大家都想要一口漂亮的牙齿，很多人都在问美牙贴有没有用，要怎么用效果才好。下面为大家介绍美牙贴的原理和使用方法。希望大家都有一口大白牙！
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你的笑容力量不够大？不敢轻易地在别人面前大笑？是因为牙齿不够洁白，从而失去了大笑的自信。想要牙齿像明星般那样洁白而有光泽，使用美白牙贴到底有没有用？
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）现在不少的人因为要树立个人良好的形象，都会在大笑的时候用手捂住我们的牙齿，其实身体上的很多护理我们都比较容易做，护肤品的使用也是得心应手，无论是脸部还是手部，我们看起来都是一副颇有自信的感觉，但是唯独牙齿的护理让我们很烦恼。
我们每天都需要摄入很多的食物，每一样食物都需要经过我们的牙齿才能到达胃部，因此牙齿是食物残渣喜欢留下的场所，我们的牙齿缝隙中时常会留有一些残渣，或者是牙齿逐渐变得暗黄，看起来毫无光泽而且黄色看起来很脏，因此我们在大笑的时候都不敢轻易把牙齿裸露在人前，怕引起不必要的尴尬。
牙齿变黄就需要我们去进行美白了，牙齿的残渣可以用牙线或者是牙签挑出来，那么牙齿美白是怎么做的呢？很多人都有听说过美白牙贴，到底美白牙贴有没有效果呢？
1.美牙贴原理
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）首先我们先来了解一下美白牙贴含有的成分，市面上的牙贴原理基本一致，以过氧化物为美白能分，附着在塑料薄膜上，与牙齿紧密接触并保持一段时间。过氧化物会从牙齿表面往深层渗透，所经之处的着色色素均被瓦解。所以牙贴是由内而外，改变整个牙齿的色泽。一般美白牙贴是含有一些低浓度的过氧化物，一般是在百分之十以下，这样才不会损伤我们的牙齿。
正规品牌的美白牙贴的活性成份是低浓度的过氧化物，一般浓度在10%以下，正确使用的情况下，既可以保证牙齿和牙龈的安全，又可以达到美白的效果，这个是已经无数实验证实了的。
2.怎么使用美牙贴
佩戴美白牙贴需要持之以恒，并不是说像漂白粉那样，一次性就会达到效果，需要按周期来计算，大约使用两周，牙齿就会出现效果，因为美白牙贴的成分多为过氧化物，因此在佩戴的过程中它会更容易让牙齿受到色素的沾染，所以在佩戴期间尽量要吃一些白色的食物，例如牛奶、水和鱼等，一些深色系的食物就尽可能不要食用。
美白牙贴虽然可以让我们的牙齿达到美白的效果，但是我们不要过分依赖，因为这种牙贴对牙齿的伤害还是存在的，为了我们牙齿的健康，我们应当在平时多加注意牙齿的护理，而不是依赖牙齿工具来帮助我们。
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