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怎么选择宝宝营养强化食品

谨慎选择宝宝营养强化食品

年轻的父母经常会问“加锌牛奶是不是营养价值更高?”、“我的孩子需不需要碘强化食品?”等问题,这实际上是个如何选择小儿营养强化食品的问题。常见的营养强化食品主要有维生素强化食品、钙强化食品以及微量元素强化食品。

在婴幼儿食品中添加维生素进行强化是有必要的。这是因为婴幼儿以乳类食品为主,牛奶喂养的小儿易缺乏维生素A、维生素D及维生素C,即使母乳喂养的小儿也易缺乏维生素D。4—6月以后的婴儿若不及时添加辅食,还可造成其他维生素缺乏。

钙属于常量元素,在人体内有重要的生理功能。断奶后的小儿最缺乏的是钙。我国科研人员在幼儿园调查的结果显示,钙的供给为推荐量的55%—68%,存在钙的明显缺乏。

人体对微量元素需求量很少,日常食物中含有大多数人体所需要的各种微量元素,正常情况下一般不会出现微量元素缺乏。但营养调查表明,我国儿童中某些微量元素如铁和锌存在明显的缺乏现象,有必要进行强化补充。

综上所述,合理为小儿选择营养强化食品是有必要的。但是父母在为宝宝选择营养强化食品时,应该谨慎从事,并且要注意以下几个方面的问题。

1、要了解维生素和...[ 查看全文 ]

2015-12-13 标签:

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