三宝蒸发芽三色米怎么做

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  怎么做砂锅三宝

  砂锅三宝正宗做法/图解/步骤： 1. 五花肉洗净切块。不要太小~鸡翅也洗净待用。 2. 水烧开后，把五花肉和鸡翅倒入焯水3~5分钟。焯好后捞出来，用温水把浮沫冲洗干净。 3. 把花蛤倒入锅中焯水，重复步骤2。沥干水备用。 4. 锅内倒入少许油（五花肉本身有很多油，所以起油锅时不需要太多油），把五花肉，鸡翅倒入翻炒至表面稍稍变色。油分渗出。 5.  把花蛤倒入，加入蒜肉，老抽，...[ 查看全文 ]

  wang78178

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  蜜汁蒸三宝怎么做

  标签：家常菜 蜜汁蒸三宝

  蜜汁蒸三宝 1.1莲子用热水泡一小时，用牙签小心的除去莲心（莲心可用来泡水喝，是去火佳品） 2.2红枣用热水泡五分钟，从中间切开，用筷子推出枣核 3.把泡好的莲子放入去了核的枣中...[ 查看全文 ]

  仲夏不殇

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  蜜汁蒸三宝

  标签：家常菜 蜜汁蒸三宝

  蜜汁蒸三宝 鱼与豆腐是绝配再加个菌,营养更全面的说。用餐人数:3-4人鱼与豆腐是绝配再加个菌,营养更全面的说。用餐人数:3-4人500g鲈鱼100g金针菇100g豆腐适量油适量盐适量料酒适量生姜适量大蒜子1准备食材:鲈鱼用盐、料酒盐15分钟。我送你蜜汁蒸三宝教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! 蜜汁三宝的做法步骤 1. 准备好原料，红枣提前泡好。 ...[ 查看全文 ]

  梦落恒星

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  荷塘三宝怎么做最好吃

  标签：荷塘三宝

  荷塘三宝的做法 步骤1： 准备好材料，莲蓬，藕带，菱角 步骤2： 将莲蓬剥出莲子米，菱角剥出对切一刀，藕带切小段 步骤3： 锅里加少量的油烧热 步骤4： 倒入莲子米和菱角一起翻炒 步骤5： 接着倒入藕带段里面 步骤6： 小碗里准备好水淀粉水，里面加...[ 查看全文 ]

  FTSInqvq

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  三宝芙蓉蛋

  标签：家常菜 三宝芙蓉蛋

  三宝芙蓉蛋 菜系及功效:苏菜 主料:虾仁5克, 青豆粒5克,火腿5克, 鸡蛋白100克。花生油10克,盐10克,味精5克,清水少许。主料:虾仁5克, 青豆粒5克,火腿5克, 鸡蛋白100克。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天三宝芙蓉蛋教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! 蒸蛋羹 芙蓉蒸蛋的做法步骤 1. 鸡蛋打入碗中，加盐、生抽打散。 2. 加入适量凉白开，水多蒸好后上面会有一...[ 查看全文 ]

  poranwv984831

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  三色丸子

  标签：家常菜 三色丸子

  三色丸子 【营养分析】很多孩子都很偏爱丸子类食品,但是传统的肉丸子营养单一,一味供给孩子这种食物,久而久之就会导致孩子营养不良。这款三色丸子中加入了番茄和白菜,可以及时补充孩子生长发育所需的维生素和无机盐,保持营养均衡。【原 料】五花肉250克,番茄200克,白菜120克,鸡蛋50克,淀粉40克,葱、姜、猪油、胡椒、味精、盐适量。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!三色丸子教程用心学，会让大家知...[ 查看全文 ]

  赤玉红颜

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  三色汤圆

  标签：家常菜 三色汤圆

  三色汤圆 三色汤圆糯米粉500g可可粉5g抹茶粉5g豆沙馅150g开水200g1.糯米粉和开水搅拌2.揉成光滑的面团3.把面团分成3分4.取一面团放入可可粉5.揉成可可面团6.再取一面团放入抹茶粉7.揉成抹茶面团8.揉好的面团醒10分钟9.取一可可面团揉成碗状10.放上豆沙馅11.收口搓成圆团,用同样方法把其它面团做完12.锅中放水煮开13.水开后放入汤圆加盖大火煮开...史上最全的三色汤圆，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的...[ 查看全文 ]

  长松咨询王东升

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  煎酿三宝怎么做最好吃

  标签：煎酿三宝

  煎酿三宝的做法 步骤1：五花肉肉末，鲩鱼肉，豆腐，尖椒，茄子，葱调料：生抽，生粉，胡椒粉，盐，油 步骤2：五花肉买时已经让帮忙搅碎的，鲩鱼肉买回来洗净，去掉粗的鱼刺 步骤3：鲩鱼肉剁成蓉 步骤4：葱切碎碎 步骤5：五花肉、鲩鱼蓉，葱碎 放进大碗里放生抽，胡椒粉，盐，...[ 查看全文 ]

  香菇guliang

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  三色凉菜

  标签：孕妇食谱

  三色凉菜 制作材料： 粉线10根、鸡蛋1/4个、黄瓜1/5根、食醋、盐、白糖。 制作步骤: 将粉丝炖好并切短www.tulaoshi.com。 将鸡蛋调好煎成饼，并切成丝。 将黄瓜切成细丝，撒少量盐除去水分。 将食醋、盐、白糖配制好，拌上粉丝、鸡蛋丝和黄瓜丝。 胡萝卜炒鸡蛋 制作材料： 胡萝卜100克、鸡蛋100克、姜5克、大葱10克、盐2克、...[ 查看全文 ]

  五个响亮的名字

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  干锅三宝怎么做最好吃

  标签：干锅三宝

  干锅三宝的做法 步骤1.  鸭肉切小块。 步骤2.  锅内烧开水停火放入2大勺黄酒，鸭肉块放入泡半小时。 步骤3.  捞出鸭肉块放蒸锅蒸20分钟。 步骤4.  蒸鸭肉的时候准备配料。 步骤5.  猪肉切丁。 步骤6.  油tulaoshi豆腐干切...[ 查看全文 ]

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  冬季止咳有“三宝”

  标签：冬季养生

  温肺止咳的款冬花 款冬花性味辛、温，为润肺止咳良药。 中医 处方里，款冬花的使用率很高，主要对肺虚久嗽、肺寒痰多的咳嗽最为适用。 普及健康知识 百合冬花饮３０－６０克，款冬花１０－１５克，冰糖适量。将二药同放砂锅中，加水浸泡半小时后，先大火后小火煎煮两次，每次２０分钟。 健康饮食 两汁合并后加入冰糖，饮水食百合。适合秋冬咳嗽，咽喉干痛，略见有痰者，对 支气管炎 、 ...[ 查看全文 ]

  淡看新人哭

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  三色杏仁怎么做最好吃

  三色杏仁的做法 步骤1：苦杏核。 步骤2：旁边大的是大扁，小的是苦杏核，看出它们的区别了吗。 步骤3：用铁锤砸开苦杏核。 步骤4：挑出苦杏仁用清水泡一天。 步骤5：泡了一天的苦杏仁下开水锅煮五分钟捞出。 步骤6：煮好的苦杏仁剥去外衣，再用清水泡，泡三...[ 查看全文 ]

  喝怂了

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  三色明虾片

  标签：家常菜 三色明虾片

  三色明虾片 三色明虾片时一道鸡美味、营养于一身的菜肴。该菜老少皆宜。中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习三色明虾片，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 宝宝辅食——三色三明治（豌豆泥紫薯泥枣泥）的做法步骤 1. 将所有的食材主要，用大蒸锅，蒸一下，然后，用，擀面杖和其他的东西都捣成泥，状，用模...[ 查看全文 ]

  鬼才信死了九个

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  三色补血汤

  标签：孕妇食谱

  鲜蘑炒豌豆怎么做 制作材料： 鲜口蘑100克、鲜嫩豌豆角200克、植物油15克、酱油15克、盐3克。 制作步骤: 豌豆去壳，鲜蘑洗净切丁。 炒锅Tulaoshi.com上火，放入植物油烧热，下鲜蘑丁、豌豆偏炒几下，加酱油、精盐，用旺火快炒，炒熟即成。 健康提示：口蘑、豌豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种氨基酸和多种微量元素及维生素，豌豆还含有钙、磷、铁等营养，能消除产...[ 查看全文 ]

  小丑鱼的话

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  三色肝末

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  三色肝末 原料： 猪肝(或牛、羊肝)25克，胡萝卜、西红柿、菠菜叶各10克，肉汤适量，洋葱少许。 制法： *将猪肝洗净，去筋膜后绞为浆汁。 *将洋葱去外衣，切细末。胡萝卜洗净，去心，切碎。西红柿入沸水中略烫，捞出去皮，切碎。 *上述各味共入肉汤中煮沸，加食盐拌匀即成。 营养小秘密： 富含优质蛋白质、钙、磷、铁及维生素a、b1、b2、b12、c和胡萝卜、纤维素。 功效： 补充营养、预防贫...[ 查看全文 ]

  琳大神

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  三色曲奇怎么做最好吃

  标签：三色曲奇

  三色曲奇的做法 步骤1、黄油60g、糖粉50g、全蛋液25g、奶粉10g、低粉100g(若做抹茶的可用2茶匙抹茶粉代替等量面粉，可可味的同样用2茶匙可可粉代替等量面粉)。黄油室图老师温软化加糖粉打至发白，呈羽毛状。 步骤2、分两次加入全蛋液继续打发，筛入低粉和奶粉的混合物(若是抹茶味的提前把面...[ 查看全文 ]

  森源街联通

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  三色堇怎么繁殖 三色堇繁殖必看技巧

  标签：花卉

  三色堇是我们比较常见的花卉植物，花色繁多，花型奇特，很据观赏价值，在家居中主要是盆栽种植进行美化点缀，在园林花坛主要是成片种植观赏，效果都不错，下面我们来看看三色堇怎么繁殖： 三色堇怎么繁殖? 1、三色堇播种繁殖 三色堇一年四季都可以进行播种繁殖，春播的在7-9月开花，夏播的在9-11月开花，秋波的则在早春开花。虽说四季都可以播种，但是春播的明显不如秋...[ 查看全文 ]

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  怎样做桑拿三宝最好吃

  桑拿三宝正宗做法/图解/步骤： 1. 洗好锅，最好用蒸锅，把红枣切片，香菇切片，鱼虾鸡贝都洗好切片洗干净。 2. 把木瓜玉米放到锅里，把锅里的水烧开，在蒸盘上放上鸡鱼贝，蒸十分钟左右，熟了就吃肉，最后喝汤。 3. 肉和贝记得用生粉酱油腌制好。 搜索桑拿三宝做法大全[ 查看全文 ]

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  怎样做荷塘三宝最好吃

  荷塘三宝正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好材料，莲蓬，藕带，菱角 2. 将莲蓬剥出莲子米，菱角剥出对切一刀，藕带切小段 3. 锅里加少量的油烧热 4. 倒入莲子米和菱角一起翻炒 5. 接着倒入藕带段里面 6. 小碗里准备好水淀粉水，里面加入盐，拌匀 7. 倒入锅里面，勾一层芡 8. 炒匀了，就可以出锅装盘了 搜索荷塘三宝做法大全分类： 素食主义[ 查看全文 ]

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  三宝蒸肉怎样做才好吃

  标签：三宝蒸肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  三宝蒸肉 1.五花肉切片，百合、红枣、莲子用温水泡透，姜去皮切片。 2.五花肉片调入盐、鸡精、糖、蚝油、湿淀粉拌均，摆入盘中。 3.将切好的姜片摆在肉片...[ 查看全文 ]

  2014金钥匙

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