经常喝可乐对身体有什么危害 可乐不能和什么一起吃

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经常喝可乐对身体有什么危害

可乐是我们生活中随处可见的一种饮料，可乐味道清爽，深受很多人的喜欢。喝可乐也有很多的好处可以帮助我们缓解疼痛、为身体补充能量还可解酒等。虽然有好处，但是长期喝可乐对我们身体也是有很大的影响的，下面就一起详细了解一下可乐吧！

1、诱发高血压。长期喝可乐增加了高血压的风险。据统计，一天喝3杯以上咖啡的女性得高血压比率比一天喝少于3杯或不喝咖啡者低7%—12%。一天喝4罐以上可乐的人得高血压的比率比少喝或不喝可乐者高28%—44%。

2、易上瘾。可乐含咖啡因，常喝容易上瘾。

3、可能导致生殖问题。装可乐的塑料瓶可能含有双酚a，它会破坏内分泌系统，造成青春期早熟和生殖异常。

4、伤牙。可乐含咖啡因，它有脱钙作用,长期喝可乐可能会对牙齿有伤害。可乐中含有的磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸对牙釉质有腐蚀作用。

5、致肥胖。可乐中大量糖分，这些糖吸收速度很快，容易造成热量摄入过量，常喝增加肥胖几率。

6、可致畸胎或死胎。可乐含的咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，常喝可能会使胎儿造成畸形或先天性疾病。

7、导致骨质疏松。喝可乐者的骨折几率是不喝汽水类饮料的人的5倍。可乐所含的磷酸是导致骨折率增加的原因，因可乐中的磷会影响人体对钙的吸收,会降低骨骼密度，增加患骨质疏松症的风险。

8、可溶解铁钉。可乐中的磷酸属于强酸，虽然不会溶解掉人体的胃，但还是会给胃部带来一定负担。

9、易得食管癌。经常喝可乐等碳酸饮料的人的食管癌发生率会相对较高。二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道。

10、致哮喘。可乐中的防腐剂苯甲酸钠会人产生皮疹、哮喘等反应。

11、致肾结石。可乐中磷酸可能导致肾结石。肥胖男性患肾结石的风险更高。

可乐不能和什么一起吃

可乐不能和薄荷糖一起吃

在网络上经常能看到可乐沸腾的视频，其实就是往可乐中扔了一个薄荷糖，会导致可乐中的CO2被突然释放，造成气泡爆沸现象，若是吃薄荷糖时再喝可乐，在人的胃内形成这种爆沸的现象，可想而知那是相当难受，严重甚至会造成胃肠道、气管、食道的损伤。

可乐不能和味精引起吃

可乐中含有一定量的咖啡因，咖啡因会和味精中的麸胺酸反应出一种神经传送物质，这种物质在人体内达到一定的数量会造成心悸、心跳加速的现象，有心脏疾病的人千万不能这么尝试，并且可乐味精是网上传的春药，对身体也有一定的损伤。、

可乐不能和感冒药引起吃

可乐中酸性物质很多，而感冒药更是成分复杂，一起食用会降低感冒药的药性，起不到治病效果，并且感冒药中的一些成分还会和可乐中的麸胺酸等反应，可生成一些毒性成分，可引起精神恍惚、食欲不振，严重的会致命。

可乐不能和牛奶一起吃

牛奶中含有两大营养物质，就是蛋白质和钙质，而可乐中含有大量的酸性物质，这两种食物在一起时会发生化学反应，生成难以溶解的草酸钙和蛋白质络合物，降低牛奶的营养价值，还增加胃肠负荷，严重甚至出现胃石，需经过手术方可取出。

喝可乐对身体有哪些好处

1.可以缓解晕眩和反胃

车，船和飞机在运动中发生的颠簸和不良气体，或者因情绪过于紧张使人产生的晕眩感和反胃感。因可乐中可以调节胃酸分泌并且自律神经，慢慢喝一杯可乐可以有效缓解这些症状。

2.治疗感冒以及缓解疲劳

可乐中的咖啡因，在许多感冒药中存在，咖啡因对中枢神经起兴奋作用，可以扩张血管，加速血液循环，促进脑中血液流通。咖啡因，能够暂时的驱走睡意并恢复精力，临床上用于治疗神经衰弱和昏迷复苏，加速人体的新陈代谢，改善人体的精神状态和体能，从而消除疲劳。

3.开胃助食且对胃结石有治疗作用

可乐含有咖啡因。咖啡因会刺激交感神经，刺激胃肠分泌胃酸促进肠胃激素，促进消化。研究表明，可乐中的二氧化碳和磷酸，对一些患有植物性胃结石且病情不重的患者有一定治疗作用。

4.可以缓解疼痛

实验证明，可乐中含有的化学成分可以缓解水母蜇伤的剧烈疼痛，要到海边玩的你准备一瓶可乐解暑又能以防万一。

5.为身体补充能量

可乐味道冰爽刺激，在解渴的同时给人一一种舒爽畅快的愉悦感。喝可乐的同时也是身体对水分的一种摄取和补充，可乐中含有的大量糖分，在人体摄取后，可以转化为碳水化合物，经由人体分解也能转化为能量。

6.有美容美发的作用

可乐可以促进心血管的循环，餐后喝杯可乐，可以达到使皮肤变白的效果。可乐有改善发质的作用。使用可乐洗头，使秀发柔顺，爱染发的女生用可乐洗头，还可以使发色变浅。

7.有解酒的作用

喝过酒后再喝一杯可乐，可乐能使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解为二氧化碳和水继而排出体外，从而达到解酒的作用。

不宜喝可乐的人群

1、妇女不宜

常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕，喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难，故育龄妇女不宜饮用。

2、孕妇不宜

咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育，喝可乐过多，生下的婴儿往往体重偏轻，自然死亡率较高。

3、老年人不宜

可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。

4、高血压患者不宜

饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。

5、吸烟者不宜

咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。

可乐有哪些用途

清洁厕所

倒一罐可口可乐在马桶□，让这个活生生的可乐待个一小时，然後冲掉。可乐□的柠檬酸会将玻璃质似陶瓷器(译注：指马桶)上的污点消除。

将车子保险杆上的污锈去除

将皱成一团的铝箔片(译注：即一般厨房刷洗锅底的铝质刷子)浸在可口可乐後，拿来搓洗保险杆。

清洁汽车电池的电极

将整罐的可口可乐倒在电极，以可乐的泡沫清除锈蚀。

松开锈蚀的螺栓

将一块布浸在可口可乐後，搓洗锈蚀的螺栓，搓个几分钟。孕妇可以饮用可乐吗?

除去衣物的油脂

将整罐可乐倒在一堆油腻的衣物，加入清洁剂，再进行清洗工作。可口可乐可以帮忙油垢的附离。它也可以清除挡风玻璃的污雾。而我们喝这种东西!

总结：看了这篇文章后我们了解到了长期喝可乐对身体有哪些危害。可乐虽然有好处也有坏处，可乐就像一把双刃剑。我们平时也要少喝一些可乐，平时多喝一些清水。如果还想要了解更多可以关注图老师网站。

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