夏去秋来肌肤干燥起皮怎么办
都市生活中，人们的生活压力越来越大，保养的时间和机会也越来越少，随着时间的推移，压力在体内积聚到一定程度，加上长期缺乏妥善的保养，在体外的一个表现就是皮肤干燥起皮。虽然并不是什么大病，但是，正所谓，爱美之心，人皆有之。更何况，这也是身体内部出现问题的一个外在警告，理应引起我们的注意。这个时候，了解一些有关的解决措施就很有必要啦。下面就是我为大家介绍的一些常用的保养方法。
把丢掉的水补回来。
首先呢，皮肤干燥以至于起皮的患者体内缺乏足够的水分，所以，解决问题的第一步就是要把丢掉的水补回来。
下面我就为大家推荐一些补水的实用方法：（1）多喝水质好的温凉开水；（2）多吃富含维生素和水分的西红柿和胡萝卜等食物；（3）尽量少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。
把补回来的水保住。
对于防止皮肤干燥起皮来说，补水只是第一步，更重要的是保水。保水需要我们的耐心和细心，我为各位皮肤干燥起皮的患者准备下面几点建议帮助大家留住你们身体里的水：
（1）在生活方面：生活中空调也会引起我们的皮肤失水，然而，有时候空调是必不可免的。那么，我们如何在享受空调带给我们清凉的同时又保住皮肤的水呢？这时候我们可以用喷雾式矿泉...[ 查看全文 ]
2016-01-11
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