天然食疗+内调 冬日2妙招赶走

天然食疗+内调 冬日2妙招赶走的相关文章

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  食疗妙招 帮你轻松摆脱上火症状

  标签：上火 上火吃什么好

  导语：上火，是泛指头面部的各种炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火，但绝不是一上火就该清热泻火，因为"火"有虚实之分。一起来看看简单有效的去火方法。 去火方法 1、喉干嗓哑时 饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。 2、咽喉肿痛时 常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛；用醋加同量的水漱口...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  有效的祛痘食疗法小妙招 轻松祛痘不再来

  标签：祛痘 祛斑 去角质

  长痘痘最是恼人，祛痘的方法有很多种，食疗是其中一种安全又有效的方法，下面让小编为大家介绍一下吧。   1.鸡汤煮大白菜 准备几片鸡肉和大白菜一起煮就很美味了，这里还有个外用的还小方法，就是直接将洗好的白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶或擀面杖轻轻碾压直到叶片呈网糊状，将其贴在脸上，10分钟后取下，温水洗脸。对于治疗痘痘很有效果呢! ...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  冬季赶走干燥的补水方法

  标签：补水 保湿 护肤

  冬季来了，就代表各位妹纸要开始补水啦!小编今天就来教大家冬季如何补水的方法吧! 多饮水   不管是哪个季节补水首先要注意的就是多喝水，由于冬季天气比较冷，会造成饮水量减少这样就会是身体缺水造成皮肤干燥。我们要保持身体每天补充足够的水分，特别是在造成起床的时候，由于晚上身体消耗大量的水分，早上会处于缺水状态，所以早上一定...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  赶走亚健康的小窍门

  标签：生活小窍门

  图老师网生活节奏加快，工作的压力、家庭的压力，让现代人无处可逃，压力得不到缓解，身心得不到放松，加上饮食不当，各种各样的小毛病找上你，成为你的困扰，这就是亚健康随。做个健康的现代人，别让亚健康成为常态，首先从食物上帮补，远离亚健康。 一、菠菜助安眠   当你烦躁不安，失眠多梦时，多吃些菠菜，能保你安眠。菠菜含有丰富的铁和磷，有宁神...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  冬季赶走干燥的护肤方法

  标签：护肤方法 diy面膜 美容 护肤 保养 面膜

  冬季对于女生最大的问题就是，太干燥啦!那怎么能赶走它呢?就跟着小编来学习一下护肤小妙招吧! 日 常保养皮肤方法： 1、每日补充充足的水分，来保证皮肤的供给。不要以为天冷就可以少喝水，加入人一天喝不到1-2升水，皮肤就会明显憔悴。   2、尽量少用热水洗脸，一天热水洗脸不要超过1-2次。   ...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  芊芊玉足 冬日足部保养技巧

  标签：护肤

  芊芊玉足 冬日 足部保养技巧 在足浴店可以对我们的足部进行一定的保养，可是它的花费却是很贵的！此次图老师就要教大家一个方法，在家就能够对足部进行保养哦！现在就让我们一起来看看吧！   1：准备一盆温水。   2：在水中加入10毫升柠檬汁、 20毫升白醋。 ...[ 查看全文 ]

  小小白菜

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  冬日暖汤 柠檬姜汁可乐汤

  标签：汤 饮料 养生食谱

  姜汁柠檬煲可乐是香港的美食，味道甘甜，而且还具有驱寒暖身、舒缓感冒的症状，非常适合冬季饮用。   1、将洗净的生姜去皮切片，把柠檬也切成片状   2、把可乐倒入微波炉专用饭盒里，用高火加热3分钟后拿出来，再加入姜片和柠檬片加热2分钟   这样一杯营养健康的姜汁柠檬可乐汤就大功告成了！   [ 查看全文 ]

  在冬季

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  赶走湿热的健康饮食食物推荐

  标签：生活小常识

  夏季最容易出现的病症之一就是湿热。中医理论认为，湿为阴邪，容易阻遏气机，影响体内气的运行。预防湿邪致病，我们可有意识去进食一些既能去湿又能加强脾胃功能的食物： 苡仁：有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。 扁豆：具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  圆脸适合什么发型 冬日最佳短发示范

  标签：发型设计与脸型搭配

  简单内卷发 染发颜色：棕色 将头发染出非常流行的棕色染发，搭配上内卷的烫发造型显得十分拥有魅力，简单的内卷还能修饰圆脸的MM哦。 时尚梨花头 染发颜色：棕色 带有少许厚重感的梨花头造型，烫出发尾内卷的烫发加上棕色的染发颜色之后变得很有质感了呢。 碎发短...[ 查看全文 ]

  改变世界

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  图老师教你打造冬日明亮红唇妆

  标签：化妆

  图老师教你 打造冬日明亮红唇妆  冬日里略显沉闷，所以此次我们便要绘制一个明亮的红唇族，让这个冬季变得不再暗淡。绘制上这样的妆容，一定会让你成为这个冬季最靓丽的一道风景线哦！现在就让我们一起来学习下吧！ 1：将BB霜点在脸部，然后用指腹将BB霜涂抹均匀。接着用海绵按压下肌肤，然后BB霜更贴合。 2：使用蜜粉扫在脸部，让妆容更为持久。 3：用...[ 查看全文 ]

  小小白菜

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  diy海藻补水控油面膜 赶走油光

  标签：面膜

  油性肌肤如何护理     油田般的肌肤让人非常厌恶，不仅使得毛孔粗大、还会出现痘痘、黑头、粉刺等肌肤问题。而油性肌肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，特别是干燥的冬季，油性肌肤的女性刚洗完脸也会有非常紧绷的感觉，着就是缺水的症状了，而且只有补充肌肤的水分了，肌肤才会变得健康...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  冬日温补汤 羊排煲鲫鱼

  标签：家常菜 养生食谱

  羊肉是一种温补性食物，在冬季身体虚弱的人就要常吃羊肉这类红肉食物。羊排和鲫鱼混合起来煲汤，不仅味道鲜美，而且还有滋补的作用。   1、把葱、蒜切成一小段，姜切成片。 2、把干木耳和小笋放在冷水中泡好，之后木耳撕成一小块，小笋斜切成段。 3、在锅内倒入热开水，之后把羊排放到锅内煮，待水再次沸腾后煮2到3分钟后把羊排捞出来，用清水将羊排的...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  赶走熊猫眼的眼部化妆4技巧

  标签：化妆技巧 眼妆 化妆

  要在极短的时间内消除黑眼圈，有点困难，但你可以用化妆的方法，暂时掩饰掉难看的黑眼圈。请看下面的详细方法。 化妆去除黑眼圈方法一，我建议你可以选择中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮肤较白者可用灰色;偏黄时可用淡黄色;而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈，不可选用。 化妆去除黑眼圈方法二，只需要画上眼线，如果要修饰眼型，也只能用碳灰色的扁...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  照片PS打造冬日色调 调色教程

  标签：PS教程

   原图    一：按CTRL+J复制背景层。    二：使用仿制图章工具，降低透明度成20％，按ALT键吸取好的皮肤，然后涂抹痘痘以及灰暗部分。（磨皮的方法有很多种，可以参照这个教程哦！ https://www.tulaoshi.com/n/20120717/1157.html ）。 ...[ 查看全文 ]

  改变世界

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  7种天然方法健康祛痘

  标签：祛痘 祛斑 去角质

  痘痘(粉刺)是很多人的烦恼，引起痘痘的原因很多，皮脂分泌过多、细菌感染和炎症反应等都有可能产生痘痘。MM们也不辞辛苦地尝试多种方法来对抗痘痘。很多疗法需花费大量金钱，效果却不尽如人意。以下是7种天然健康方法，教你对抗痘痘，让你在家就能赶走痘痘，拥有光亮皮肤。 1.蜂蜜及柠檬   最有效及最天然的修复品就是蜂蜜及柠檬。蜂蜜能够排毒去火，柠...[ 查看全文 ]

  Smile文~↘

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  diy天然果蔬面膜的做法

  标签：diy面膜 面膜

  在推崇天然养护的今天，许多护肤品都含有多种果蔬成分，而在美容院的护理中，利用天然果蔬制作面膜则更是传统而经典的美容方法。收集了一些美容院的果蔬面膜秘方，让新娘的肌肤在这个冬天也能通透美白。 舒缓--青瓜   青瓜含有丰富的维他命C、氨基酸，具备镇静、舒缓、收敛毛孔、补湿及美白功效。 DIY：选上好青瓜一条、面膜纸一张。将青瓜磨...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  手工创意制作 天然木质纽扣DIY

  标签：DIY小饰品 废物利用

  创意无处不在,只有你想不到的，没有做不到的！你知道吗？毫不起眼的树枝，也可以手工制作成漂亮的纽扣！木质的纽扣非常百搭,缝在掉落了扣子的衣服上，非常不错哦。接下来图老师就给各位带来木质纽扣的制作过程。  第一步：准备好所需的材料（树枝、钢锯、细砂纸、锋利的物体或铅笔、钻孔机） ...[ 查看全文 ]

  _____YXW❤

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  冬日妆容潮流 烟熏妆的画法图解

  标签：化妆

  冬日妆容潮流 烟熏妆的画法图解 烟熏妆容的上色还是比较简单的，难点就在与如何绘制出一个漂亮又弧度的眼线。此次我们的教程就详细的为大家进行讲解，让你能够快速的学会绘制漂亮的烟熏眼线。   1：利用化妆棉斜着遮挡住眼尾（眉尾与眼尾连成一条直线）。涂上棕色的眼影在眼部进行打底，然后使用灰色的眼影在眼部进行晕染，然后用黑色的眼影从睫毛根部向外...[ 查看全文 ]

  白菜

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  3大方法助你快速赶走眼疲劳

  标签：养生 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  鲜榨玉米汁 有人说一个人的眼睛美不美，最重要的不是有没有皱纹、有没有黑眼圈、眼袋是否明显，而是眼睛是否清澈明亮。鲜榨玉米汁不仅美味还能改善眼睛浑浊，让眼睛透亮透亮的。将玉米粒剥下，煮开15分钟左右，一起放入榨汁机中榨成玉米汁。其他美眼食物包含富含维生素A的动物肝脏、肾脏、牛奶等和清肝明目的清凉食物例如鸭肉、鸭蛋、田螺，黑鱼、绿豆、黄瓜、丝瓜、桑椹等。 ...[ 查看全文 ]

  ▕ｘＸ丽

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  赶走干燥 冬季自制补水面膜的做法

  标签：补水 保湿 自制面膜 护肤方法 diy面膜 面膜 护肤

  冬天来了，说明皮肤要补水啦!补水的方法有很多种噢，小编今天是来教大家如何自制补水面膜来补充肌肤所需要的水分噢! 补水美白保湿面膜第一款：自制橘子汁海藻粉面膜   材料 ：橘子一颗量，海藻粉适量 自制步骤 1、首先将橘子洗净剥开，把皮放入榨汁机中榨取汁液; 2、往榨好的橘子汁里加入适量的海藻粉，一起充分搅拌均匀...[ 查看全文 ]

  在冬季

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