正月初七是中国农历新年后的第七天。在中国传统文化中，初七有着特殊的意义。初七被称为“人庆节”，也被称为“人日”。下面就是小编为大家带来的“人庆节”要遵循的习俗规矩，希望大家能够喜欢。
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“人庆节”要牢记4样规矩
1.以人为尊
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/cunjie/）初七是“人庆日”，从字面理解就可以知道是人类诞辰庆祝的日子，这一天要以人为尊，对待每一个人都要心怀敬重，在古代“初七”这一天，连官府也不会处决人，以示对对人的尊重。
在民俗里认为正月初七“人日”这天吵架骂人，会带来一年不顺，因此在这一天要心怀敬意，遇事不动怒、不生气、不骂人、不吵架，小孩不听话调皮时，要心平气和的说教，不能打骂。
2.送火神
火给人类带来了光明，方便了生活，但是如果用之不慎就会带来火灾，所以在初七“人庆节”时，一些地方有送火神的风俗习惯，意为驱除火灾，保佑人类平安无事。
用农作物的秸秆或稻草捆绑在棍子上成火把，点燃后在自家门前走一圈，然后一直往远处走，意为送火神，当然现在不提倡乱烧农作物，可以用灯笼来代替。
3.称体重
称体重当然是很多女生不愿意的做的事情，但是体重跟身体是否健康有很大的关系，所以古代离别时，人们都会说“保重”，来表示对彼此健康的关心和祝福。在人庆节当天，有些地方男女老少都会称下体重，以示对健康的关心。
4.吃七宝羹
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/cunjie/）七宝羹也称七样羹，七样菜，是由7个不同品种的蔬菜煮制而成，由来已久，南朝梁宗懔《荆楚岁时记》中写到：“正月初七日为人日，以七样菜为羹”。
七宝羹食材是不受限制的，因各地物种不同，所用食材也是有所区别的，有的是指春菜、葱、蒜、韭、白菜、鱼、肉；有的指蒜、芹、葱、厚瓣菜、肉、芫荽、芥；还有说“七样菜”应该是指芥、芹、蒜、菠、菖、葱，虽然食材有所区别，但是每种食材都有好的寓意，“芥兰”寓意吉祥，“荠菜”寓意长寿，“春菜”寓意春风得意，“厚合菜”寓意做事合人，希望得到贵人的提携栽培；“韭菜”寓意仕途发达，白菜寓意百财等。
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