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宝宝吃南瓜有些什么好处

南瓜对宝宝的生长发育益处多多

幼儿期的宝宝们,正处于身体和智力快速生长发育的阶段,此时,父母们一定要注重孩子们的膳食平衡,给宝宝们补充充足营养元素的同时,加强宝宝体质的锻炼。其实,小编偷偷告诉大家,南瓜作为膳食果蔬之一,对宝宝的生长发育有很多好吃哦!下面,就跟随小编学习一下有关南瓜的喂养指南法吧!

恐怕没有哪一种蔬果能够像南瓜,受到小朋友的百般喜爱。南瓜不仅靠它们可爱的暖黄色的外型赢得许多小粉丝,更是经过妈妈们的妙手,化身许多美味的食物,收买了许多小朋友的胃。同时,南瓜又是营养丰富的食物,可以帮助宝宝多种营养素的吸收。

南瓜到底对宝宝有哪些益处呢?

南瓜益处一 增强宝宝免疫力

秋天气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是流感高发季节,宝宝的健康受到了影响。专家建议,给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品,可使儿童增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有好处。

南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜南瓜所含的β胡萝卜素,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持健康...[ 查看全文 ]

2015-12-14 标签:

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