夏季天热警惕缺水生内风

夏季天热警惕缺水生内风的相关文章

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  天热 小心宝宝“夏季病”

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  连日来气温盘桓在30度以上，许多人出现乏力、头晕等中暑症状。消暑的同时，冰箱病、空调病等“新式”消化道疾病也趁机侵袭人体。专家教您如何应对这些疾病。 冰箱病 【病因】进食冰箱食物后引起腹痛、腹泻、头痛、咳嗽、咳痰等表现。 【症状】冰箱病可以导致多种症状—— 冰箱头痛：温差过大刺激口腔粘膜反射性头部血管痉挛导致头晕头痛恶心。 冰箱肺炎：冰箱不及时...[ 查看全文 ]

  kijhb109

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  夏季养生：天热吃点醋

  标签：夏季养生

  夏季不仅是肠道传染病的高发季节，高温天气还很容易让人觉得浑身乏力、免疫能力下降。做菜时多加点醋不仅能增进食欲，还能起到杀菌和缓解疲劳的作用。 ●增强食欲 由于食醋含有氨基醚、有机酸的香味，能刺激大脑管理食欲的中枢，增进食欲，并促进消化液的分泌，提高胃酸浓度，有助于食物的消化与吸收。 ●杀菌消毒 食醋有很强的抑菌、杀菌能力，在30分钟内，可杀死化脓性葡萄球菌、沙门氏菌、大肠杆菌、...[ 查看全文 ]

  未央19920912

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  夏季养生：天热 口气重嚼绿茶

  标签：夏季养生

  天热，不少减肥的人遭遇了口气的尴尬。因为，胃中分泌的胃酸是用来分解食物的，如果吃的东西很少，胃酸只用于分解很少量的食物，那些无事可做的胃酸会令口气的味道发生改变。 另外，为了解暑，人们普遍喜欢吃冰冻食物，冰淇淋、冰镇饮料，连西瓜也要冰上一会儿才吃，造成体内湿热，浊气上溢，口臭问题就出现了。 半数有口臭问题的人都不会觉得自己有口臭。因为口腔后边软腭部分是同鼻腔连在一起...[ 查看全文 ]

  梅梅梅梅梅儿

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  夏季养生：夏季天热没胃口 开胃饮食巧安排

  标签：夏季养生

  春季刚过，夏季刚到，我们已经能明显的感觉到温度升高给我们带来的不适，特别是很多朋友会感觉到吃饭的时候没胃口，想解决这种问题，我们可以调整一下我们的三餐饮食，以达到开胃保护健康的作用。 吃饭是人生一件大事。关于一日三餐，人们总有种种疑问。“天热没食欲怎么办，吃完饭就犯困咋回事，三餐安排在什么时间吃合适……”那么一日三餐怎么吃最合理呢。 1.一日吃三餐是多...[ 查看全文 ]

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  夏季养生：天热做饭少甜多咸

  标签：夏季养生

  天热的时候，很多人开始出现头晕、恶心的情况，这都是因为身体的“湿气”太重。这时不能吃较甜的东西，这是预防湿热的关键。相反可以稍稍加点盐，做菜多放一些醋、葱、蒜、姜等口味较刺激的食物。可以用汤类食物或者是茶水来代替甜饮料补充水分，五花茶（金银花、菊花、葛花、木棉花、鸡蛋花）就很不错。此外，还应该吃些绿豆、扁豆等豆类食物。强度较大、运动量较大的锻炼，同样能达到清热除湿的目...[ 查看全文 ]

  日光不再温度

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  夏季天热没食欲 如何给准妈妈开胃？

  标签：怀孕

  夏天天气热没有食欲，但是在特殊时期的准妈妈肩负两个人的营养，不吃东西营养跟不上，影响自身和胎儿健康。这时候怎么办呢？如何给准妈妈开胃？小编认为，通过饮食来开胃就是最好的方法之一。在这里，小编就要来为大家推荐几款夏天开胃的 孕期食谱 ，一起来看看都有哪些吧。 夏天孕妇开胃营养食谱 苹果醋水果沙拉 原料：生菜1棵、大杏仁1把、樱桃500克、小西红柿500克、芒果300克、苹果醋30克、橄榄油...[ 查看全文 ]

  蚊子San叔

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  新生宝宝警惕“脱水热”

  标签：新生儿呵护

  新生儿脐部护理很重要 在新生儿出生脐带 脱落前后，护理人员通常会用95%酒精加以消毒，95%酒精又称脱水酒精，可以加速脐带的干燥，以避免细菌感染。在正常的照顾下，脐带在宝宝出生后约七至十天之后，就会自然干燥脱落。通常不会超过十四天，大部分的脐带都很干脆地脱落下来，肚脐 也很快干了。 照顾新生儿的肚脐须注意，是否有脐带处潮湿，或由脐带处不断渗血，或渗出 清黄色的液体...[ 查看全文 ]

  RISE语

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  夏季养生：夏季以“热”除“热” 来消暑

  标签：夏季养生

  夏季消暑，以热制热 “暑”是夏天的气候特征。这时暑性升散，容易伤津耗气，因此人们在夏天常会感到口干舌燥、少气乏力。另外，暑多夹湿，人们容易觉得头目昏困、口内不清爽，易火气上升、咽喉肿痛。此外，暑属于阳邪，人们在高温天气会感到酷热、心烦。正因为夏季的特性，饮食养生要以消暑降燥、益气生津、清心养神为原则。 但说到消暑的方法，人们常以为用冰冷来消除暑热很立竿见影，例如洗...[ 查看全文 ]

  实干兴邦222

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  风热感冒症状

  风热感冒症状 一年四季，在任何季节当中，经常听到有人感冒了的信息。在不同的季节里，导致感冒的病毒并非完全一样。风热感冒是外感风热所致。所以风热感冒多发生于夏秋季。 风热感冒是因风热交替、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、鼻塞、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。《诸病源候论•风热候》记载：“风热病...[ 查看全文 ]

  U少帅U

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  夏季养生妙招--用热冶热

  标签：夏季养生 养生 健康

  夏季天气异常炎热，虽然大多数大多时间的人都能处在空调房下，但即使这样，炎热的天气也会使人身体感到疲劳，睡不着或者睡觉的质量变得差，当你觉得疲劳的时候，也许是你应该注意身体健康的时候，养生就变成了你这个季节的最大功课。今天图老师小编告诉你夏季养生有四件事儿做不得。此外，再推荐您几种夏季提高睡眠质量的方法与窍门。 1、忌空腹饮茶 过多饮茶，尤其是空腹时饮茶，极易导致茶水消耗人...[ 查看全文 ]

  雨的逍遥

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  风热感冒食疗

  双花红果饮 做法：将10克山楂用热水浸泡30克，加入30克金银花，15克菊花，用大火煎3分钟，过滤取液，加入适量蜂蜜搅匀饮用。每日一剂，分2次饮用。 功效：此食疗具有疏散风热，清利头目的功效。尤其适宜风热感冒引起的发热、微恶风、头胀痛、咽痛口渴等症状。 桑菊薄荷饮 做法：将5克桑叶、5克菊花，3克薄荷，30克白竹叶，30克白茅根洗净后，沸水浸泡10分钟即...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  老人夏季降温消暑要以热除热

  标签：夏季养生

  暑伏临近，消暑降温成了养生越来越重要的内容。人们常认为以冷制热的办法更见效，例如洗冷水澡、喝冷饮等。其实，这些方式只能短暂起到降温效果，对养生反而有反效果，尤其是上了年纪的人，伤害会更大。比如冷饮会导致胃肠功能紊乱，低温空调则会导致老人关节酸痛。实际上，夏天人体散热以汗蒸发为主，此时以热制热才是更好的 养生之道 。 普及健康知识 1、喝热茶。冷饮只能暂时解暑，不能持久解...[ 查看全文 ]

  小小崽time

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  什么是风热感冒

  盛夏时节，是儿童风热感冒的高发季节，家长们不免要为孩子担心起来。那么什么是风热感冒呢？它的常见症状有哪些？治疗风热感冒的常用药物用哪些？又该怎样通过日常饮食来缓解病症呢？ 什么是风热感冒 我国传统医学认为，风热感冒，是外界风热邪气从皮毛侵入人的机体，从而影响到腹...[ 查看全文 ]

  蘇菲瑪索鄧

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  热瑜伽由内而外塑造优雅女人

  标签：瑜伽 养生 健康

  天使的面孔+魔鬼的身材被称为极品女人，但现代社会，气质是凸现女性迷人气息的根本要素，内外兼修的美女才是真正意义的优雅女人。 如果你要问什么是修身养性的运动，那答案一定是瑜伽！如果你想通过练习瑜伽拥有魔鬼身材和优雅气质，答案一定是高温瑜伽！ 高温瑜伽对于很多人而言，也许是个陌生的概念。为什么叫高温瑜伽？它与传统瑜伽有何区别呢？就先请目前正在开展高温瑜伽练习的7STRE...[ 查看全文 ]

  起名字好难o

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  如何预防小儿夏季热

  小儿夏季热的7种食疗方 小儿夏季热的7种食疗方 小儿夏季热是婴幼儿时期的一种特有疾病，多见于3岁以下的小儿。因其发病于夏季，故名夏季热。发病季节多集中在6～8月。 小儿发病后发热持续不退，体温多在午后升高，气候愈热，发热愈高，小儿口渴欲饮，头额较热，皮肤干燥灼热，无汗或少汗，小便频数清长，精神烦躁，舌质红，苔薄黄。 下面我们介绍7种夏季可以服用的粥品，有清热祛暑的功效，帮助孩子度...[ 查看全文 ]

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  小儿“夏季热”重在护理

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  读者林女士来电说，她儿子1岁6个月了，前不久发烧38.5℃，看了一周门诊，一直都在37.5℃～38.5℃之间无法彻底退烧，做了很多检查项目都没有发现原因，医生说是夏季热，林女士不放心，问夏季热到底是什么病？有什么好的治疗方法？为此，我们特请南京军区福州总院小儿科的叶礼燕主任医师做个解答。 特征：口渴、多尿、少汗 幼儿体温调节中枢功能不完善所致 叶礼燕主任医师说，小儿“...[ 查看全文 ]

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  天热别用粉底遮痘

  标签：痘痘

  一位30岁的女患者平时若吃些甜的、辣的食物，或者睡不好、心情烦躁，都会冒出痘痘。为了拥有好皮肤，她一直尽量克制自己不乱吃，生活也很规律。近半年来，她的脸上还真没长过痘痘。但最近，她的脸上又重新冒出痘痘，红红的一颗颗，已经有炎症了。浓妆再怎么盖也盖不住。夏天出汗多，皮肤表面湿度大，加上皮肤油脂分泌比较旺盛，毛囊或皮脂腺处聚集了大量皮脂。微生物丙酸痤疮杆菌容易在皮脂上加快繁殖，...[ 查看全文 ]

  Y真真的微笑

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  夏季养生：夏季养生不妨“以热制热”

  标签：夏季养生

  核心提示：面对骄阳似火的暑天，很多人都喜欢躲在空调房里，偶尔出去一趟，回来也喜欢冲个冷水澡，让身体迅速凉爽下来。专家指出，这种做法不可取。那么，夏季该如何养生? 热茶才是最佳解暑饮料 夏季气温高，不少人觉得喝冷饮才解渴爽口，但中医学认为，热茶才是最佳的解暑饮料。溶在热茶中的咖啡碱、可可碱、茶碱和芳香物质，可兴奋大脑神经，有利于对体温中枢进行调控，并能强心利尿，促进血液循环，增...[ 查看全文 ]

  2丿小智4

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  夏季养生：夏季警惕冰啤酒会伤身

  标签：夏季养生

  炎热的夏季到了，每年的这个时节，急性腹泻的患者又开始多起来。专家说这是因为在夏季不注意饮食引起的，夏季饮食注意事项有很多，吃这三样食品更要小心。 喝冰啤伤胃黏膜 刘先生今年30出头，因为工作需要经常在外吃喝。一年前，刘先生曾因过量饮酒患急性胰腺炎住院治疗，出院后他按照医生的要求恢复很好。 但前不久，刘先生和两个朋友出去聚餐，因为天气炎热三个年轻人喝了13扎冰镇啤酒。当晚，刘先...[ 查看全文 ]

  风吹落叶G

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  天热宝宝吃什么好

  www.Tulaoshi.com 宝宝感冒吃什么粥好的快   宝宝 感冒 吃什么 好呢，感冒的话，肯定跟平常的饮食有一定的区别，吃的 食物 相对也是有一些讲究，毕竟有些食物不利于感冒的康复，有的甚至还会加重病情，所以说家长们一定要注意。宝宝在感冒期间，最好是喝一些粥会对身体比较好，喝一些比较清淡的粥，也有助于宝宝消化吸收，补充到能量同时也补充营养，一举两得。 ...[ 查看全文 ]

  Ray5476

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