美女！让你的乳房靓起来！

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  让你的照片“嗨”起来

  标签：摄影入门 摄影

  摄影是夸张的艺术，耸人视听是必须的;无论如何要让你的照片嗨起来，才够潮，如果这是的你观点的话;不一样，且善于煽风点火，让人兴奋异常，这就是你的照片。记住，如果你的照片不够嗨，在这个影像遍地年代你就要玩完了!本期小编将向你介绍怎样拍出来这些照片，其实只要掌握几个窍门，你的照片和你的人在这个暴热的夏天就会嗨起来! 1.嗨动作：把拍照当做冒险游戏 不要埋怨自己的照片不出彩，也许是你...[ 查看全文 ]

  黑笋烧牛肉

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  让你的宝宝聪明起来

  标签：最佳生育年龄 育儿知识 怀孕 孕妇

  宝宝有多聪明 宝宝是天生的探索家，对一切现象都充满了好奇和敏感，不仅如此，他们还很固执。他们不知疲倦地努力训练着用自己的一切感官和运动能力去和这个世界发生联系，去认识它学习它。如果你希望发展宝宝的智力，那么你所最需要做的，就是给予他最充分的来自父母的关爱，灵敏而正确地满足他们的需求——对于这个年龄的孩子来说，温暖的怀抱、微笑、轻柔的声音和奶水，就是他们最渴望的一切。 相反，过早...[ 查看全文 ]

  侯姓永胜

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  简简单单让你美起来

  标签：养生 健康

  各种各样的美容方法美容院多的数都数不清，他们各有各的特色，而最主要的就是比较昂贵，去一次美容院就要花上你好几天的工资了，而且还浪费时间。现在教您在家美容的方法。  有时美容可以是件不昂贵的事情，它的成本可能降到最低，就比如平时吃的普通细盐，它就是目前很流行的一种美容妙方，下面推荐几种细盐美容法：  一、盐亮肤  洗脸后，把一小勺细盐放在手掌心加水3—&mdash...[ 查看全文 ]

  微店专卖百货

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  简易床头瑜伽 让你精神起来

  标签：瑜伽 养生 健康

  早上起床伸个懒腰，这可说是最自然不过的事了。如今，一项崭新的项目，床头瑜珈，正是运用这种活动来为你全天定调，并创造一种持续整天的平静和满足。以下就是床头瑜珈的四个步骤： 唤醒肌肉 做两到三分钟深呼吸。吸入，使腹部收缩。呼出，感受到鼻息被带到脊椎。 对身体的益处：在准备练习的过程中，能推动氧气在肌肉中的流动。 对精神的好处：获得平静安宁的精神状态。 增加...[ 查看全文 ]

  小官人Z

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  夏季减肥 让你的身体动起来

  标签：减肥

  支撑式俯卧撑 练习部位：胸部，手臂 动作要领：俯身，膝关节接触地面，双手接触地面使大臂和小臂保持90度，腕部和手肘处略低于肩部。吸气下落，呼气胸部用力支撑起上身。每次12-15次，坚持3-4组即可。 背起 练习部位：背部，腿部 动作要领：俯卧，身体成一条直线俯卧于垫子上，双手五指合拢放于裤线两侧。吸气，头部带动上身抬离地面，...[ 查看全文 ]

  崽子

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  八种食物让你减肥又靓颜

  标签：减肥 健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  减肥是女人永恒的话题，怎样做可以既能减肥，又能保证足够的营养呢?今天的我们就为各位女士介绍一条通往苗条之路的捷径，即：多吃八种食物，可以让你既减肥，又靓颜!无论你是低脂减肥法的实践者，还是低碳水化合物减肥法的坚持者，都不妨大胆尝试吧! 八种食物让你减肥又靓颜 1、生菜——给低脂减肥者补充丢失的纤维素 市面上常见的球形包心生菜、皱褶奶油生菜，还有油麦菜，都...[ 查看全文 ]

  深呼吸2858

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  民间丰胸食谱让你挺起来

  标签：花生 丰胸 育儿知识 怀孕 孕妇

  儿童食谱：美味锅贴怎么做？ 美味锅贴 特色 滋味鲜美，口感丰富，适合3-5岁的小朋友食用。 用料 韭菜80g 干香菇5枚 猪肉馅120g 大葱5g(切碎) 姜5g(切碎) 饺子皮20-25个 生抽15ml 油30ml 做法 1.将韭菜洗净，切碎；干香菇用温水浸泡至软，取出沥干水分，切成碎粒，备用。 2.将猪肉馅放入容器中，加入韭菜碎、香菇碎、大...[ 查看全文 ]

  温馨家园94

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  让你产后乳房更丰挺动人

  如何改变产后乳房下垂萎缩 很多新妈妈都烦恼，生完 小孩 子后身材严重变形，胸部也跟着下垂缩水， 产后 丰胸是很多新妈妈都关注的问题。因为产后特殊的身体条件，这时候丰胸往往能取得更好的效果。产后如何丰胸？图老师小编将为产后妈妈介绍四招丰胸秘籍，帮助产后妈妈们塑造挺拔饱满的胸部！ 第一招： 中药 丰胸 中医认为肾主生殖发育， 女性 乳房 发育不良，第二...[ 查看全文 ]

  nothing0707

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  夸张的摄影手法 让你的照片嗨起来

  标签：摄影技巧 摄影入门 摄影

  说到底，摄影是夸张的艺术，耸人视听是必须的;无论如何要让你的照片嗨起来，才够潮，如果这是的你观点的话;不一样，且善于煽风点火，让人兴奋异常，这就是你的照片。记住，如果你的照片不够嗨，在这个影像遍地年代你就要玩完了!本期小编将向你介绍怎样拍出来这些照片，其实只要掌握几个窍门，你的照片和你的人在这个暴热的夏天就会嗨起来! 1.嗨动作：把拍照当做冒险游戏 不要埋怨自己的照片不出彩，也许...[ 查看全文 ]

  小密璐璐

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  那些让你看起来像怀孕的食物们

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥

  我们经常能在八卦杂志上看到某某女星”被怀孕“的消息，其实根本就是乌龙消息。就算你很瘦，但是想要时时刻刻拥有平坦的小腹往往也很难。因为就餐后食物和液体会自然的在你胃部和肠道扩张，所以腹部有点微凸是不可避免的。如果这时候被狗仔跟踪，或者家人正热烈期待着小baby的到来，那被人误认为你怀孕就是很自然的事情了。 你要说了，天那！难道就没有一些让我们女孩子吃完不像怀孕了的东西...[ 查看全文 ]

  更止女人痛

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  三大美白法宝 让你健康白起来

  标签：美白

  美白是每个爱美女士的不懈追求，各种护肤品更是层出不穷的制造美白，其实美白也可以吃出来，下面有三大美白法宝，让你健康白起来。 美白法宝一：多食豆制品 像吃豆腐，喝豆浆，都能够的，豆制品被称为自然的动物激素，个别中年妇女多吃豆制品，还可以调节体内的雌激素，延迟绝经期。经常吃豆制品，皮肤也就水灵灵，白嫩嫩啦。 美白法宝二：每天一个番茄 我们都知道vc可是美白的好东西...[ 查看全文 ]

  爱夕阳西下的人

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  带娃小技巧 让你轻松起来

  标签：育儿知识

  带娃真的是件考验妈妈功力的事情，为啥有的妈妈能够带娃家务一人就能轻松全搞定?其实生活中的小创意和小心思就能让你的带娃时光轻松一些。 带娃小技巧一、宝贝不吃药?试试下面这招，把药沾在棒棒糖上。 注意：一定不要把药物和米糊奶粉之类的混在一起，否则以后宝宝可能就不吃了。正在经历出牙的痛苦?不用买专门的咬胶，把软头勺放在冰箱中冷冻一下就可以。 带娃小技巧二、使用贴纸帮忙小朋友区分左右...[ 查看全文 ]

  free马小跳

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  4个丰胸细节 让你乳房不缩水

  标签：丰胸汤 丰胸 育儿知识 怀孕 孕妇

  在家怎么样才能快速丰胸，用什么方法丰胸最好 胸是一个女性的特征，更是女性性感与魅力的体现，这也是为什么大多艺术家在表达女性美的时候，都会以乳房为代表。如断臂的维纳斯以及传奇女子芙丽涅都是艺术家笔下的传奇。可是，对于现在的我们来说，平胸、胸部下垂等等让很多女性都有或多或少的自卑，想要摆脱自卑，拥有艺术家笔下的完美乳房在家怎么样才能快速丰胸，用什么方法丰胸最好呢？ 以前宝...[ 查看全文 ]

  无奈的小女人哎

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  产后不做丑巫婆 育网帮你靓起来

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  产后妈妈必读 如何做减肥操 不少妈妈生完宝宝，体形会变化，而腹部会有赘肉，大多数妈妈会是关心自己的肥胖腹部是否有方法能减掉的，产后适当的针对腹部做减肥操，对生过宝宝的年轻妈妈是很有好处的，所以在家做做腹部减肥操(图老师整理)是对产后肥胖的最有效的减肥方法。 运作一 仰卧床上，两膝关节屈曲，两脚掌平放在床上，两手放在腹部，进行深呼吸运动，肚子一鼓...[ 查看全文 ]

  housewoniu520

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  让你成为0号骨感美女绝招

  标签：减肥 减肥方法

  减肥方法多种多样，可是并不是都适合自己，要选择正确的减肥方法才能实现窈窕身材。今天图老师图老师小编对各种网友的减肥心得进行了总结，减肥效果如何就要看大家的努力咯。 1 不要猛减热量 采用热量非常低的饮食方式，并不是一种行之有效的减肥方法。因为人的体内有一套自动保持正常体重的程序，所以如果你突然从饮食中减掉1000千卡的热量，你身体的基础新陈代谢率（身体维持基本的生理功能...[ 查看全文 ]

  寒冷的青天

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  心理健康：教你四招让你的心乐起来

  标签：心理健康

  开心也是一天，不开心也是一天。那我们应如何让自己更乐观呢?有哪些方法呢?下面就来具体的了解一下。 第一，起床表达感激之情。清晨，周围的一切都是新鲜美好的。起床后，试着感激你所看到的美好事物。会给一天带来美好的开端，让希望和快乐持续一整天。 第二，没有“问题”，只有“挑战”。不要将生活中的障碍看成问题，而只是把它当成一个挑战。你会发现，办法其实没有那么难找，...[ 查看全文 ]

  苏王老帅帅

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  如何让你的乳房美丽一辈子

  标签：产后 人参 孕前

  新妈妈产后如何预防产褥热 新妈妈产后如何预防产褥热 准妈妈历经十月怀胎、一朝分娩之后， 终于可以放下紧张的情绪和小宝宝共享天伦了。 但是少数新妈妈却可能在产后出现发烧的症状， 通常称为产褥热。究竟什么是产褥热？ 产褥热又会给新妈妈带来什么样的伤害呢？ 产褥期可以说是母体恢复身心的一个重要时间，尤其我们中国人对坐月子更是重视，如果新妈妈有发烧、身体不适的情形出现，应该要早期发现...[ 查看全文 ]

  qq448766078

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  让你的书页美起来 精致小巧的爱心书签手工diy

  标签：DIY小饰品 折纸 剪纸

  点点花卉图案的小卡纸，制作出一颗小巧可爱的爱心书签，把它套在书本的扉页，是不是格外有创意呢？喜欢的话就收藏起来好好学习一下吧！ 1、将卡纸裁剪成长6cm、宽3cm的形状，相互对折两次，如图示。 2、将左侧彩纸沿着对折线向上折。 3、右侧也一样，两边...[ 查看全文 ]

  微。涼゛

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  让孩子的脑筋“动”起来

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  让孩子的脑筋“动”起来 当孩子感觉安全自在时，父母可以施一些小技巧，让孩子的脑筋“动”起来，迸出创造力。 1、首先介绍“属性列举法”，这是由国际著名学者克劳福特所发明。他认为，一般创造品，都是从已有的物品改造而来，因此，让孩子了解各种物品的属性，然后提出改进属性的办法，可使该物品有新的用途。 实施的步骤是： (1)先依物品的构造及其性能，按名词、形容词、动词……特性列出。例如：茶杯...[ 查看全文 ]

  jayrinlen

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  丰胸美女比基尼照 让你拥有完美胸部

  标签：丰胸 自然丰胸

  丰胸美女按摩丰胸，可利用按摩胸部、乳房的门径来扩大乳房，简明中用；另外有一种食谱，虽说食补不会一蹴而就，但只要循序渐进，加上保健按摩加食补定会让你胸部坚挺。 丰胸美女比基尼让许多人为之心动，那么下面教你正确的按摩手法丰胸可以快速达到丰胸效果。 按摩手法丰胸，它是利用按摩胸部、乳房的门径来增大乳房，简明中用；另外有一种食谱，虽说食补不会一蹴而就，但只要循序渐进，加上保健按...[ 查看全文 ]

  么么牛2011

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