提高自然分娩的方法有哪些
提高自然分娩的方法有哪些
现在越来越多的准妈妈在怀孕期对分娩方式很是纠结，但是通过对分娩方式的更多了解，大概的了解了各种分娩方式的好处与坏处，所以对生产方式做了一个选择，可是却偏偏想要自然分娩的时候，问题出现了，要不是产妈妈体力不足就是胎儿过重等问题。根据专家分析，需要剖腹产的孕妇只占百分之十几，那都是特殊情况的，所以咱们是可以自然顺产的。一般出现这种情况的大部分原因是因为孕期没有做好足够的准备，对于自然分娩我们在孕期要做哪些准备?提高自然分娩的方法有哪些?下面，小编带您一起去了解一下：
1、信心很重要
在产前的学习过程中最好有丈夫陪伴，这可以让孕妇的心里更踏实。要知道，恐惧的心理也是孕妇顺利分娩的一个主要阻碍。段志坚提醒孕妇，生育是人的正常生理现象，因此在心理上放松对于顺利分娩很重要。对于必将到来的分娩时刻，孕妇要坦然面对，而不要心怀畏惧。据科学分析，只有百分之十几的孕妇需要剖腹产，其他孕妇都可以顺产，而心理在其中起很大作用。
2、体重控制好
专家提醒孕妇，要减少分娩风险、促进顺利分娩，孕妇怀孕期间还要注意体重的控制，整个孕期体重增长最好别超过25斤，因为巨大儿也会增加分娩风险。另外，适当地运...[ 查看全文 ]
