生活小窍门——美白祛斑
美白祛斑的小窍门有很多，只要你关注，生活中的很多食材都可以用作美容养颜的材料，让你大饱口服同时也让你大饱眼福。这些食材不仅有白嫩皮肤有效祛斑功效，更是有防治动脉硬化的作用。下面让我们一起来学习这些生活小窍门吧
祛斑小窍门一：美容祛斑柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意：柠檬一定要去皮，由于柠檬皮轻易使皮肤沉淀玄色素。
祛斑小窍门二：美容祛斑黑木耳红枣汤：
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。逐日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳去黄褐斑。
祛斑小窍门叁：美容祛斑胡萝卜汁：
...[ 查看全文 ]
2016-01-05
标签:
