凉拌黑豆苗海带丝的做法图解

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  凉拌黑豆苗海带丝怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌黑豆苗海带丝 1.胡萝卜洗净切丝；黑豆苗掐去根，洗净；海带丝用水反复清洗干净 2.炒锅置火上，加水，烧开，放入黑豆苗焯20秒钟，捞出过凉水，沥干水分 ...[ 查看全文 ]

  爱Kitty的面面

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  凉拌黑豆苗海带丝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌黑豆苗海带丝 1.胡萝卜洗净切丝；黑豆苗掐去根，洗净；海带丝用水反复清洗干净 2.炒锅置火上，加水，烧开，放入黑豆苗焯20秒钟，捞出过凉水，沥www.Tulaoshi.com干水分 3.再把海带丝放...[ 查看全文 ]

  Q122934943

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  凉拌海带丝的做法图解

  标签：凉拌海带丝

  凉拌海带丝 1. 海带先用水泡发，每20分钟换水一遍，换水三次 2. 放入沸水锅里加1小勺醋煮2分钟后捞出，用冷水冲洗海带并将海带切成丝 3. 大蒜切末，干辣椒，蒜末，柠檬酱油搅拌均匀放在碗里备用 4. 用火麻油加热至6成热，倒入第3步准备好的调味碗 5. 将酱汁撒入香菜末,和海带拌匀即可 凉拌海带丝 1. 海带丝先焯水，捞出，沥干。2、蒜切沫，小米...[ 查看全文 ]

  yuange521z

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  凉拌海带丝的做法【图解】

  标签：家常菜 凉拌海带丝

  凉拌海带丝的做法步骤 1. 1、海带丝用水冲洗几遍，锅烧开水放盐，放海带丝，水再次烧开，关火，捞出！用自来水冲洗，最后一遍用凉开水冲！2、葱姜蒜切末，小米辣椒切圈！3、取锅烧热，放油，油热放葱姜蒜末，辣椒圈，爆出香味，倒入生抽，料酒，鸡精，沸了就关火！4、将爆好的调料倒入海带丝拌匀！味道不够，可以再放点盐，然后放冰箱冷藏即可！ 凉拌海带丝的做法视频 凉拌海带丝的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  坑忙呗比够

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  凉拌海带丝

  标签：家常菜 凉拌海带丝

  凉拌海带丝 图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来凉拌海带丝教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! 海带沙拉（凉拌海带丝）的做法步骤 1. 海带洗净切丝，放入锅中，加水煮，水开后继续煮3分钟即可 2. 海带丝捞出冲冷水后沥水 3. 蒜头切末放入大碗 4. 大碗里倒入酱油，白糖，芝麻香油，矿泉水，海鲜...[ 查看全文 ]

  Jj850329

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  凉拌海带丝怎么做 凉拌海带丝家常做法

  标签：小吃 凉拌海带丝

  1. 锅中加水烧开，将切好的海带放入锅中煮十分钟左右，捞出，加入适量的盐，醋，拌匀，然后放入蒜末 2. 锅中加入适量的油，烧热后将辣椒粉放入油中， 3. 把之前做好的辣椒油淋上，再拌匀就可以了 4. 成品 凉拌海带丝的做法视频小贴士 ①海带在煮的时候可以自己尝尝生,熟，个人口感不一样。②油不要太热，5-6成热就可以了，不然...[ 查看全文 ]

  挥挥手已成过去

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  凉拌海带丝的家常做法

  标签：凉拌海带丝 凉拌海带 海带

  凉拌海带丝儿正宗做法/图解/步骤： 1.  海带结干用水泡发后，用水冲洗干净沥干（沙比较多，而且海带表面有一层滑滑的东西，所以要多洗几遍），切成丝儿；红辣椒切片；生姜切丝；蒜切片。 2. 锅里烧一大锅水，待水沸腾后，把海带丝儿倒入锅中，锅里的水再次沸腾后，再滚煮5分钟左右，捞出沥干（可以的话再用开水冲洗一遍沥干，这样比较干净一些）。 3. 找个大一些的盆来装海带丝儿，然后根...[ 查看全文 ]

  好娃娃处女座

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  凉拌海带丝的做法 夏季凉菜

  标签：凉拌海带丝

  1.主料、配料备好。 2.盐渍海带洗净后，用清水泡发4-5小时(中间换水2-3次) 3.泡发好的海带丝放入蒸锅中蒸制15-20分钟，蒸好后放凉备用 4.大蒜捣成蒜泥，放入一小碗中，碗中分别加入葱油2大勺、鱼酿酱油2大勺、盐2小勺、鱼露1大勺、香油1大勺、香醋2大勺、绵白糖2小勺、辣椒油4大勺 5.搅拌均匀调成一碗料汁 ...[ 查看全文 ]

  Lolicat

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  葱爆海带丝的做法图解

  炝拌鸡丝海带 1. 准备材料。海带切细丝。（如果是现成的海带丝就省了这一步）洋葱切丝，胡萝卜切丝，红椒切丝 2. 锅里坐水，烧开，放入一点点盐，放入海带丝焯3至4分钟 3. 捞出过凉水，控干水份备用 4. 胡萝卜也焯水，过凉水，控干水份备用 5. 锅里加入清水，放入鸡胸肉，倒入料酒、花椒，煮20分钟后用筷子扎几下，煮到没有血水冒出，关火，焖5分钟 ...[ 查看全文 ]

  华语频道66

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  凉拌海带丝怎么做

  标签：家常菜 凉拌海带丝

  凉拌海带丝 1.海带用清水洗净，沥干水分 2.买来的海带丝太长，放在案板上用刀切成小段，吃的时候容易夹 3.锅里放水烧开，放入海带丝，大火焯制1分钟 ...[ 查看全文 ]

  快乐的吉祥妹纸

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  凉拌西芹海带丝的吃法

  凉拌海带丝 1. 海带先用水泡发，每20分钟换水一遍，换水三次 2. 放入沸水锅里加1小勺醋煮2分钟后捞出，用冷水冲洗海带并将海带切成丝 3. 大蒜切末，干辣椒，蒜末，柠檬酱油搅拌均匀放在碗里备用 4. 用火麻油加热至6成热，倒入第3步准备好的调味碗 5. 将酱汁撒入香菜末,和海带拌匀即可 凉拌海带丝 1. 海带丝先焯水，捞出，沥干。2、蒜切沫，小米...[ 查看全文 ]

  青石木缘

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  香辣凉拌芝麻海带丝的做法

  标签：家常菜 凉菜

    这道凉拌海带丝既开胃而且做法简单，在加上香浓的白芝麻辣椒酱看上去色香味俱全。     第一步:将腐竹海带丝分别放入冷水里浸泡两小时，中途换次水，将准备好的原料放入煲中再加入酱油，八角，桂皮和香叶，适量的水，将准备好的原料放入煲中，再加入酱油，八角，桂皮和香叶，适量的水，大火煮...[ 查看全文 ]

  可惜不是你

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  开胃菜 凉拌海带丝的做法

  标签：小吃 凉菜

  凉拌海带丝 1.将海带洗净。 2.切丝，在清水中浸泡一晚。 3.烧一锅开水，关火，将洗净的海带倒入迅速拌匀后捞出，过凉水沥干备用。 4.在海带中加入适量的生抽、料酒、辣椒油、醋和蒜末。 5.拌匀试味后可酌情放盐。 6.装盘即可食用。 [ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

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  【图解】香辣海带丝的做法

  标签：家常菜 香辣海带丝

  香辣海带丝——开胃又下饭！的做法步骤 1. 海带丝可以用海带泡发后切丝，也可以买超市里泡好的，我是直接买的欧尚里泡好的，不过买回来后继续扔清水里泡了几个小时。 2. 清水放锅里煮开，水沸后加入海带丝煮5～8分钟，捞出。 3. 朝天椒剁碎，用量视吃辣程度，蒜剁碎，辣椒和蒜放于海带丝上，锅中加少量食用油，烧热后浇于辣椒粒和蒜粒上。 4. 依次加入少量盐、适量生抽、适量白糖和醋、适量纯芝麻油、少...[ 查看全文 ]

  scwk002

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  怎样做凉拌海带丝（干海带做法）最好吃

  凉拌海带丝（干海带做法）正宗做法/图解/步骤： 青红椒洗净去籽切成细丝备用。海带片清洗后卷起来，横着切成细丝。（图5-7） 大蒜切成蒜末备用。（图8） 锅中煮开水后，放入切好的海带丝焯水3分钟后转放入冷水，等海带丝变凉后捞出沥干水分。（图9） 取一个空碗，把切好的青红椒丝和海带丝，蒜末放入，调入上述全部调料搅拌均匀即可食用。（...[ 查看全文 ]

  fat123fat

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  怎样做凉拌海带丝最好吃

  凉拌海带丝正宗做法/图解/步骤： 1. 把洗净的海带丝用烧开的水泡5分钟准备好其他食材 2. 海带丝用开水浸泡5分钟后撇干净水份 3. 油锅烧开关小火，加入红辣椒，炒出辣味，再加入蒜泥鸡精盐生抽，少量开水，调好的汤汁倒入海带中，搅拌，再放少许白糖醋，再搅拌，最后放入香油即可。 [ 查看全文 ]

  东方骄子L

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  凉拌海带丝怎样做才好吃

  标签：凉拌海带丝 凉拌海带丝的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌海带丝 1.海带用清水洗净，沥干水分 2.买来的海带丝太长，放在案板上用刀切成小段，吃的时候容易夹 3.锅里放水烧开，放入海带丝，大火焯制1分钟 ...[ 查看全文 ]

  港屿99

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  孕期开胃食谱：凉拌芹菜海带丝

  做法一 准备食材：芹菜200g、海带00g、黑木耳0g、盐适量、鸡精适量 、把黑木耳和海带用水洗净发透，黑木耳、海带洗净切丝。 2、嫩芹菜梗洗净切成厘米长，芹菜用沸水煮分钟捞起。 、黑木耳、海带丝用水焯熟捞起。 、将芹菜、黑木耳和海带丝冷却加入盐、鸡精拌匀即可。 2 做法二 准备食材：海带0g、芹菜0g、油适量、盐适量、醋适量、酱油适量、鸡精适量、熟白芝麻适量、...[ 查看全文 ]

  圆圆月饼弯弯情

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  凉拌海带丝怎么做好吃

  辣的爽歪歪的凉拌海带丝正宗做法/步骤： 1. 新鲜海带丝洗净 烧锅开水 水里放盐和少量醋 水开后放海带 再次沸腾后将海带捞起装在一个大盘里 （可以稍微尝一点海带看是否进盐） 2. 在海带碗里加姜丝 蒜 生抽 陈醋 砂糖 剁辣椒 老抽 生的朝天椒沫 胡椒粉 香油 鸡精 孜然粉 然后充分搅拌 （调料自己适当放 拌好后再根据自己口味看哪里不够再加 喜欢辣的加生辣椒沫 煮海带时一定要保重进盐啊 否则味道出不来...[ 查看全文 ]

  你脚下的钉子

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  凉拌海带丝如何做好吃

  标签：凉拌海带丝 凉拌海带丝的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌海带丝 1.海带用清水洗净，沥干水分 TuLaoShi.com 2.买来的海带丝太长，放在案板上用刀切成小段，吃的时候容易夹 3.锅里放水烧开，放入海带丝，大火焯制1分钟 ...[ 查看全文 ]

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