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钢管舞时尚健身运动 应注意两大事项

  钢管舞已经演变成为一种时尚的健身减肥运动,在欧美白领中尤其是女性中极受欢迎。现代改良的钢管舞已经在争议中慢慢为人们所接受。

  快节奏的大城市生活使现代大多数群体产生了严重的亚健康状态,而选择一个合适自己的运动健身项目显得尤为重要。钢管舞是城市中白领女性不错的选择,提升气质并且可以保持好身材,就像某位钢管舞学员讲的话:好女人要上得了厅堂,下得了厨房,还要斗得过小三,打得过流氓啊。

  其他不说,要斗得过小三和打得过流氓还真离不开健身运动的支撑,没有运动何来健康的体魄,何来性感娇好的身材,何来打过流氓的胆量和力量?SO,学学钢管舞吧!

  钢管舞不是随便跟着老师上课就行了的,想要学好,还需要下一点功夫,掌握一定的规律和小技巧才能让你更加游刃有余,才能在学钢管舞时不让很多意外发生。你做好准备了吗?

  意外一:走光

  跳钢管舞时裤子很容易从从大腿上倒退到臀部了,所以,一坐下来就忙不迭乎地将裤子往下拉了一下。这个动作,搞笑程度远远盖过了之前的所有性感。

  解决方法:跳钢管舞时,虽然可随个人喜好挑选个人喜欢地性感服饰,如tulaoshi短裤装扮甚至性感内衣都可以...[ 查看全文 ]

2016-01-07 标签:

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