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网传成品辅食的四大罪状 孰真孰假

6-12个月 不同月龄宝宝的营养食谱

一般情况下,在宝宝6个月时开始添加辅食,6-12个月是宝宝辅食添加的关键阶段,爸爸妈妈们要根据不同月龄来进行安排婴儿食谱,让宝宝能够摄取到充足的营养,健康生长。

  宝宝出生后主要以乳类为主,但随着宝宝的长大,只靠母乳或奶粉一种食物已不能满足他们的全部营养需要了。为了宝贝的营养全面均衡,我们需要给他们添加辅食了,那么何时添加,添加什么,怎样添加等问题都是新手爸妈需要了解的!

  为什么要给宝宝添加辅食?

  给宝宝添加辅食主要是因为以下3个原因:补充母乳中营养素的不足、增强宝宝的消化机能、促进宝宝神经系统的发育。

  何时给宝宝添加辅食?

  过去的观点认为婴儿满4个月就应该添加辅食,不过世界卫生组织及中国营养协会均提倡在六个月以内纯母乳喂养,6个月宝宝的饮食仍以母乳或配方奶为主,但可以添加辅食了。根据不同宝宝的生长发育情况,开始添加辅食的月龄不同,但最早不早于4个月,不能晚于6个月。

  不同月龄宝宝辅食添加方案

  不同月龄的宝宝因为消化...[ 查看全文 ]

2015-12-09

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