绿豆百合莲子汤怎么做

绿豆百合莲子汤怎么做的相关文章

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  百合银耳莲子汤

  百合的做法 百合，是我们日常所见的一味药材，它具有润肺止咳、清心安神的作用，尤其是鲜百合更甘甜美味。百合特别适合养肺、养胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、心悸的患者可以适量食用。很多人喜欢用百合来做菜或者炖汤，最常见的就是百合莲子汤，具有润肤止咳的功效，那么百合的做法还有哪些呢？下面为大家详细地介绍几道百合的做法。  百合炒西芹&nb...[ 查看全文 ]

  zmj萌萌

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  银耳百合莲子汤怎么做最好吃

  银耳百合莲子汤的做法 步骤1.莲子百合.银耳.将所有原料冷水泡发.泡发好的材料洗净 步骤2.银耳去掉黄色的硬的部分.将银耳撕成小朵 步骤3.莲子去掉心.百合洗净，去掉黑色的部分 步骤4.所有材料放入电压力锅内胆.加入水 步骤5.加入冰糖.盖盖选择靓汤键，时间到之...[ 查看全文 ]

  ·嚸

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  百合银耳莲子汤的做法

  标签：银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤 百合 银耳 莲子 汤

  百合银耳莲子汤 材料 银耳花3朵，莲子20克，干百合20克，冰糖100克，枸杞10克，清水适量 做法 1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2、把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟) 3、待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  双鲜百合莲子汤怎么做最好吃

  双鲜百合莲子汤的做法 步骤1：清洗鲜莲子、百合 步骤2：鲜莲子按鲜莲子枸杞银耳羹 里的方法处理过，这次时间充裕，异族把莲子衣给去了，不过费力不讨好，口感少了几分鲜香感，煮熟后外观与干莲子相差无几，少了几分美感 步骤3：鲜百合买的是真空包装的，打开后有些脏，先用自来水冲去...[ 查看全文 ]

  阳光上西

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  夏季养生：处暑喝百合莲子汤

  标签：夏季养生

  1.青椒拌豆腐： [配料] 豆腐1块，青椒3个，香菜10克，香油、盐、味精各适量。 [做法] 豆腐用开水烫透，捞出晾凉，切成1厘米见方小丁。青椒用开水焯一下，切碎，香菜切末。将豆腐、青椒、香菜及香油、盐、味精等搅拌均匀，盛入盘内即可。 [功效] 益气宽中，生津润燥，清热解毒。对胃口不开，食欲不振者尤其适合。 2.百合莲子汤： 延伸阅读： 幼儿夏季饮食小常识 ...[ 查看全文 ]

  懂得T珍惜

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  百合莲子汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合莲子汤 1.将莲子和百合浸泡4小时，冲洗干净 Tulaoshi.Com 2.将莲子置入清水锅内，大火煮沸后，转小火 3.小火煮20分钟后再加入百合 ...[ 查看全文 ]

  悄咪咪的拽蛋

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  莲子百合汤

  标签：家常菜 莲子百合汤

  莲子百合汤 材料: 食物:瘦肉半斤 药物:莲子一两,百合五钱,蜜枣四枚,生姜半片 功能: 莲子乃著名滋养药食物,养神安宁,降血压。百合能补中益气,温肺止咳;鲜品有镇咳、止 慢性支气管炎、疗肺病止咯血之效;乾品作粉煮食,有滋补多营养之功效。以上两药一齐再加上瘦肉,组成一汤,既滋补中气,健肺养颜,养神平压,而且味道相当可口。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!莲子百合汤小教程用心学，让大家不仅吃...[ 查看全文 ]

  泩亦何欢

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  百合银耳莲子汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合银耳莲子汤 1.准备所有食材。 2.百合去根掰成一片片，洗净待用。（如果用干百合，就用温水泡发） 3.莲子用温水泡软。 ...[ 查看全文 ]

  wenyewei2009

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  银耳百合莲子汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳百合莲子汤 1Tulaoshi.com.提前一晚洗干净泡水 2.用豆浆机直接加水打烂煮好 3.可以加些冰糖调味打烂之后也更好吸收。根据自己家的豆浆机再调整哈 莲子银耳百合羹 ...[ 查看全文 ]

  冰宫之梅

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  百合菊花莲子汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合菊花莲子汤 1.将新鲜百合剥成片状洗净 2.新鲜莲子剥去绿皮 tulaoShi.com 3.枸杞泡水洗净 4.干菊花泡水洗净 ...[ 查看全文 ]

  0317520888

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  双鲜百合莲子汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  双鲜百合莲子汤 1.鲜莲子按鲜莲子枸杞银耳羹里的方法处理过，这次时间充裕，异族把莲子衣给去了，不过费力不讨好，口感少了几分鲜香感，煮熟后外观与干莲子相差无几，少了几分美感 2.鲜百合买的是真空包装的，打开后有些脏，先用自来水冲去表面泥土，再用小刀削去...[ 查看全文 ]

  零食零食我最爱

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  莲子百合汤怎么做最好吃

  标签：莲子百合汤

  Tulaoshi.com 莲子百合汤的做法 步骤1：莲子去芯洗净，百合洗净。 步骤2：锅放水，加入莲子煮20分钟，加入百合煮3分钟，加入白糖煮开即可。 [ 查看全文 ]

  go我喝起你随意

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  绿豆百合汤怎么做最好吃

  标签：绿豆百合汤

  Tulaoshi.com 绿豆百合汤的做法 步骤1.绿豆在清水内浸泡半个小时。 步骤2.干百合也泡发开。 步骤3.锅中放入适量水把浸泡后的绿豆倒入锅中煮。 步骤4.盖上锅盖大火煮10分钟。 步骤5.继续转中火煮20分钟至绿豆软烂后加入适量冰糖。 步骤6.加入沥干水分的...[ 查看全文 ]

  炀三郎

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  莲子百合绿豆粥怎么做最好吃

  标签：莲子百合绿豆粥

  莲子百合绿豆粥的做法 步骤1：百合提前用水泡发。 步骤2：莲子用热水浸泡半个小时以上。 步骤3：绿豆和少许红扁豆浸泡一下后洗净备用。 步骤4：把绿豆和红豆倒入洗净的米内。 步骤5：莲子在中间用手捻开后倒入锅中。 步骤6：百合沥干水分倒入锅中。 步骤7：www.Tulao...[ 查看全文 ]

  a__ubrey

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  莲子百合绿豆汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合绿豆汤 1.绿豆、百合、莲子各适量，用清水浸泡一夜（夏天热要放在凉的地方以免变质），再多清洗几次，最后一次留的水要水质清澈，水量为材料的两倍 2.倒入锅中，大火煮开后撇净浮沫，转小火煮半小时左右至材料软熟后TuLaoShi.com放入适量冰糖，一点点盐（可...[ 查看全文 ]

  潮起潮落Wage

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  银耳莲子百合汤怎么做最好吃

  标签：银耳莲子百合汤

  银耳莲子百合汤的做法 步骤1.将银耳泡发剪去黄头。 步骤2.百合泡好，摘除黑色部分。 步骤3.莲子也泡软。 步骤4.将处理好的银耳和莲子入锅，加入500毫升的清水。 步骤5.加压10分钟。 步骤6.解压后，打开锅盖，将百合入锅。 步骤7.盖锅，再加压10...[ 查看全文 ]

  衤衤燚焱炎火

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  莲子百合绿豆沙怎样做才好吃

  标签：莲子百合绿豆沙 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合绿豆沙 1.百合，莲子洗净浸泡半小时以上。 2.把绿豆和泡过的百合，莲子放进锅里加清水煮开后转小火。 3.煮到绿豆开花后，把火调大，捞出大部分的...[ 查看全文 ]

  前世的今生

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  绿豆百合汤怎样做才好吃

  标签：绿豆百合汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绿豆百合汤 1.绿豆用水泡一两个小时。 2.百合如果是鲜的，洗净；如果是干的，泡发。 3.绿豆、百合、冰糖，加水，一起丢进电压力锅。选择豆类，按一下按钮，齐活~！ 薏仁绿豆百合汤 ...[ 查看全文 ]

  武宏宇_伍子

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  怎样做百合莲子绿豆粥最好吃

  百合莲子绿豆粥正宗做法/图解/步骤： 1 备好大米、百合、莲子、绿豆 2 提前半小时用温水泡百合、莲子、绿豆。再把莲子里面的芯拿掉 3 冷水中先倒入百合、莲子、绿豆煮 4 百合熟后，再...[ 查看全文 ]

  小尚哥哥丶

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  银耳绿豆莲子汤怎么做最好吃

  标签：银耳绿豆莲子汤

  银耳绿豆莲子汤的做法 www.Tulaoshi.com 步骤1.未去皮的莲子、绿豆 步骤2.将莲子绿豆剔除坏的，再清洗干净 步骤3.用清水浸泡 步骤4.银耳泡软，再剔除根部和杂质，清洗干净 步骤5.清洗之后，再换清水浸泡。这一步很重要，在泡发的银耳水中，如果细看，银耳水有一...[ 查看全文 ]

  abc今夜不寂寞

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