘩 2. ...[ 查看全文 ]

  DJ山鸡MIX

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  鲜菇菜心鱼片汤的吃法

  平菇鲫鱼汤 1. 准备好鲫鱼洗净，加盐、料酒和姜丝腌一下。 2. 准备好平菇，撕成块，清洗干净。 3. 锅热油，下入鲫鱼。 4. 双面煎一下。 5. 加入水。 6. 水熬成奶白色。 7. 加入平菇。 8. 一起煮上两三分钟。 9. 加盐，葱调味。 10. 盛碗。 番茄金针菇鱼头汤 1. 准备好鱼头洗净。 ...[ 查看全文 ]

  爱你2012周莉

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  炝拌白菜心的吃法

  标签：炝拌白菜心 茎叶蔬菜

  炝拌白菜心 1、白菜嫩心洗净切细丝。 2、将切好的菜丝加盐稍腌，抓去水份。 3、炒锅倒油烧热，下蒜粒 花椒 干辣椒丝炒香。 4、挤过水的菜丝纳盆，加切好的红椒丝。 5、烧热的油同调料一起浇在菜丝上，加一点盐和生抽及醋，拌均匀即可。 小诀窍 1、白菜需要用盐杀去多余的水份，这样操作，不但口感好，也不会有异味儿。 2、拌菜比较随意，按自己喜欢的口味儿添加就可以了。最简单的，就...[ 查看全文 ]

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