许多人因为额头两边头发少而看起来老了好几岁，整个人看起来都不太精神；而且，大多头发脱落的人的体质都比较虚弱，除了这些影响之外，额头两边的头发少也不利于好看的发际线的形成，影响自身形象，那么，怎么才能让额头两边的头发长起来呢？一起来了解一下吧，
【 tulaoshi.com - 头发 】
头发对于我们来说至关重要，一个头发茂盛的人比一个头发稀疏甚至秃头的看起来漂亮或者帅气得多。有的人因为内分泌混乱、精神压力大、营养跟不上等原因，造成了额头两边的头发脱落。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/toufa/）第一个方法： 生活和饮食双管齐下
在生活习惯上，我们必须改正整天熬夜的习惯，要早睡早起。而且尽量别让自己太劳累了，神经不要太紧绷。经常按摩头皮。按摩头皮能很好的帮助头发生长，头皮敏感神经遍布，每天用手指指肚按压头皮，不仅感觉全身轻松，还对头发根部做了很好的保养。
第二个方法：坚持运动，增强体质
额头两边头发少的人大多数体质都是比较虚的，想要长头发，就要从根本上解决问题。我们每天至少要锻炼半个小时，运动的方式多种多样，尽量选择适合自己的、而且身体能接受的运动。运动这件事需要我们有耐心、有毅力，才会达到增强体质的效果。
想要额头两边的头发长出来，就要按照上面所说的方法去做，我相信肯定会对我们头发有所帮助的。希望大家能够坚持不懈，很快我们的头发就会长出来。
心情要保持愉悦。我们要开心一点，不要老是忧愁，这样会让身体更虚弱。在饮食上，我们可以多吃一些黑芝麻、核桃、巴旦木等等，还有积极的补充我们身体所需的微量元素，还有我们每天要保证八杯水。
生活习惯
其实，发际线的高还是底，跟一个人的生活习惯是有关系的。倘若你经常将头发扎成马尾或者是丸子头，而额前又不爱留一点头发，那么时间长了，前额的头发就会变得很稀少。还有就是，你的生活不规律，喜欢熬夜，那么慢慢就会掉头发，一旦头发少了，脑门看着自然就大了。不过，还是有方法解决这个问题的。关键一点就是，注意遮蔽。
当你扎头发的时候，要注意额前要留一些碎发，或者是干脆剪些刘海。切忌梳那种前面一丝头发都没有的发型。另外，还能使用颜色深的眉笔，给自己画上一个发际线。梳成中分也是个好选择，将两侧的头发披下来遮住一部分的额头，这样就会显得额头没那么大。
注意事项
最好让头发自然干燥。要是想长时间地解决大脑门的烦恼，便可以选择去一家正规的医院种植头发。所谓植发，就是将你后枕部的健康毛囊，移植到前额没有头发的地方，让它们再长出头发。这种方式可以减少很多麻烦，但也有一定的危险性。
来源:https://www.tulaoshi.com/n/20171127/2768018.html
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