冬天老人中风的急救方法
霜降一过，马上就要到冬季了，气温也开始下降。下面介绍几道初冬中医养生食谱，能帮你去除寒意，健康过冬。 当归羊肉汤 将羊肉洗净，切片生姜洗净，切片翻炒几下，加水、生姜、葱白、tulaoshi当归，旺火烧开，改用文火炖半小时后，加入盐、味精各适量即可。羊肉有益气补虚的作用，当归有补血活血之功。二者与生姜、葱相配，可补虚温中、活血祛寒。适风寒感冒患者食用。 山药羊肉汤 羊肉500克洗净切块，入沸水锅内，焯去血水;姜葱洗净用刀拍破备用;淮山片150克清水浸透与羊肉一起置于锅中，放入适量清水，将其它配料一同投入锅中，大火煮沸后改用文火炖至熟烂即可食之。补脾胃，益肺肾。 羊肉粥 羊肉100克洗净切片，葱、姜切成碎块备用。将粳米100克淘洗干净，同羊肉及调味品一同放入锅内，加清水适量，先用大火煮沸，再用文火熬成粥。本粥具有益气血、暖脾胃、添精补髓的作用，适于阳气不足、气血亏损、腰膝酸软者服用。 山楂银花汤 将山楂片15克洗净，去核，放入沙锅中，加水煮开，改用文火煨，加入银花(即金银花)30克，共炖10分钟。加入蜂蜜，调匀即可，去渣饮汁。山楂有破气散瘀之功，银花有清热解毒之功效。二味同用，适用于风寒感冒患者。 生姜糯米粥 将糯米100克淘洗干净，放入锅中先煮开...[ 查看全文 ]
