怎样做鸡胸肉卷最好吃

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  怎样做爆炒鸡胸肉最好吃

  爆炒鸡胸肉正宗做法/步骤： 1. 鸡胸肉洗净切片放碗中，加入调料，腌制十分钟！ 2. 坐锅加油烧热，倒入腌制好的鸡胸肉大火翻炒至熟即可！很美味的哟！ 搜索爆炒鸡胸肉做法大全分类： 禽类|午餐|一家三口[ 查看全文 ]

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  怎样做鸡胸肉套餐最好吃

  鸡胸肉套餐正宗做法/图解/步骤： 1. 首先要自己网上购买一个心形的模俱煎蛋锅。放入一勺橄榄油在煎锅中加热，看见油热锅后就将准备好的鸡蛋打壳后倒入锅中。慢慢煎，一定要用小火，不然蛋会焦。就不好看也无法入口拉 2. 关火后翻个面，再用文火短暂加热片刻，大约是这个样子啦！ 3. 已经做好的蛋正面，根据个人口感，喜好生点的，关火后就不要翻面加热啦！ 4. 色泽...[ 查看全文 ]

  你姥姥的亲戚

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  怎样做鸡胸肉意面最好吃

  鸡胸肉意面正宗做法/图解/步骤： 1. 胡萝卜洋葱切丁，葱段、蒜瓣切碎。 2. 鸡胸肉切丁，加一点淀粉，一点酱油，再加点黑胡椒粉，腌制5分钟。 3. 西兰花洗净，热水烧开，下锅焯水一分钟 然后放着备用。 4. 意面放入锅里煮10分钟，捞起来备用。 5. 热锅下油 葱蒜爆香。 6. 下鸡胸肉翻炒几下 7. 再放胡萝卜翻炒一会，再放洋葱翻炒 8. 放入煮熟的意...[ 查看全文 ]

  支犹黑

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  怎样做鸡胸肉小炒最好吃

  鸡胸肉小炒正宗做法/图解/步骤： 1. 鸡胸肉洗干净后切块，用少许糖，盐，酱油，花生油拌匀静置20分钟入味。然后再拌入淀粉拌匀 2. 鲜香菇洗净后切走菇梗，然后切成小块。胡萝卜切粒。备用。 3. 大火把锅烧热，下油，然后把胡萝卜粒和香菇块下锅翻炒，下少量水，收中火焖焗5分钟，捞起。锅再次下油，翻炒鸡肉3分钟，把捞起的胡萝卜香菇放锅里一起翻炒，最后把淀粉加水加蚝...[ 查看全文 ]

  拉糖甜到伤们

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  怎样做鸡胸肉沙拉最好吃

  鸡胸肉沙拉正宗做法/图解/步骤： 1. 锅中倒入3杯水和【洋葱、切片柠檬、月桂叶】，水开后放入鸡胸肉，肉熟后盛盘放凉。 2. 芥末叶和圆生菜洗净，撕成片。橙子剥皮，只留果肉。 3. 用搅拌机搅拌【橙汁、汽水、白醋、盐、梨、胡萝卜】制作水果调味汁。 4. 手撕鸡胸肉，用【盐、胡椒粉】拌匀调味。 5. 倒入蔬菜和水果调味汁。完毕。 搜索鸡胸肉沙拉做法大全[ 查看全文 ]

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  怎样做香菇炒鸡胸肉最好吃

  香菇炒鸡胸肉正宗做法/图解/步骤： 1. 先把香菇切片，再把鸡胸肉切片两三㎝的片状，然后用碗装着，放一勺淀粉，以及生抽两勺，放适量胡椒粉，拌匀腌制几分钟。时间越长，鸡胸肉越入味。待锅烧热，放油，把香菇放入锅内，加适量的盐，让香菇入味炒至断生，再把肉放进去一起炒均匀，大概炒个两到三分钟，就放点料酒，鸡精，蚝油，就可以出锅了。图老师温馨提示蚝油可e以不放，怕有些...[ 查看全文 ]

  在韩留学生2014

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  怎样做蒜蓉煎鸡胸肉最好吃

  蒜蓉煎鸡胸肉正宗做法/图解/步骤： 1. 蒜，葱，切碎，放入酱油，耗油，鸡胸肉一起搅拌！腌制20分钟 2. 腌制好，用油抹一下锅底就行了，然后直接下锅煎，我用的是平底锅。因为我不想放油，也不会粘锅！ 3. 煎的两面金黄，就可以把刚才没放下的蒜这些加水放到锅里闷一会！入一下味，收脂就好了 搜索蒜蓉煎鸡胸肉做法大全[ 查看全文 ]

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  怎样做夏日鸡胸肉沙拉最好吃

  夏日鸡胸肉沙拉正宗做法/图解/步骤： 1. 先准给鸡胸肉：鸡胸肉对半剖开 取一半切丁 另一半冻起来（下次再吃啦～）加入淀粉 盐 鸡精 料酒抓匀 撒入现磨黑胡椒粉 全部拌匀 放冰箱冷藏半小时 2. 趁鸡肉冷藏的时候准备其他材料，青豆玉米用冷水解冻后水里焯一下 到青豆熟了就起锅 番茄切丁 生菜洗尽后切或者手撕成小片或丝（开心就好 3. 半小时后取出鸡胸肉 应为家里不粘锅坏...[ 查看全文 ]

  公正天理z

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  怎样做香煎鸡胸肉最好吃

  香煎鸡胸肉正宗做法/图解/步骤： 1. 1??整块鸡胸肉从中间横劈成两半，这样容易煎熟 2. 2??背上划几刀横刀，这样腌制的时候更加容易入味 3. 3??加入黑胡椒粉、料酒、姜末、蒜末、生抽、蜂蜜、淀粉，然后给肉按摩按摩按摩，接着放入冰箱腌制一晚上，第二天早上用平底锅放一丢丢油，小火慢慢煎，两面翻着煎，马上就可以吃了，香香的嫩嫩的，简直是我的最爱 搜索香煎鸡胸肉做法大...[ 查看全文 ]

  寂寞碣石僧人

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  怎样做无油鸡胸肉最好吃

  无油鸡胸肉正宗做法/图解/步骤： 1. 鸡胸肉切0.7cm左右片，用生粉、料酒、盐、黑胡椒抓匀，腌制30分钟。 2. 用不粘锅煎，我用的电饼铛，可盖上盖子上下加热两分钟。 3. 两面焦黄即可出锅。 搜索无油鸡胸肉做法大全分类： 禽类[ 查看全文 ]

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  怎样做洋葱炒鸡胸肉最好吃

  洋葱炒鸡胸肉正宗做法/步骤： 鸡胸肉切丝加料酒和老抽、现磨黑胡椒腌制半小时。洋葱切条。 热锅下油，油热了以后，下洋葱，翻炒出香味后加入腌制后的鸡肉，加入蚝油，翻炒半分钟左右就可以出锅咯。 [ 查看全文 ]

  郭家父子

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  怎样做杏鲍菇炒鸡胸肉最好吃

  杏鲍菇炒鸡胸肉正宗做法/图解/步骤： 杏鲍菇切成片 鸡胸肉切成片，加料酒、生粉、酱油、盐腌制10~15分钟 放适量油，倒入鸡胸肉炒至稍变白加入杏鲍菇翻炒，加入少量水，炒一会加入香葱即可起锅 小贴士 1.卖菜大叔说大杏鲍菇脆，小杏鲍菇嫩，所以选的小的。2.本人炒锅有点黏，所以上...[ 查看全文 ]

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  怎样做鸡胸肉烧土豆最好吃

  鸡胸肉烧土豆正宗做法/图解/步骤： 1. 把鸡胸肉清洗后切丁～与姜丝葱花～适量酱油，糖，十三香调料，盐混合 2. 加入少于料酒～混合后腌制15min左右 3. 腌制时可以准备好土豆～时间到了～下油油热后放入糖～到有焦糖色后～放入鸡肉丁～翻炒然后放入水最后将土豆放入～大火炖15分钟 搜索鸡胸肉烧土豆做法大全[ 查看全文 ]

  华丽的演绎88

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  怎样做本格西式鸡胸肉最好吃

  本格西式鸡胸肉正宗做法/步骤： 鸡胸肉片薄（我一大片从右侧下刀片了两片），用松肉锤锤成大片。涂上点点盐、黑胡椒粉后静置一会儿。 锅中加冷水放入一个鸡蛋，开大火煮13分钟左右到全熟关火捞出冲凉水后剥开备用。（煮的时候可以继续做别的） 锅里放油烧到170°。 鸡蛋打散，将静置后的鸡胸肉均匀裹上面粉，在蛋液中充分浸透后下油锅小火慢...[ 查看全文 ]

  红豆沙3

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  怎样做南瓜风琴烤鸡胸肉最好吃

  南瓜风琴烤鸡胸肉正宗做法/图解/步骤： 1. 鸡胸肉一块，3mm一刀不要切断，底部连着 2. 准备好各种调料 3. 鸡肉倒少许白葡萄酒，洒少许盐、黑椒粉、迷迭香，码味30min。 4. 南瓜切片，加入蒜片、橄榄油、少许盐拌匀。 5. 南瓜片依次塞进码好味的鸡肉切缝，洒些洋葱圈，再涂上少许油，用锡纸裹好。 6. 烤箱200度预热，中层30min，忘了拍照了。 7. 出炉摆盘...[ 查看全文 ]

  HDM闺蜜的小屋

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  怎样做鸡胸肉炒彩椒最好吃

  鸡胸肉炒彩椒正宗做法/步骤： 鸡胸肉切块 用盐，胡椒粉和水淀粉腌着（我腌了一个晚上，其实二十分钟差不多，关键是要用手抓一下入味） 彩椒切成自己喜欢的大小 葱切丁（没有可以省略） 热锅，放油，少许即可，（鸡肉很容易熟，彩椒本来就可以生吃）。 依次放入葱，鸡肉。翻炒。 鸡肉熟了之后放入切好的彩椒...[ 查看全文 ]

  流年谁伤谁疼牵

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  怎样做胡萝卜炒鸡胸肉最好吃

  胡萝卜炒鸡胸肉正宗做法/图解/步骤： 胡萝卜洗净，切片 (考就点的可以先去皮再切片，吃得更放心) 鸡胸肉切块，加料酒、盐、少许油，用手捏匀 锅烧热加油，待油热后加入腌好的鸡胸肉快炒至肉色变白，然后加入胡萝卜一起炒，最后加入适量盐和鸡精，出锅前撒入一小把葱花即可。 [ 查看全文 ]

  定州小美妞

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  怎样做藜麦鸡胸肉沙拉最好吃

  藜麦鸡胸肉沙拉正宗做法/步骤： 将藜麦放滤网清洗后倒入小锅加水煮开，转小火加盖15分钟左右即可。捞起凉凉备用。 鸡胸肉、芹菜、胡萝卜洗干净后切小丁。焯水煮熟。鸡蛋另起锅煮好也切小丁。 混合所有的菜、鸡蛋和藜麦。调入橄榄油、醋、盐、现磨胡椒即可。 小贴士 蔬菜可换成其他先有的，如彩椒、黄瓜等。鸡胸肉也可换成虾仁也...[ 查看全文 ]

  街角爱转角9

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  怎样做＃减肥＃鸡胸肉燕麦饼最好吃

  ＃减肥＃鸡胸肉燕麦饼正宗做法/步骤： 将黄瓜、胡萝卜、鸡胸肉洗净切碎 加入3勺燕麦片，打入一个鸡蛋，放盐，胡椒，搅拌～搅拌～搅拌～ 在电饭煲内滴4滴玉米油，平铺。将搅拌好的糊糊倒入，刚好薄薄一层。 按下煮饭按键，等它自己跳掉，便可享用。 小贴士 ＊严格的小伙伴也可以不加油，比较难脱模[ 查看全文 ]

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  怎样做黑椒鸡胸肉沙拉最好吃

  黑椒鸡胸肉沙拉正宗做法/步骤： 在平底锅锅底均匀的撒上盐，开至中小火。 将鸡胸肉放置锅中，继续撒上一层盐和黑胡椒。 在鸡肉还没煎熟的时候拌沙拉。在混合沙拉中依次加入橄榄油，香醋，和少许的白砂糖，然后拌匀。 待鸡肉熟后切片。和沙拉一起装盘。 [ 查看全文 ]

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