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皮肤过敏吃什么水果

  皮肤过敏吃什么最好?下面分享几个食物!

  食物一:绿豆海带汤

  原料:绿豆30克,水发海带50克,糯米100克,红糖适量。

  做法:先将糯米和绿豆煮成粥,加入海带,再煮3分钟,加入红糖即可。

  功效:清热解毒、助脾补血。

  适用于:亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。

  食物二:薏米绿豆百合汤

  原料:薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。

  做法:百合去内膜,加盐轻捏,洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂,加糖即可。

  功效:清热解毒,消渴利尿。

  适用于:湿疹、风疹、粉刺。

  食物三:薏米赤豆汤

  原料:薏仁米、赤豆各30克。

  做法:将薏仁米、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。

  功效:清热、利水、除湿。

  适用于:湿...[ 查看全文 ]

2015-12-31

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