营养鸡翅怎么做

营养鸡翅怎么做的相关文章

• 
  营养鸡翅怎样做才好吃

  标签：营养鸡翅 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  营养鸡翅 1.原材料 2.将鸡翅去骨 鸡翅去骨有个小窍门，首先切断两头的筋，然后贴着骨膜将骨头剔除 3.去骨的方法 ...[ 查看全文 ]

  莲花八级钳工

  41
• 
  营养鸡翅如何做好吃

  标签：营养鸡翅 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  营养鸡翅 1.原材料 2.将鸡翅去骨 鸡翅去骨有个小窍门，首先切断两头的筋，然后贴着骨膜将骨头剔除 3.去骨的方法 ...[ 查看全文 ]

  尛俗男

  11
• 
  如何做营养鸡蛋饼？

  标签：鸡蛋饼 鸡蛋 鸡 饼

  营养鸡蛋饼正宗做法/图解/步骤： 1. 鸡蛋打散 2. 加面粉 3. 火腿肠和青瓜切丝 4. 面糊加葱花和少许盐粉搅拌均匀 5. 平底锅加油倒入鸡蛋面糊，小火煎 6. 煎直两面金黄，厨房纸铺下面吸去多余油 7. 放入青瓜条和火腿条，挤上沙拉酱或者千岛酱 8. 卷起成功 9. 用保鲜膜打包，来不及吃的时候还能随手带走 10. 咬一口，青瓜脆脆，蛋饼香香，狠好粗 [ 查看全文 ]

  0心放晴0

  21
• 
  怎样做营养鸡肉卷最好吃

  营养鸡肉卷正宗做法/步骤： 1.鸡肉剁成泥，加盐、鸡精、胡椒粉、料酒，鸡蛋清和糖搅拌上劲后再加入香油拌匀 2.木耳、芦笋切碎粒，拌入做法（1） 3.鸡蛋摊成蛋饼 4.在每张蛋饼中放入肉馅，卷起，用面糊封口 5.上笼蒸二十分钟，取出改刀成片即成[ 查看全文 ]

  幸运的老鹰2013

  21
• 
  蛋白装载的营养鸡蛋蒸丸子

  标签：小吃

    现在很多的小朋友都喜欢挑食，这个不吃那个不吃，挑食不好好吃饭的问题没少让家长担心多少，道清淡但不失鲜美，蛋白质、脂肪、蔬菜都有了，给孩子们吃最适合不过了。 1、  准备所需材料。 2、  将鸡蛋洗净，放入冷水锅中煮熟，捞出剥去蛋壳，切成两半，再将蛋黄取出留蛋白备用。 3、  猪肉馅加入盐、蚝油、料酒、葱末，用筷子顺顺...[ 查看全文 ]

  小小的太阳

  1481
• 
  营养鸡蛋饼如何做好吃

  标签：营养鸡蛋饼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  营养鸡蛋饼 1.将海苔剪丝，萝卜擦碎，香葱切碎和鸡蛋，面粉一起 2.加入耗油和盐均匀搅拌好后，加水至糊糊状 www.tulaoshi.com 3.煎锅烧热加少许油，倒入蛋液，用手...[ 查看全文 ]

  吃菜的鸟叫菜鸟

  61
• 
  早餐营养鸡蛋饼的做法步骤

  标签：川菜 家常菜

  2. 将平底锅里加入少量油，摇晃一下平底锅，让锅底每一处都沾上油，烧开，倒入3分之一的鸡蛋面粉混合液，再摇晃平底锅，让鸡蛋液均匀的平铺在锅底，然后翻面，5秒，再翻过来（目的是不卷边）取出，依次第二张（5个鸡蛋3勺面是3张饼的量） 3. 然后将火腿切条，卷在蛋饼上，卷好刀从中间切开，美味的早餐完成了。基本全过程用不上15分钟！ 4. 特别说一下，我做的时候用的高筋面粉。 分类： 主食...[ 查看全文 ]

  Ehime

  781
• 
  辅食小食谱:营养鸡蛋7做法

  标签：怀孕

  鸡蛋是一种富有营养的食品，但吃多了宝宝也会厌倦的。多花心思，使用多种做法，让宝宝吃得乐呵呵，做辅食的妈妈也能乐趣多多。一、酸奶蛋羹 1、材料：>鸡蛋1个、酸奶一大勺、牛奶，糖适量 2、做法：鸡蛋打散后加入糖、牛奶。上锅蒸成糕状。最后在蛋羹上到上酸奶。中间放一粒樱桃或者小西红柿点缀。 二、水果蛋羹 1、材料：鸡蛋、牛奶、哈密瓜(或者香蕉、时令水果，不推荐用苹果太容易氧化) 2、做法：把...[ 查看全文 ]

  打泡

  281
• 
  营养鸡蛋饭如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  营养鸡蛋饭 1.电饭煲煮熟米饭 2.饭熟后，往电饭煲里打入生鸡蛋 3.用饭勺将其搅匀 4.无需重新煮熟，因为再次煮会让营养...[ 查看全文 ]

  baby时光依旧

  31
• 
  营养鸡蛋小米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  营养鸡蛋小米粥 1.小米淘TuLaoShi.com洗干净 加入水 熬开 2.20分钟左右吧 差不多好了 3.小碗打个鸡蛋 搅呀搅 ...[ 查看全文 ]

  腐朽旳年轮_

  91
• 
  快乐鸡翅怎么做

  标签：猪肉

  快乐鸡翅 1.将鸡翅洗净，沥干水后加入生抽和白酒腌制入味。 2.将腌好的鸡翅尽量去除表面水分（防止油溅），放入6成热适量油中煎至两面金黄。 3.少量油爆香蒜粒，鸡翅倒入锅内，放入水，老抽，八角，拌匀后中火焖煮。 4.待汁水基本收干，略成胶状撒黑胡椒即可盛出。 藤椒鸡翅 1.鸡翅洗净.锅放水加姜块料酒葱再放入鸡翅煮至七成熟捞出沥干水，并切成小块备用。 2.锅中放油五成热放入鸡翅煸吵3一4...[ 查看全文 ]

  姐Q3167849384

  31
• 
  桂花鸡翅怎么做

  标签：猪肉

  桂花鸡翅 1、去毛洗净沥干水，放桂花、盐、生抽、姜泥、蒜泥腌两小时。 2、用平底锅煎鸡翅至双面黄，煎的时候要小火，最好是一面煎好了再煎另外一面，不要两面不断的翻。 3、把煎好的鸡翅盛出，锅里放老抽红糖，一起煎，待红糖煮融后，把鸡翅倒进锅里再盖上锅盖，小焖一会，红得透亮的汁便挂在鸡翅上了。这个程序同样也要小火，免得把糖烧焦。 4、鸡翅装好碟后，再薄薄的洒一层桂花。 桂花鸡翅 1...[ 查看全文 ]

  bi1988521

  51
• 
  柠檬鸡翅怎么做

  标签：柠檬鸡翅 猪肉

  柠檬鸡翅 1.小鸡腿用盐，姜，少许淀粉腌上； 2.坐锅烧油下鸡腿炸至金黄色，加几勺柠檬蜂蜜（俺滴ＤＩＹ产品，就是柠檬果粒搅碎然后用蜂蜜泡上）烧开，再加少许开水闷一会儿； 3.锅里快收汁时喷少许酱油撒点鸡精就ＯＫ了！ 柠檬鸡翅 1、解冻鸡翅洗净沥干水，在鸡翅中间划一刀，以便入味。 2、柠檬洗净，切成四瓣待用。 3、锅烧热放10汤匙油和1/3汤匙盐，将竹筷插入油中，如筷子四周有冒细泡...[ 查看全文 ]

  郭丰123

  111
• 
  回锅鸡翅怎么做

  标签：回锅鸡翅 猪肉

  回锅鸡翅 鸡翅分成中翅和翅小腿，洗净滤干。 炒锅烧热，加入1汤匙油，油热放入姜片和鸡翅，将鸡翅稍微煎出金黄时，加入老抽、约1茶匙盐、料酒、可乐、八角和一根葱打结。添入适量水盖过鸡翅，大火烧开，然后中火烧约30分钟至鸡翅熟了后取出沥干。 牛角辣椒和剩下那根葱斜切马耳状，洋葱切小片，蒜切片，干红辣椒剪成节（辣椒籽不要丢掉）。 炒锅洗净重新烧热，加入两汤匙冷油，并放入干辣椒和花椒炒，...[ 查看全文 ]

  红枫107

  51
• 
  烤鸡翅怎么做

  标签：烤鸡翅

  辣烤鸡翅 1. 翅尖用清水洗净。葱切段，姜蒜切片。料酒倒入鸡翅中抓匀、加入烧烤料， 2. 加入十三香，拌匀。倒入葱姜蒜，拌匀，腌制30分钟以上。在鸡翅的一面抹上油 3. 将有油的一面向下，摆入烤盘，在表面刷油。倒入腌制的料汁，刷匀。放入预热200度的烤箱，中层，上下火烤30-50分钟，其间取出刷油两三次。熟透出炉。装盘，撒葱花。 4. 5. 烤鸡翅 1. 主料：鸡翅中调味料：蚝油、番茄沙司、生...[ 查看全文 ]

  沧浪之水588

  61
• 
  椒盐鸡翅怎么做

  椒盐鸡翅（加柠檬汁/炸粉）正宗做法/图解/步骤： 1. 鸡翅洗净沥干水分，加调料粉提前腌制半小时。 2. 加炸粉适量，翻面一次后盖锅盖闷炸一分钟。再炸至金黄即可。切一块柠檬角挤柠檬汁上去，洒点椒盐ok~ [ 查看全文 ]

  我不与你争论

  121
• 
  肉松卷的做法 营养鸡蛋肉松蔬菜卷图解教程

  标签：早餐 小吃 养生食谱

  金黄的蛋皮包裹着娇嫩欲滴的肉松蔬菜，营养而美味，吃货们还忍得住吗？快快收藏起来慢慢学着做吧！ 1、准备好所需材料，鸡蛋打伞，加入盐和胡椒粉，搅拌均匀。 2、倒入适量面粉搅拌均匀，在平底锅上刷一层薄油，开小火预热。 3、倒入一半蛋糊慢慢煎，趁蛋饼表面刚熟，均匀地涂上...[ 查看全文 ]

  微。涼゛

  17761
• 
  卤鸡翅怎么做

  标签：卤鸡翅 猪肉

  卤鸡翅 1鸡翅洗净，翅头、翅中剁开。姜、蒜、葱切末。 2鸡翅入烧沸的水中焯水，去浮沫，捞起沥干。入卤水中小火煨30-50分钟。 3锅里放辣椒油，加姜、蒜末、盐小火煨香，加鸡翅上下拌至姜、蒜末沾于鸡翅表面。 4关火，加葱末、麻油拌匀。 卤水的制作： 材料： 1八角3-5个、桂皮、小茴香、甘草、三奈、甘菘、花椒、砂仁、草豆蔻、草果2个、丁香、淮山、罗汉果、干辣椒10-15个 2生姜、大葱、绍酒、冰...[ 查看全文 ]

  阳文1999

  221
• 
  辣酱鸡翅怎么做

  标签：猪肉

  辣酱鸡翅 1、鸡翅洗净飞水。 2、油烧热加葱姜煸炒出香味，放入鸡翅煸炒出油。（我是把多余的油倒出来又炒了一盘鸡蛋油菜，省油，主要是省长肉） 3、烹入料酒，再烹入米醋；加水、大料、花椒等，稍炖15分钟。 4、放入韩国辣酱，大火收汁。 小诀窍 如果喜欢很辣可以先放入一点辣酱和鸡翅炖煮。 番茄酱鸡翅 1.锅子烧热，放色拉油，把香叶和八角放入小火炸香后捞出扔掉 2.把蒜片放入爆出香味 ...[ 查看全文 ]

  玛丽踩蘑菇101

  31
• 
  左宗棠鸡翅怎么做

  标签：家常菜 左宗棠鸡翅

  左宗棠鸡 1.121先用蛋黄，盐将鸡块抓匀。锅内烧热油后再加入玉米淀粉抓匀 2.212鸡腿去骨，将肉切成块状 3.待锅内油温达180度时，逐块放入鸡块大火炸 ...[ 查看全文 ]

  爱是小Y

  431