大萝卜大家喜欢吃吗，不爱吃大萝卜的小朋友可不是一个好朋友哦，因为不爱吃萝卜的孩子就是挑食的，挑食的小朋友都不乖的，所以一定要吃大萝卜哦，当然也包括其他的蔬菜，不挑食是最好的，大萝卜的营养是非常丰富的，下面我们就一起来画画吧。
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大萝卜有很多种有白色的，还有红色的，但是不管是哪一种它们的营养都是非常丰富的，爱吃蔬菜与大萝卜的小朋友会长很高很高的哦，所以想要强大一定不能挑食不吃蔬菜的，下面我们就一起来画一只大大的大萝卜，超级简单，画完还能涂上你喜爱的色彩，我们一起开始吧。
准备材料：画笔、画纸、橡皮
第一步：画出大萝卜的形状，如下图：
第二步：画上萝卜里的毛须，如下图
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第三步：在画上伸出萝卜的须须，如下图：
第四步：画上第一片叶子，如下图：
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第五步：画上第二片叶子，如下图：
第六步：画上第三片叶子，如下图：
萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。一到冬天，便成了家家户户饭桌上的常客，现代营养学研究表明，萝卜营养丰富，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，白萝卜富含维生素C，而维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉积。萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入人体后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持。药用中医认为，萝卜性凉，昧辛甘，无毒，入肺、胃经，能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒，治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便。萝卜可增强肌体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要意义。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。经济据统计以萝卜为原料与其他食用植物可搭配出近100种菜肴供日常食用，可制成各种小菜60种以上。因此，以萝卜为主要的原料，可以开发出多种类型的萝卜系列食品，如液汁型萝卜食品、粉面型萝卜食品、食疗型萝卜食品，萝卜作为蔬菜作物的市场潜力有待进一步挖掘遥。
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