青春痘和痤疮有哪些不同？怎么消除青春痘

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青春痘和痤疮有哪些不同

青春痘和痤疮其实是有很大的不容的，比如说在形成原因方面就有很多方面的不同，首先青春痘是由于体内内分泌不规律造成的，而痤疮的问题，往往是有与毛囊皮脂腺导管梗塞和面部肌肤受到一些细菌的感染所导致的，所以在形成原因以及处理的过程中，都有着不同的方式方法，那么下面就一起来了解一下吧。

痘痘是内分泌失调或许是油脂分泌不通惹起的，进入青春期先人体内雄激素特别是睾酮的程度迅速降低，体内的荷尔蒙会安慰毛发作长，促进皮脂腺分泌更多油脂。由于青春期时，毛发和皮脂腺因而堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反响。

由于痤疮的类型有很多，因而招致痤疮的缘由有很多。痤疮的发作次要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管梗塞、细菌感染和炎症反响等要素亲密相关。

毛囊皮脂腺导管的角化异常形成导管梗塞，皮脂排出妨碍，构成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌少量繁衍，痤疮丙酸杆菌发生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并减轻炎症反响。

怎么消除青春痘

芦荟祛痘法

取两根新鲜的芦荟，将其洗干净去皮后捣碎，弄成膏状后直接涂抹在脸上，避开眼睛和嘴唇的部位，等待二十分钟，然后在清洗干净。每周坚持3~4次，就能看到效果了。

白醋祛痘法

白醋加纯水有很好的作用，白醋：纯水=1：3，按照这个比例，每天早晚洗脸后用手轻轻将白醋水拍脸上，一次不用太多，感觉面部湿润了就可以。还可以用这谁洗脸，一个星期就有效果了，还能吸出皮肤细腻的感觉。

珍珠粉酸奶祛痘法

将喝剩的酸奶滴几滴放在珍珠粉里，然后搅拌均匀后涂在有痘痘的地方，涂上过夜，第二天清洗感觉，珍珠粉不要放太多，以免堵塞毛孔，酸奶尽量用低脂的或者脱脂，避免营养过多产生脂肪粒。

预防青春痘和痤疮要注意什么

注意脸部清洁

长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，因此做好清洁工作就十分必要啦！

首先要选择弱酸性的肥皂或刺激性小的洗面奶，在低于体温的温水手中揉搓起泡后捧起来洗脸，轻柔的螺旋式按摩一分钟之后，即可用稍热（比体温高一点）的水冲洗干净了。每天洗2-3次，别忘了洗脸后上点化妆水，可以保湿并收缩毛孔哦！

保证充足的睡眠

睡眠不足会导致肝功能下降，体内毒素无法及时排出，自然也就给了痘痘疯长的机会。

想要消灭他们最好在十一点之前睡觉，实在不行也别熬过十二点，而且要睡饱八小时哦！特别是第二天还得要上学上班的你，就别学那夜猫子，太贪恋绚丽多彩的夜生活啦！

保持健康的饮食

长痘痘最忌讳的就是辛辣、煎炸的刺激性食物。喜欢“重口味”的你要美丽还是要爽口大开吃戒前还是多掂量掂量吧。想吃美食的话很多富含维生素的果蔬也是能满足胃口的，别忘了还要多喝水哦！

学会减压

现代人的生活节奏太快，来自学习、生活和工作各方面的压力都会导致肾上腺素增加，使内分泌紊乱，刺激痘痘的生长。所以，学会减压吧，感觉有压力的时候就看看书散散步听听音乐看场电影或者邀三两好友逛逛街聊聊天，没有压力了才能有心情好好对付痘痘不是！

日常护肤去痘需要怎么做

热毛巾温暖肌肤

温度介于30℃-45℃的热毛巾，敷在脸上大约2-3分钟，可以让毛孔充分打开，而且脸部上的部分有害细菌也可以被杀死。

洁面乳深层清洁

使用效果温和的洁面乳深层清洁，最好让洁面产品停留在面部3-5分钟。不过，对于痘痘肌的美眉来说，选用泡沫少的洁面乳更适合你的肤质 。

手指按加快循环

在用温水清洗之前，对于鼻翼、额头和脸颊这些痘痘死角，可以用手指进行来回按摩。按摩的手法很简单，只要顺着肌肤上下循环，左右循环即可。坚持下来，可以达到增进面部血液循环，加强新陈代谢的效果呢。　

收缩毛孔

使用一些清凉剂或者含有酒精、薄荷这类物质的养护品，可以让粗大的毛孔收回去。其实除了化妆品物质之外，避免受到过分光照或日晒都可以为收缩毛孔加分。 　　

水油平衡

每晚洁肤之后，保湿水这类产品不能忘记;或者每晚自制的保湿面膜都是达到水油平衡的好办法。水油比例达到平衡，毛孔自然收缩。

气蒸促吸收

经过前两招清洁和毛孔收缩，面部吸收已经达到一个很好的状态了。除此之外，进行面部气蒸疗法，可以使皮肤吸收状态更上一个台阶。最简单的方法就是，每周进行大约20分钟的桑拿浴，不仅对身体健康有好处，面部肤质也可以得到改善

祛斑有功效

对于痘痘斑痕，要多加注意，避免过分日照该部位。否则，痕迹将很难清除。当然，还应该选用去痕膏，祛痘膏这类产品，可以将肌肤老化问题提前解决。

针对青春痘和痤疮的问题，不管是在治疗还是保养方面都是需要一个时间的，所以在日常的生活习惯中，虽好的就是预防这两种肌肤问题，比如说在日常饮食和睡眠方面需要合理，多补充一些维生素类的食物，同时要注意运动等等，那么想要了解更多相关知识，就请关注图老师吧。

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