首页 相关文章 夏季护肤要防“死角”

夏季护肤要防“死角”

  大部分人认为夏季是风湿性疾病少发季节,中医指出,夏季气候炎热,人们往往忽视对关节的防护,从而湿邪侵入,因此夏季应预防风湿类疾病。

  中医学认为,夏季多天气炎热,人体皮肤毛孔(中医称为腠理)为适应气候而张开,风邪从腠理而入,导致风湿。关节、肌肉易受风、寒、湿邪侵袭,尤其是本身气血较虚的人,更易引起关节炎发病或加重。

  另外,夏季有些人爱冲凉水澡,关节常受寒冷刺激;许多人爱久坐于林阴道、屋檐下或湿地,还有的淋风雨、夜露宿,只图凉爽,不想却易遭受风寒湿袭击。中医专家指出,过度贪凉,尤其是长时间在空调下滞留,风寒湿邪易通过张开的毛孔侵入体内,导致经络受阻,尤其是阳经聚集的颈肩部更易患病,还会诱发颈椎病。

  中医专家建议,夏季也要预防风湿类疾病。

  1、天气变化要及时添衣服,避免涉水淋雨,最好不要用冷水洗浴。

  2、大汗之后要及时擦干身体,更换衣服。

  3、有关节炎病史者更要注意防护,可适当服用有预防、治疗作用的中成药,或用有祛风除湿、通络止痛作用的中药桂枝、木瓜、威灵仙等煎汤外洗,可有效预防关节炎。[ 查看全文 ]

2016-01-07 标签:

夏季护肤要防“死角”的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部