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肌肤美白 内养才是硬道理

  这里介绍4种具有防晒功效的食物,不妨试着多吃一些。

  番茄

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  这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。

  柠檬

  含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢,延缓衰老,美白淡斑,收细毛孔,软化角质层及令肌肤有光泽。据研究,柠檬能降底皮肤癌发病率,每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。

  坚果

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2015-01-14 标签:
  • 在如今这个社会中,雪白水嫩的肌肤已经成了审美标准之一。几乎每个爱美的女性都不会拒绝让自己再白一点。为了让肌肤更白一些,让自己更加漂亮一些,大部分女性都在尝试着各种各样的美白的方法。今天图老师网小编就跟爱美的你们分享几个皮肤美白小妙招,让你白个够。 妙招一:充足的睡眠 人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间,美白,睡眠是关键,每天要保证8小时以上的...[ 查看全文 ]
  • 标签:手工皂
    这款手工皂用来洗脸、洗澡都可以,它的制作方法非常的简单,一学就会。   1.把香皂切成小块。   2.放入微波炉或者火上加热融化成液体。 3.在里面添加干花、蜂蜜、粗燕麦和精油。 ...[ 查看全文 ]
  • 标签:美白 护肤
            图老师网导语: 刘诗诗首部电影作品《下一个奇迹》即将登陆荧幕,她略施粉黛演绎职场女郎,将气质与完美的雪白肌肤表露无遗!今天图老师网小编和大家一起探讨刘诗诗是如何养成嫩白肌肤的!                  凭借热播电视剧...[ 查看全文 ]
  • 标签:美白 护肤
    图老师网最近娱乐圈好事连连,最近吴京晒心形示爱,与谢楠情意疑公开。谢楠,大家都不陌生,是受人喜爱的美女主持。看到她那美白无瑕的肌肤,就知道她有着属于自己的一套美容美白方案。下面,小编就和大家一起揭秘谢楠美白秘籍。   洁面 谢楠认为再懒的美白方法都不可能跳过清洁这个步骤,所以mm们再辛苦再忙乱也要坚持仔细完成。用具有深层洁...[ 查看全文 ]
  • 我们都想拥有健康美白的肌肤,如果你的肤色暗沉,就会想如何让皮肤变白一点呢,护肤派今天给大家介绍几种让你变白的方法,一起来看看吧。 首先是饮食习惯 ,吃的食物会对皮肤有影响,多吃鱼类—特别是三文鱼,胡桃,亚麻籽等,这些食物含有丰富的脂肪酸,可以促进胶原蛋白的产生和深层细胞的新陈代谢,还可减缓衰老的速度。吃这些食物是由内而外地给肌肤补充营养。  ...[ 查看全文 ]
  • 标签:自制面膜
    DIY草莓美白补水面膜 让肌肤喝饱水 草莓当中含维生素C、A、B等多种营养物质,其中还有天然的果酸。将它作为面膜,可以有美白、补水的功效,此外它还能够促进肌肤的新陈代谢。酸奶是我们日常中所喝的饮品,它在DIY面膜中,也是经常出现的,是一种非常好的保湿、嫩肤的材料。   1:选择新鲜的草莓,并清洗干净。 2:将草莓去蒂,并将它切成两半放入...[ 查看全文 ]
  • 标签:护肤
    图老师网“我养你”在最近的网络上风靡一时,”爱你的人,会养你;爱你肌肤的人,养你肌肤一辈子“。近年主打天然、自然的食材养肤深受喜爱,连资深明星和名人都青睐这种方法,现在就让我们来盘点一下对食材养肤有心得的明星。 范爷的保养“懒”字诀 范冰冰是一个相信有付出才可能有回报的女星,也是娱乐圈知名的拼命三郎,用工作把自己的时间填得很满,2007年成...[ 查看全文 ]
  • 标签:自制面膜
    DIY美白补水面膜 让肌肤水水润润 准备好黄瓜、纯牛奶、蜂蜜。其中黄瓜可以为皮肤补水,牛奶则有很好的美白效果。此外蜂蜜在美容中也常常会用到,它里面含有丰富的维生素E,有抗氧化的效果。在这个秋冬的季节,一起来做个水美人吧! 1:用刀将黄瓜切成薄片。 2:将纯牛奶滴容器内。 3:在牛奶中滴入几滴蜂蜜。 4:用勺子搅拌一下,让蜂蜜与牛奶混合...[ 查看全文 ]
  • 标签:美白 面膜
    春季到来,气温慢慢的升高,加上春风的侵袭,就会导致肌肤干燥,出现起皮、细纹、粗糙、暗沉等症状。所以说,不要以为干燥的冬季过去了,你的补水保湿工作就可以松懈了,春季的保湿补水也是刻不容缓的一件事,只有当肌肤水分充足时,皱纹和起皮现象自然就没有了。那下面就开始自己动手DIY保湿美白面膜吧!   自制银耳补水面膜 ...[ 查看全文 ]
  • 1.将柠檬汁和苹果醋按1:1的比例调好,用化妆棉蘸取,轻轻的擦拭牙齿表面。每天早晚一次,一周即可生效。 2.多吃含维生素C较高的食物能有效改善牙齿的洁白和健康。 3.建议使用电动牙刷,因为电动牙刷比一般牙刷更能够控制好力度,从而减少对牙齿和牙龈的伤害。 [ 查看全文 ]
  • 标签:美白 美容
    光滑细腻的肌肤,隐约中透着一点嫩红,好想轻轻咬上一口,你也想拥有如此细腻的肌肤吗?只要坚持以下3个小秘方,就能达到如此完美的效果哦! 1、白开水 早上喝一杯白开水,可在水中加一点盐,有助于清洁肠道,晚上喝一杯白开水可保证血液不黏稠,因为血液粘稠会家中色素沉淀、黄褐斑形成等现象。 2、西...[ 查看全文 ]
  • 绿茶除了清爽宜人的口味外,还有特别美容的用处:绿茶化妆水不仅可用于面部﹐更可用于对全身肌肤进行擦抹﹐对肌肤粗糙﹑发黑﹑足跟干裂都可发挥有效作用。冬天使用能有效滋润手﹑膝﹑肘等容易干裂的皮肤。有良好收缩效果的绿茶爽肤水,能使皮肤变得更有弹性。其中的乳酸蛋白还能收缩毛孔,对长痘痘的皮肤也很有效。 咱们来学学这种简单的绿茶爽肤水的制作过程吧!   ...[ 查看全文 ]
  • 标签:美白 美容
      注射美容,自己搞不定 据了解,“注射美容”是利用高科技医学整形技术,通过注射、美容线、美容针等非手术开刀的方法,在短时间内获得美观改变的美容治疗项目之一,属于非永久性的疗法。因其微创或无创、安全、短期内就能恢复正常、容易修复和调整等特性,近年来受到了广大爱美消费者的青睐。从本质上来说,注射美容就是将化学液体注入到人体当...[ 查看全文 ]
  • 每个女生对肌肤首要的要求莫过于是:白皙,而且“白富美”的标准是很多男生寻找另一半的奋斗目标。但是,“白”对很多女生来说是很困难的事,看到镜子里暗黄的肤色,自信心就被削弱了不少。想让肌肤保持净白,做梦想的白雪公主,今天护肤派带来六个绝招,让MM们变身“白富美”吧!   其实,美白并没有想象中那么困难,只要你掌握了正确的方法,每一个女生都能拥有娇嫩...[ 查看全文 ]
  • 标签:PS教程
    原图 第一步:打开原图,复制图层。 第三步:对图层执行图像/调整/色相/饱和度,参数如上图设置。 第四步:对图层执行图像/调整/可选颜色,参数如上图设置。 第五步:对图层执行/图像/调整/色阶,数值设置为29,1.12,255。 ...[ 查看全文 ]
  • 粉刺长在脸上总让人提不起精神来,只能拼命地盖粉把它掩盖掉,但是卸了妆之后的心酸只有自己才懂。那么粉刺是怎么形成的?有什么办法可以摆脱粉刺吗?告别粉刺有绝招,想摆脱粉刺的MM们赶紧看看吧! 粉刺的形成 粉刺是肌肤炎症的一种,也就是像皮肤受伤了一样。一般认为,长粉刺是因为肌肤缺水,以及时不时的用手...[ 查看全文 ]
  • 标签:美白 面膜
      西瓜美白面膜 准备材料 :西瓜皮、压缩面膜一粒 DIY :用不锈钢汤匙将西瓜皮上的的汁液刮下来,流入面膜碗中,然后浸入压缩面膜。清洁好脸部,将吸满西瓜汁的面膜敷在脸上,快干时再浸入一次,20分钟后用清水洗净即可。 功效 :西瓜皮的汁液能清凉杀菌,还能美白滋润肌肤,帮助肌肤排毒,深层清洁毛孔,使皮肤更加...[ 查看全文 ]
  • 美白的方法千千万,MM们都是从美白路上摸爬滚打过来的,一定总结了不少美白经验。今天,图老师网小编就为大家搜集了几个百试不爽的美白的方法,想要试试吗? 方法一:白醋水洗脸 油性皮肤的人,可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤,这样做,能够让粗厚的角质层变薄变柔软,皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快,过量使用,会烧掉角质层,让皮肤变得很薄。...[ 查看全文 ]
  • 标签:自制面膜
    首先我们来看看美眉敷完面膜的肌肤吧,是不是很水嫩透亮呢!妳也赶快来试试DIY美白面膜吧。   1.首先我们将七子白面膜粉倒入碗中,再倒入玫瑰花精华水调和。   2.我们可以看到,倒入精华水之后面膜粉就呈现出一块块的陀状。这说明你倒入的精华水少了,还需要加多一点。   3.我们再按照第一次的分量...[ 查看全文 ]
  • 标签:PS教程
    原图 第一步:打开原图,复制图层,将图层模式设置为滤色。 第二步:再复制一个图层副本二,对图层进行滤镜/杂色/祛斑。 第三步:对图层进行滤镜/锐化/锐化。 第四步:对图层进行图像/调整/去色。 第五步:再复制一个原...[ 查看全文 ]
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