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怎样做自制脱脂希腊酸奶ofageekyogu最好吃

自制脱脂希腊酸奶ofageekyogu正宗做法/图解/步骤:

自制脱脂希腊酸奶ofageekyogu

先用酸奶机做好酸奶,八小时左右。我比较喜欢用脱脂奶,吃起来热量低很多没负担。

自制脱脂希腊酸奶no fat greek yogurt的做法 步骤1

准备三四张大一点的滤布,纱布或者豆腐布都行,用热水烫一下(很重要!要杀菌,不然酸奶容易长毛。。。),放在固定好的滤网上,(我用的在淘宝买的豆腐模子,用漏勺什么的也可以)。把刚做好的酸奶倒在上面控水4个小时左右。

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2015-12-08

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