夏季养生：天热 口气重嚼绿茶
天热，不少减肥的人遭遇了口气的尴尬。因为，胃中分泌的胃酸是用来分解食物的，如果吃的东西很少，胃酸只用于分解很少量的食物，那些无事可做的胃酸会令口气的味道发生改变。
另外，为了解暑，人们普遍喜欢吃冰冻食物，冰淇淋、冰镇饮料，连西瓜也要冰上一会儿才吃，造成体内湿热，浊气上溢，口臭问题就出现了。
半数有口臭问题的人都不会觉得自己有口臭。因为口腔后边软腭部分是同鼻腔连在一起的，而鼻子闻不到口腔后部产生的气味，就是更强的气味也闻不到。
消除口气，简单的方法是将一小撮绿茶叶放入口中，细细咀嚼，绿茶叶有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要细菌。虽然喝绿茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼绿茶叶具有更好的效果。但是如果光嚼绿茶叶的话，茶叶渣会留在您的口中，令人感到不舒服。因此建议茶叶与口香糖一同咀嚼，每天二至三次，不仅有助于口腔清洁，也可尽快地消除口臭。
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2015-07-07
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