怎样做鸡胸肉套餐最好吃

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  怎样做爆炒鸡胸肉最好吃

  爆炒鸡胸肉正宗做法/步骤： 1. 鸡胸肉洗净切片放碗中，加入调料，腌制十分钟！ 2. 坐锅加油烧热，倒入腌制好的鸡胸肉大火翻炒至熟即可！很美味的哟！ 搜索爆炒鸡胸肉做法大全分类： 禽类|午餐|一家三口[ 查看全文 ]

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  怎样做鸡胸肉意面最好吃

  鸡胸肉意面正宗做法/图解/步骤： 1. 胡萝卜洋葱切丁，葱段、蒜瓣切碎。 2. 鸡胸肉切丁，加一点淀粉，一点酱油，再加点黑胡椒粉，腌制5分钟。 3. 西兰花洗净，热水烧开，下锅焯水一分钟 然后放着备用。 4. 意面放入锅里煮10分钟，捞起来备用。 5. 热锅下油 葱蒜爆香。 6. 下鸡胸肉翻炒几下 7. 再放胡萝卜翻炒一会，再放洋葱翻炒 8. 放入煮熟的意...[ 查看全文 ]

  支犹黑

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  怎样做鸡胸肉小炒最好吃

  鸡胸肉小炒正宗做法/图解/步骤： 1. 鸡胸肉洗干净后切块，用少许糖，盐，酱油，花生油拌匀静置20分钟入味。然后再拌入淀粉拌匀 2. 鲜香菇洗净后切走菇梗，然后切成小块。胡萝卜切粒。备用。 3. 大火把锅烧热，下油，然后把胡萝卜粒和香菇块下锅翻炒，下少量水，收中火焖焗5分钟，捞起。锅再次下油，翻炒鸡肉3分钟，把捞起的胡萝卜香菇放锅里一起翻炒，最后把淀粉加水加蚝...[ 查看全文 ]

  拉糖甜到伤们

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  怎样做鸡胸肉沙拉最好吃

  鸡胸肉沙拉正宗做法/图解/步骤： 1. 锅中倒入3杯水和【洋葱、切片柠檬、月桂叶】，水开后放入鸡胸肉，肉熟后盛盘放凉。 2. 芥末叶和圆生菜洗净，撕成片。橙子剥皮，只留果肉。 3. 用搅拌机搅拌【橙汁、汽水、白醋、盐、梨、胡萝卜】制作水果调味汁。 4. 手撕鸡胸肉，用【盐、胡椒粉】拌匀调味。 5. 倒入蔬菜和水果调味汁。完毕。 搜索鸡胸肉沙拉做法大全[ 查看全文 ]

  御风的女孩io

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  怎样做香菇炒鸡胸肉最好吃

  香菇炒鸡胸肉正宗做法/图解/步骤： 1. 先把香菇切片，再把鸡胸肉切片两三㎝的片状，然后用碗装着，放一勺淀粉，以及生抽两勺，放适量胡椒粉，拌匀腌制几分钟。时间越长，鸡胸肉越入味。待锅烧热，放油，把香菇放入锅内，加适量的盐，让香菇入味炒至断生，再把肉放进去一起炒均匀，大概炒个两到三分钟，就放点料酒，鸡精，蚝油，就可以出锅了。图老师温馨提示蚝油可e以不放，怕有些...[ 查看全文 ]

  在韩留学生2014

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  怎样做蒜蓉煎鸡胸肉最好吃

  蒜蓉煎鸡胸肉正宗做法/图解/步骤： 1. 蒜，葱，切碎，放入酱油，耗油，鸡胸肉一起搅拌！腌制20分钟 2. 腌制好，用油抹一下锅底就行了，然后直接下锅煎，我用的是平底锅。因为我不想放油，也不会粘锅！ 3. 煎的两面金黄，就可以把刚才没放下的蒜这些加水放到锅里闷一会！入一下味，收脂就好了 搜索蒜蓉煎鸡胸肉做法大全[ 查看全文 ]

  seokeke

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  怎样做夏日鸡胸肉沙拉最好吃

  夏日鸡胸肉沙拉正宗做法/图解/步骤： 1. 先准给鸡胸肉：鸡胸肉对半剖开 取一半切丁 另一半冻起来（下次再吃啦～）加入淀粉 盐 鸡精 料酒抓匀 撒入现磨黑胡椒粉 全部拌匀 放冰箱冷藏半小时 2. 趁鸡肉冷藏的时候准备其他材料，青豆玉米用冷水解冻后水里焯一下 到青豆熟了就起锅 番茄切丁 生菜洗尽后切或者手撕成小片或丝（开心就好 3. 半小时后取出鸡胸肉 应为家里不粘锅坏...[ 查看全文 ]

  公正天理z

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  怎样做香煎鸡胸肉最好吃

  香煎鸡胸肉正宗做法/图解/步骤： 1. 1??整块鸡胸肉从中间横劈成两半，这样容易煎熟 2. 2??背上划几刀横刀，这样腌制的时候更加容易入味 3. 3??加入黑胡椒粉、料酒、姜末、蒜末、生抽、蜂蜜、淀粉，然后给肉按摩按摩按摩，接着放入冰箱腌制一晚上，第二天早上用平底锅放一丢丢油，小火慢慢煎，两面翻着煎，马上就可以吃了，香香的嫩嫩的，简直是我的最爱 搜索香煎鸡胸肉做法大...[ 查看全文 ]

  寂寞碣石僧人

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  怎样做无油鸡胸肉最好吃

  无油鸡胸肉正宗做法/图解/步骤： 1. 鸡胸肉切0.7cm左右片，用生粉、料酒、盐、黑胡椒抓匀，腌制30分钟。 2. 用不粘锅煎，我用的电饼铛，可盖上盖子上下加热两分钟。 3. 两面焦黄即可出锅。 搜索无油鸡胸肉做法大全分类： 禽类[ 查看全文 ]

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  怎样做洋葱炒鸡胸肉最好吃

  洋葱炒鸡胸肉正宗做法/步骤： 鸡胸肉切丝加料酒和老抽、现磨黑胡椒腌制半小时。洋葱切条。 热锅下油，油热了以后，下洋葱，翻炒出香味后加入腌制后的鸡肉，加入蚝油，翻炒半分钟左右就可以出锅咯。 [ 查看全文 ]

  郭家父子

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  怎样做杏鲍菇炒鸡胸肉最好吃

  杏鲍菇炒鸡胸肉正宗做法/图解/步骤： 杏鲍菇切成片 鸡胸肉切成片，加料酒、生粉、酱油、盐腌制10~15分钟 放适量油，倒入鸡胸肉炒至稍变白加入杏鲍菇翻炒，加入少量水，炒一会加入香葱即可起锅 小贴士 1.卖菜大叔说大杏鲍菇脆，小杏鲍菇嫩，所以选的小的。2.本人炒锅有点黏，所以上...[ 查看全文 ]

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  怎样做鸡胸肉烧土豆最好吃

  鸡胸肉烧土豆正宗做法/图解/步骤： 1. 把鸡胸肉清洗后切丁～与姜丝葱花～适量酱油，糖，十三香调料，盐混合 2. 加入少于料酒～混合后腌制15min左右 3. 腌制时可以准备好土豆～时间到了～下油油热后放入糖～到有焦糖色后～放入鸡肉丁～翻炒然后放入水最后将土豆放入～大火炖15分钟 搜索鸡胸肉烧土豆做法大全[ 查看全文 ]

  华丽的演绎88

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  怎样做南瓜风琴烤鸡胸肉最好吃

  南瓜风琴烤鸡胸肉正宗做法/图解/步骤： 1. 鸡胸肉一块，3mm一刀不要切断，底部连着 2. 准备好各种调料 3. 鸡肉倒少许白葡萄酒，洒少许盐、黑椒粉、迷迭香，码味30min。 4. 南瓜切片，加入蒜片、橄榄油、少许盐拌匀。 5. 南瓜片依次塞进码好味的鸡肉切缝，洒些洋葱圈，再涂上少许油，用锡纸裹好。 6. 烤箱200度预热，中层30min，忘了拍照了。 7. 出炉摆盘...[ 查看全文 ]

  HDM闺蜜的小屋

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  怎样做鸡胸肉丝最好吃

  鸡胸肉丝正宗做法/图解/步骤： 1. 水烧开 倒料酒下鸡胸肉 煮熟(??_?`) 2. 煮熟的鸡胸肉扒成丝 手就可以哦(^_-) 3. 加入盐 胡椒粉 番茄酱 橄榄油 孜然 辣椒粉 拌匀(￣▽￣) 4. 烤盘铺上锡纸放入鸡胸丝 （烤箱预热）放入烤箱200度烘烤15分钟 不够干延长时间哦(⌒▽⌒) 5. 完成啦o(^▽^)o 6. 香喷喷～双手比心?? 搜索鸡胸肉丝做法大全分类： 禽类|烤箱食...[ 查看全文 ]

  gsl522

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  怎样做鸡胸肉肠最好吃

  鸡胸肉肠正宗做法/图解/步骤： 1. 鸡胸肉洗净，两面抹上少许盐。 2. 将鸡胸肉卷起，包上保鲜膜，封紧两头。 3. 放入冷冻用塑料袋，挤出袋内空气，封口。 4. 水煮沸，将塑料袋放入沸水中，盖上锅盖煮3～5分钟。关火，放至水凉。 5. 出锅。 6. 从袋子里取出肉肠，放冰箱冷藏。 7. 吃时取出。切片，炒菜或做沙拉，按自己的喜好和口味加工即可。 8....[ 查看全文 ]

  往年之约

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  洋葱鸡胸肉怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  洋葱鸡胸肉 1.腌制15种 料酒 白胡椒 鸡蛋液 2.切好准备 3.先翻炒洋葱 3分钟后加入腌制好的鸡胸肉翻炒至白色 点入盐和鱼露鸡精就不加了！ ...[ 查看全文 ]

  释释绯绯

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  怎样做鸡胸肉最简单又好吃最好吃

  鸡胸肉最简单又好吃正宗做法/图解/步骤： 1. 先把鸡胸肉，土豆洗净后剁成块块，鸡蛋打破搅拌（在鸡蛋里可以放少许糖或盐） 2. 把鸡蛋煎好后盛在碗里。 3. 锅洗净后倒少许油（不好意思，油倒多了O(∩_∩)O~）使鸡胸肉炸到两面金黄即可。。放少许盐 4. 把鸡胸肉晾在一边后把土豆放下去炸至金黄即可。。 5. 在把花生和鸡蛋倒进去，出锅前放少许糖或盐就ok了啦！ ...[ 查看全文 ]

  马建昌55

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  怎样做经典糖醋汁——糖醋鸡胸肉最好吃

  经典糖醋汁——糖醋鸡胸肉正宗做法/步骤： 鸡胸肉最好是从冷冻室拿出来解冻，这样肉很鲜。切条，手指大小。盐撒匀腌渍半个小时至1个小时。 锅内放半碗油，鸡蛋打散，鸡胸肉条裹一层蛋液再过一层面粉，入锅炸至发白无肉色，大致八成熟。厨房纸吸去炸好的鸡胸肉条上的油。 调糖醋汁：生抽、白醋、白糖和番茄酱。油倒出，继续热锅，靠油底子就行。下葱末爆...[ 查看全文 ]

  蜘蛛侠158158

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  怎样做鸡胸肉杂蔬豆腐饼最好吃

  鸡胸肉杂蔬豆腐饼正宗做法/图解/步骤： 1. 素菜若干，根据自己的喜好。随意添加 2. 肌肉剁成泥，加入鸡蛋，淀粉，面粉，素菜。搅拌！ 3. 最后薄荷剁碎。夏天加点薄荷会有更清新的口感。适当放着黑胡椒 4. 我用的是电饼铛。因为健身，所以不用油盐！！ 5. 两面金黄即可。 6. 不放油盐味道比较淡！可以根据自己的口味适当添加。因为放了豆腐，所以很嫩，味...[ 查看全文 ]

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  怎样做鸡胸肉烤蔬菜（减肥版）最好吃

  鸡胸肉烤蔬菜（减肥版）正宗做法/步骤： 所有蔬菜洗净切成小块，鸡胸肉觉得腥的可以拿料酒腌一下 打一个鸡蛋，里面加上胡椒粉和生抽。 烤盘铺上一层生菜，再把鸡胸肉放到刚刚打好的鸡蛋汁里稍微裹一层放在生菜叶上 继续放生菜以及其他各种切成小块的蔬菜铺在上面 剩余鸡蛋液浇在铺好的蔬菜上。烤箱预热5分钟，放入烤盘180度上下加...[ 查看全文 ]

  埋在大众的洋芋

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