在皮肤晒伤的时候我们要注意恢复期，知道了恢复期才能有效的把握好时间，接下来图老师就跟大家讲一讲关于皮肤晒伤的相关信息。
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一周左右新的皮肤会长出来，1-2个月肤色会恢复正常。
晒太阳后脱皮属于比较严重的晒伤，在护理得当的情况下，晒后一周左右，新的皮肤会长出来，不过多数颜色偏白或者粉红，要经历1-2个月的时间，才会与周围皮肤颜色融合，恢复到正常肤色。
皮肤晒伤初期阶段
皮肤刚被晒伤的时候，皮肤会出现发红发热的状态。很多人都会以为是晒后的一个小问题，一会儿就好了，所以就不在意，但实际上，此时的皮肤已经有了轻微的刺痛感。如果没有进行修复，可能会出现黑色素沉着，皮肤变黑，暗疮等。
皮肤晒伤中期阶段
中期阶段，皮肤会有比较明显的灼热感和刺痛感，没有脱皮，但是被晒伤的肌肤很紧绷，此时皮肤缺水已经很严重，皮脂膜已经受到破坏，如果没有修护，皮肤会出现细小的裂痕。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）皮肤晒伤后期阶段
这个时候，很明显能看到皮肤脱皮，十分严重的是晒后立马脱皮。离十分严重还差一点的状况是，在发红发热，刺痛感，紧绷感之后，才开始慢慢脱皮。
一般在晒后就应该进行一个晒后的修护了，不能不当回事，皮肤毕竟是很脆弱的。
1.首先，受损的皮肤是不可以去随便撕拉死皮的，容易引起感染，我们要注意及时用清水清洁受损皮肤，动作不要很粗鲁，轻柔一点，保持清洁干净。
2.第一时间，将芦荟凝胶敷在受损的皮肤表面，如果晒伤比较严重，建议敷的厚实一点，然后不要去动它，让芦荟胶自己吸收，建议购买无色无味的芦荟胶，有香精的效果比较一般。
3.每天坚持用芦荟胶或者薄荷海藻胶敷晒伤处，平时在办公室，也可以用芦荟液分装到喷雾瓶中，在干燥和瘙痒的时候喷一碰，这样有助于伤口组织的恢复。
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